Veel gezochte termen

De PsychoseNet Kennisbank

Beantwoord door

Auteur

expert avatar

Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.

Heeft Haldol een negatieve invloed op spieropbouw?

Vraag

Hallo,

Sinds kort slik ik een lage dosering Haldol. Nou heb ik gelezen dat antipsychotica een negatieve invloed hebben op spieropbouw, vooral bij verhoogde prolactinewaarden.

Ik doe aan krachttraining. Zal de hoeveelheid Haldol die ik slik hier een negatieve invloed op hebben, en hoe erg is die invloed?

Hebben andere antipsychotica hier minder invloed op?

Dank je wel.

Antwoord

Beste L.,

Dank je wel voor je vraag!

Haldol (haloperidol) is een ouderwets, maar nog steeds effectief antipsychoticum. Het werkt op dopaminereceptoren in je brein en heeft als bijwerking dat het soms je prolactinespiegel kan verhogen. En prolactine, dat is een hormoon dat normaal gesproken vooral bezig is met dingen als melkproductie (ja, ook als je geen borstvoeding geeft), maar dat kan ook een beetje roet in het eten gooien als je spiermassa wilt opbouwen. Hoe? Door testosteronwaarden te verlagen, en testosteron is belangrijk voor spieropbouw en herstel.

Nu hangt het er wel van af hoe gevoelig jouw lichaam is voor die prolactinestijging en hoe hoog je dosering is. Bij een hele lage dosering is die kans een stuk kleiner, maar het kan wel een beetje meespelen. Wat je zou kunnen doen, is je prolactinespiegel laten checken als je het gevoel hebt dat je krachttraining minder goed gaat of als je andere klachten krijgt, zoals vermoeidheid, onregelmatige menstruatie of libidoverlies. Maar geen stress, dit betekent niet dat je nu ineens geen spieren meer kunt opbouwen. Het kan hoogstens een klein extra obstakel zijn, geen onoverkomelijke muur.

Over andere antipsychotica: sommige hebben inderdaad minder invloed op prolactine. Denk aan middelen zoals aripiprazol (dat heeft zelfs soms een verlagend effect op prolactine) of quetiapine. Maar elk middel heeft weer zijn eigen lijstje van voor- en nadelen, dus het is niet altijd zo dat overstappen meteen de heilige graal is. Dit zou je echt met je behandelaar moeten bespreken, want die kent jouw hele situatie en kan je daar goed in begeleiden.

Ondertussen kun je natuurlijk blijven doen wat je al doet: krachttraining. Maar ook letten op je voeding (voldoende eiwitten binnenkrijgen is key voor spieropbouw) en zorgen dat je slaap en herstel op orde zijn. Misschien kun je met je trainer of een diëtist eens kijken naar een voedingsplan dat specifiek gericht is op spieropbouw, zodat je lichaam alle hulp krijgt die het kan gebruiken.

Als je merkt dat je echt vastloopt met je spierdoelen of je je zorgen blijft maken over de medicatie, zou je kunnen kijken naar een second opinion bij je behandelaar. Of je kunt je behandelaar vragen naar de mogelijkheid om eventueel een ander middel te proberen, als dat nodig is. Maar onthoud: spieren bouwen is niet alleen fysiek, het is ook mentaal. Jij bent lekker bezig en laat zien dat je de regie wilt houden, en dat is al de helft van de winst.

Hope this helps en blijf vooral lekker sporten.

Greetz Jim

Beantwoord door: Jim van Os op 27 januari 2025

Gerelateerd

Meer over

antipsychotica
Bijwerkingen
Haldol
Medicatie

Lees ook