Main content

Vraag

Mijn leven gaat al bijna 8 jaar op en neer, met veel depressieve gevoelens.

Twee maanden geleden heeft mijn neef een ernstig ongeluk gehad met zijn beste vriend, ze hebben het niet overleefd. Afgelopen weekend is mijn oom overleden. Mijn vader is 8 jaar geleden overleden.

Sinds de dood van mijn oom ben ik heel depressief en weet ik niet meer wat ik moet doen.

 

Antwoord

Beste J.,

Ik denk dat er bij jou ook sprake is van een rouwreactie, met zoveel verliezen van belangrijke mensen na elkaar. Dat is pijnlijk en kan een gevoel van onthechting en eenzaamheid geven.

Het is belangrijk dat je de mensen opzoekt die er nog wel zijn, en met hen je verdriet deelt. Ik wens je veel sterkte daarbij.

Vriendelijke groet,

Ralph Kupka

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 20-35
Beantwoord door: Ralph Kupka op 14 augustus 2020
  • Deel deze pagina: