Veel gezochte termen

De PsychoseNet Kennisbank

Beantwoord door

Auteur

expert avatar

Dirk Corstens is psychiater en psychotherapeut en heeft veel ervaring met mensen die stemmen horen. Dirk is betrokken bij Peer Supported Open Dialogue Nederland (POD NL), een eerste echte stap richting werken met open dialogue in de praktijk.

Kun je stemmen horen zonder dat er sprake is van een ‘ziektebeeld’?

Vraag

Hallo,

Ik heb een sterke interne dialoog, en voor het slapengaan hoor ik op de achtergrond vaak ‘stemmen‘ van ofwel vrienden, familie ofwel een onbekende stem. Er zit totaal geen boodschap in, het is gewoon een stem op de achtergrond waarin een zin of lach zich herhaalt.

Ik ben me er ook erg bewust van dat mijn brein dit doet en gok dat dit een verwerking van de dag is. Ik merk dat ik er eigenlijk nooit last van heb (tenzij ik moe ben en het gewoon iets luider klinkt), maar omdat ik weer een terugval heb in paniekaanvallen komt de angst voor psychose weer terug. Ik herken mezelf daarentegen vaak niet in de omschrijving.

Hoe heet dit fenomeen en moet ik me zorgen maken? Kan je ook auditieve hallucinaties hebben zonder dat je verder een ‘ziektebeeld’ hebt?

Alvast bedankt!

Antwoord

Stemmen horen komt bij 13% van de bevolking voor. Tweederde van die mensen kan er prima mee omgaan. Eenderde van de mensen die stemmen hoort zoekt er hulp voor. Stemmen horen komt even veel voor als dyslexie of linkshandigheid. Stemmen horen is dus niet ‘psychotisch‘.

Wat jij beschrijft is heel natuurlijk. Vooral voor het slapengaan en in mindere mate bij het ontwaken komen ervaringen die jij beschrijft heel erg veel voor, bij 45% van de mensen.

Laat je angst er dus niet mee besmetten!

Beantwoord door: Dirk Corstens op 9 augustus 2025

Gerelateerd

Meer over

Stemmen horen

Lees ook