Main content

Vraag

Afgelopen donderdagnacht hebben we onze studerende dochter op haar verzoek opgehaald. Ze geeft aan heel somber te zijn. Ze is nog steeds bij ons en wil vooral in bed liggen.

Ik probeer haar een dagritme aan te bieden en stimuleer haar om te gaan wandelen met de hond. Maar ze wil eigenlijk niets. Komende maandag heeft ze een afspraak bij de huisarts.

Wat kan ik tot die tijd het beste doen om haar zo goed mogelijk te helpen?

 

Antwoord

Beste M.,

Wat je nu doet is goed: bij haar blijven en zorgen voor iets van een dagritme, voor zover dat voor haar haalbaar is, bij voorkeur met een zekere voorspelbare regelmaat. Een wandeling af en toe, lichte maaltijden, geen alcohol. Niet teveel praten, wel een luisterend oor bieden.

Probeer haar niet geforceerd op te beuren, dat werkt eerder averechts. En maandag meegaan naar de huisarts.

Vriendelijke groet,

Ralph Kupka

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 50-65
Beantwoord door: Ralph Kupka op 21 oktober 2020
  • Deel deze pagina: