Main content

Vraag

Sinds ongeveer 1\5 maand ben ik gestopt met het gebruiken van alcohol. Ik dronk dagelijks en een fles whisky gemiddeld formaat was een makkie voor me. Echter nu ik niet meer drink (geen overige medicatie en/of drugs ) buiten sigaretten dan. Begin ik dingen te horen, zien, proeven (metaalsmaak in de mond bijvoorbeeld ) waarvan ik weet dat ze er niet zijn, maar ze wel ervaar.

Gemiddeld slaap ik nog maar twee uur per nacht. Inslapen wil amper nog lukken na mezelf jaren lang knock out gedronken te hebben. De verslavingszorg ben ik mee gestopt. Dit werd te confronterend toen ik bekenden tegen het lijf begon te lopen.

Wat denkt u dat ik het beste zou kunnen ondernemen?

Antwoord

Wellicht langzamer de alcohol afbouwen, misschien nog beter even afwachten en tijdelijk slaapmedicatie.

Beantwoord door: Dirk Corstens op 5 juli 2019
  • Deel deze pagina: