Goedendag,
Als je in de avond je dagschommeling hebt en je voelt je ‘goed’, ben je dan nog steeds depressief met een goed moment óf ben je dan tijdelijk niet depressief?
Hartelijke groet.
Veel gezochte termen
De PsychoseNet Kennisbank
Beantwoord door
Auteur
Ralph Kupka
Prof. dr. Ralph Kupka is emeritus Hoogleraar Psychiatrie (Bipolaire Stoornissen) bij het Amsterdam UMC / locatie VUmc. Hij is Vice-President of Education van de International Society for Bipolar Disorders (ISBD) en daarnaast bestuurslid van de Alliantie Kwaliteit GGZ (Akwa).
Als je je in de avond goed voelt is er dan nog sprake van depressie?
Vraag
Antwoord
Beste I.,
Een goede vraag. Een ‘depressie’ is niet altijd in beton gegoten, maar blijft meestal ook een dynamische gemoedstoestand, waarbij je niet de hele tijd die sombere stemming hoeft te hebben.
Juist bij depressies is het fenomeen ‘dagschommeling‘ heel bekend. Je wordt (te vroeg) wakker met angst en somberheid, en een gevoel van machteloze uitzichtloosheid en ‘hoe kom ik deze dag weer door’. In de loop van de middag begint je gemoed op te klaren en in de avond gaat het eigenlijk best aardig. Maar… na een nacht slapen ben je weer terug bij af en herhaalt zich dit patroon.
Uiteindelijk klaart de depressie geleidelijk op. Vaak blijft dat duistere gevoel vroeg in de ochtend nog een langere tijd hangen, maar verdwijnt dan zodra je op bent gestaan en in actie komt.
Vriendelijke groet,
Ralph Kupka
Beantwoord door: Ralph Kupka op 15 januari 2024
