Main content

1Twente

Erik Kemp was een student aan de Universiteit van Twente toen hij een depressie ontwikkelde. Hij startte een  hardloopgroep die hem erg veel hulp verleende om er weer bovenop te komen.

In dit radioprogramma vertelt hij over zijn depressie en over contragedrag, zodat hij letterlijk in beweging kwam. Daardoor ging het ook psychisch beter, stapje bij stapje.


1Twente is een mediaproducent uit de regio Twente

Meer lezen over hardlopen als middel tegen psychische kwetsbaarheid?

  • Deel deze pagina: