Hoe je vriendelijker naar jezelf kunt kijken, bespreken we met ervaren gedrags- en psychotherapeute Manja de Neef.Complimentjes van vrienden laat je nooit écht binnenkomen. Je moet dingen perfect doen van jezelf uit angst om door de mand te vallen. Of je voelt je minder leuk of interessant dan anderen. Herkenbaar? Misschien is jouw zelfbeeld negatiever dan nodig.
De podcastpsycholoog is een productie van Leonie van Dijk en Marissa van der Sluis
Meer lezen over een negatief zelfbeeld?
Luca werkt bij Samen Sterk Zonder Stigma (SSZS). Anne heeft het stigma als cliënt in de GGZ ervaren en werkt nu als ambassadeur voor SSZS.
De brochure verzwijgen of vertellen is voor iedereen die een psychische aandoening heeft en twijfelt wat hij zijn werkgever wil vertellen.
Hoogleraar klinische psychologie Marieke Pijnenborg praat met psychiater en familie-ervaringsdeskundige Cecil Prins over stigma en communicatie met naasten.