Main content

Vraag

Hallo,

Sinds een aantal weken hoor ik stemmen die mij vreselijke opdrachten geven. Bijvoorbeeld dat ik mijzelf moet beschadigen.

Ik word er bang en gek van.

Welke medicatie kan mij helpen?

Antwoord

Beste J.,

Dank voor je mail.

Ellendig voor je.

Medicatie kun je via Rivierduinen en crisisdienst krijgen. Of er iets is wat helpt is een kwestie van proberen - iedereen heeft weer andere reacties op medicatie in geval van stemmen horen.

Wat op de langere termijn het beste werkt zijn dingen als stemmenhoren groepen. die zijn te vinden via Stichting Weerklank.

In een groep ga je leren beter om te gaan met de stemmen, je gaat je anders tot de stemmen verhouden zodat ze minder stress en pijn geven.

Het kan - het is alleen even zoeken naar een groep en erin investeren.

Medicatie kan zeker helpen, maar is vaak niet genoeg. Leren je anders tot de stemmen verhouden is vaak een betere strategie op de lange termijn.

Je kunt het ook leren! Echt!

Geef de moed niet op - er is een manier om hiermee het leven gewoon te leven.

Zie ook onze animatie hierover en ander materiaal.

HEEL VEEL SUCCES YOU CAN DO IT!

Jim

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 35-50
Beantwoord door: Jim van Os op 2 juni 2020
  • Deel deze pagina: