Heb je advies hoe om te gaan met mijn waanideeën?

Antwoord

Beste A.,

Kenmerk van een waanidee is dat je een vaste overtuiging ergens over hebt, die in strijd is met de gedeelde en algemeen aanvaarde kijk op de werkelijkheid.

Maar zoals je schrijft heb je zelf toch ook twijfels over je waarneming of de betekenis die je eraan kan geven. Zo lees ik tenminste.
Mensen met een waanidee zullen dat zelf niet als waanidee beleven of benoemen omdat zij overtuigd zijn van hun eigen gelijk.

Wat rust kan geven is samen met iemand die je vertrouwt gaan onderzoeken wat je meemaakt. Dus bijvoorbeeld iemand verschillende keren meenemen als je gaat wandelen of fietsen, en dan samen onderzoeken wat er gebeurt en hoe het zit. Zien jullie hetzelfde, of ziet de ander iets anders dan jij? Wat betekent dat? Heeft het met je aandoening te maken of is er iets anders aan de hand?
Dan kan je er mogelijk een betekenis aan geven waar je goed mee om kunt gaan.

Ik hoop dat je hier iets aan hebt.

Met vriendelijke groet,

Clara Koek