Hoe kun je goed voor je geest zorgen?

Antwoord

Beste J.,

Goed voor je geest zorgen bij psychosegevoeligheid komt er deels op neer dat je goed contact met de wereld en het dagelijks bestaan hebt, zoals die concreet is. Dat wordt ook wel gronden genoemd. Je geest gedijt wanneer je lichamelijk en mentaal stevig geworteld bent in de fysieke wereld.

Op onze website staat een pagina (tips bij psychose) die meer uitgebreid op je vraag ingaat.

Goed voor je geest zorgen betekent tegelijk dat je je weg weet te vinden naar andere mensen, wanneer je ervaringen of concrete vragen hebt over dingen die je ervaart of onderzoeken wilt. De wereld van de geest en spiritualiteit is complex, en het kan fijn en waardevol zijn om ervaringen uit te wisselen en zo in samenspraak met anderen te verkennen.

Veel succes ermee en hartelijke groet,

Timo