Veel gezochte termen

De PsychoseNet Kennisbank

Beantwoord door

Auteur

expert avatar

Prof. dr. Ralph Kupka is hoogleraar Bipolaire Stoornissen, verbonden aan het Amsterdam UMC, locatie VU Medisch Centrum, en psychiater bij GGZinGeest (Amsterdam) en Altrecht (Utrecht). Hij is Vice-President of Education van de International Society for Bipolar Disorders (ISBD) en daarnaast bestuurslid van de Alliantie Kwaliteit GGZ (Akwa).”

Zijn ontspanningsoefeningen bij een psychose behulpzaam?

Vraag

Een vriendin van mij heeft sinds deze week een psychose en is manisch. Ze is al aangemeld bij een GGZ instelling.

Kan ik haar aanraden ontspanningsoefeningen te doen?

Antwoord

Beste bezorgde,

Ja. Voor iemand die door welke stressfactor dan ook gespannen is, is het doen van ontspanningsoefeningen altijd zinvol. Het is natuurlijk nooit genoeg om een psychose mee te bestrijden. Maar juist bij een (manische) psychose is het goed om te merken dat je nog enige invloed op je innerlijke onrust hebt door oefeningen of ontspannende activiteiten.

Vriendelijke groet, Ralph Kupka

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 35-50
Beantwoord door: Ralph Kupka op 2 april 2020

Gerelateerd

Meer over

Psychosegevoeligheid

Lees ook