Clara Koek is psycholoog en psychotherapeut, werkzaam bij GGZ-NHN, en tevens ervaringsdeskundig op het gebied van psychosegevoeligheid. Ze schrijft regelmatig blogs voor PsychoseNet.
Hoi Clara,
Ik heb psychosegevoeligheid en ik zit nog gedeeltelijk in een psychose (heb nog psychotische klachten).
Vandaag was ik bij mijn geestelijk verzorger en ik vroeg me af of er bepaalde (alternatieve) therapieën zijn die helpen om je uit de psychose te halen en om weer bij je gevoel te komen. Misschien iets lichaamsgerichts?
Ik ben zoekende hierin, heeft u misschien tips?
Alvast bedankt.
Beste H.,
Ik ben zelf niet goed thuis in alternatieve behandelingen bij psychose. Maar in de reguliere ggz worden er wel enkele lichaamsgerichte behandelingen aangeboden zoals psychomotore therapie of Pessotherapie. Niet per se om mensen uit hun psychose te halen maar als er naast psychosegevoeligheid ook trauma is (wat vaak voorkomt) kunnen deze therapieën een rol spelen bij verwerking en helpen om weer goed in contact te komen met je lichaam en gevoelens.
Ken je de film Crazywise van Phil Borges? Daarin worden verschillende mensen gevolgd met psychosegevoeligheid die ook kennis maken met alternatieve geneeswijzen en een heel andere kijk op psychose dan de westerse geneeskunde. Wellicht is dat voor jou interessant. Ook zijn er op deze site meerdere blogs te vinden van mensen die ervaringen beschrijven met alternatieve behandelingen, hopelijk kom je hier verder mee.
Met vriendelijke groet,
Clara Koek
