Main content

Vraag

Een vriendin van mij heeft sinds deze week een psychose en is manisch. Ze is al aangemeld bij een GGZ instelling.

Kan ik haar aanraden ontspanningsoefeningen te doen?

Antwoord

Beste bezorgde,

Ja. Voor iemand die door welke stressfactor dan ook gespannen is, is het doen van ontspanningsoefeningen altijd zinvol. Het is natuurlijk nooit genoeg om een psychose mee te bestrijden. Maar juist bij een (manische) psychose is het goed om te merken dat je nog enige invloed op je innerlijke onrust hebt door oefeningen of ontspannende activiteiten.

Vriendelijke groet, Ralph Kupka

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 35-50
Beantwoord door: Ralph Kupka op 2 april 2020
  • Deel deze pagina: