Ik heb last van een stem in mijn hoofd. Een stem die alles over mij weet van vroeger en wat ik nu denk. De stem geeft mij ook opdrachten. Medicatie helpt niet.
Hoe kan ik hiermee omgaan?
Dirk Corstens is psychiater en psychotherapeut en heeft veel ervaring met mensen die stemmen horen. Dirk is betrokken bij Peer Supported Open Dialogue Nederland (POD NL), een eerste echte stap richting werken met open dialogue in de praktijk.
Ik heb last van een stem in mijn hoofd. Een stem die alles over mij weet van vroeger en wat ik nu denk. De stem geeft mij ook opdrachten. Medicatie helpt niet.
Hoe kan ik hiermee omgaan?
Vraag de stem hoe hij heet, hoe oud hij is, hoe hij tegen zijn leven aankijkt, wat hij van het leven vindt, hoe hij erbij komt je opdrachten te geven?
Maak hem duidelijk dat je nooit opdrachten uitvoert zonder er eerst zelf over na te denken. Dat je graag zou willen weten wat er zou gebeuren – in zijn ogen – als hij er niet zou zijn.
Stemmen voeden zich met angst – maar ze helpen je ook eigen keuzes te maken, tenzij je je oren naar ze laat hangen.