Main content

Door de bladeren de bomen niet meer zien - Over meditatie en herstel

Door de bladeren de boom niet meer zien – Over meditatie en herstel

Als je écht stil staat en kijkt, wat merk je dan? Een mantra voor mezelf, bedacht tijdens één van de vele meditatie sessies die ik mezelf had opgelegd ten tijde van het herstel van mijn laatste depressie. Na een cursus mindfulness doorlopen te hebben trachtte ik dagelijks te gaan mediteren. Iets waar ik destijds toch … Meer lezen over Door de bladeren de boom niet meer zien – Over meditatie en herstel