Wat kan ik doen als dissociatie mijn leven overneemt?

Antwoord

Hi M.,

Wat je kan doen als dissociatie, depersonalisatie en derealisatie meer op de voorgrond komen te staan dan je lief is, is niet zo een-twee-drie te beantwoorden.

Maar om toch iets te zeggen wat jouw vraag bij me oproept: het vergt zelfonderzoek om eens te achterhalen wat daarmee mogelijk aan gevoelens of belevingen weggehouden wordt. Ik ga ervan uit dat je deze dissociatie, depersonalisatie en derealisatie niet zomaar hebt, maar dat het een reactie is op iets dat (onbewust) niet ervaren mag worden. Als een soort bescherming dus. Daarbij ga ik ervan uit dat je dit niet ervaart door een te hoge dosis medicatie (dat kan dat namelijk ook oproepen).

Kortom: wat zou de functie kunnen zijn van deze dissociatie, depersonalisatie en derealisatie? Waar helpt het jou bij?
Ik snap dat dit wellicht vreemde vragen zijn, omdat ik vermoed dat je er juist vanaf wil. Klopt dat?
Ik zou dan voorstellen het eens om te draaien: waar helpen deze dissociatie, depersonalisatie en derealisatie jou bij?

Tot zover mijn – helaas erg algemene – reactie.

Groeten,

Tom