Beste Larinda,
Als hoogbegaafde ga ik door een proces heen waarbij veel vragen opkomen, zoals:
Wat verbindt ons hoogbegaafden?
Zijn kenmerken als topdown denken, creatief denken, gewetensvolheid, rechtvaardigheidsgevoel, hoogbewust, ‘zoekend naar de zin van jezelf en het leven’ op elke hoogbegaafde van toepassing?
Zijn er andere gemeenschappelijke kenmerken?
Zitten hoogbegaafden te veel in het hoofd, ontkoppeld van hun essentie, of zijn we anders ontwikkeld waardoor we ruimer, vanuit metacognitie kunnen waarnemen?
Bestaan er groepen die zich bezighouden met dit soort levensvragen waar ik me bij zou kunnen aansluiten?
Dank voor je reactie.
Antwoord
Beste H.,
Je stelt heel wat interessante vragen die raken aan iets wat veel volwassenen bezighoudt wanneer zij zichzelf als hoogbegaafd gaan herkennen: wat hoort werkelijk bij hoogbegaafdheid en wat hoort bij mij als persoon?
Niet alle hoogbegaafden delen dezelfde kenmerken. Rechtvaardigheidsgevoel, creativiteit, intensiteit, gewetensvolheid en zingeving kunnen sterk aanwezig zijn, maar verschillen per persoon.
Wat ik wel vaak zie, is dat hoogbegaafde mensen veel waarnemen, snel verbanden leggen en sterk kunnen reflecteren op zichzelf en hun omgeving. Daardoor kan het lijken alsof je vooral ‘in je hoofd’ zit, terwijl er ook sprake kan zijn van een sterk ontwikkeld vermogen om meerdere perspectieven tegelijk te zien en jezelf daarin mee te nemen. Tegelijkertijd kan je door die sterke metacognitie de verbinding met je lichaam, of zoals jij schrijft: de essentie verliezen.
Belangrijker is wat dat vermogen voor jou betekent. Helpt het je om dichter te komen bij wat voor jou klopt, bij je waarden en bij de manier waarop je wilt leven? Juist die vragen over betekenis en richting kunnen in bepaalde levensfasen sterker naar voren komen.
Als je mensen zoekt met wie je hierover verder kan praten, kan je bijvoorbeeld kijken naar de HB-Cafés van het Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen. Daar worden door het hele land en online bijeenkomsten georganiseerd rond herkenning, verdieping en vooral ook de ontmoeting. En kijk ook of er in de groep ruimte is voor verdieping en levensvragen. Stichting Hoogbegaafd! biedt Samen Zijn-bijeenkomsten en communitygroepen naar regio, leeftijd en interesse, speciaal gericht op het delen van existentiële vragen met iemand die ze herkent. Choochem verbindt hoogbegaafdheid met een christelijk perspectief, wat waardevol kan zijn als je zingeving ook vanuit geloof wil doordenken. Wellicht vind je bij filosofiegroepen ook mensen die zich met dit soort levensvragen bezighouden.
Ik hoop je zo op weg geholpen te hebben en wens je een mooie ontdekkingsreis toe.
Hartelijke groet,
Larinda
Beantwoord door: Larinda Bok op 16 september 2026
