Dirk Corstens is psychiater en psychotherapeut en heeft veel ervaring met mensen die stemmen horen. Dirk is betrokken bij Peer Supported Open Dialogue Nederland (POD NL), een eerste echte stap richting werken met open dialogue in de praktijk.
Ik heb stemmen gehoord en ben in behandeling voor psychose. Mijn huidige psychiater maakt zich geen zorgen over de geluiden die ik hoor net voordat ik in slaap val. Iedere keer als ik net in slaap val hoor ik weer een geluidje en ben ik weer wakker.
Ik gebruikte 12 mg paliperidon en heb afgebouwd naar 6 mg.
Is dit verschijnsel bij jou bekend?
Alvast bedankt!
Hypnagoge ervaringen komen erg veel en vaak voor. In de overgang van waken naar slapen kunnen mensen beelden, ‘filmpjes’ zien en/of stemmen, geluiden horen – dat is een heel normaal verschijnsel.
In onderzoeken naar het voorkomen van stemmen horen nemen ze dit soort ervaringen niet mee, omdat het zo vaak voorkomt!
Dus: jezelf er niet bang voor maken, gaat vanzelf voorbij, ga er niet tegen vechten of medicineren, richt je op het verminderen van je angst en lichamelijke reactie op angst.
Succes!
