Main content

Vraag

Ik slik al een jaar Temazepam en probeer het nu af te bouwen. Maar sinds ik het afbouw, krijg ik weer veel nachtmerries (over het verleden, traumatische jeugd). Is het verstandig door te gaan met afbouwen en moet ik hier gewoon doorheen of kan ik beter weer meer pakken om te voorkomen dat ik zo weer een terugval krijg.

Antwoord

Als je al een jaar elke avond temazepam gebruikt, is er waarschijnlijk inmiddels sprake van gewenning (de gebruikelijke dosis werkt niet meer) en afhankelijkheid (je kunt niet stoppen omdat je afkickverschijnselen krijgt). Dat is een zeer vervelende situatie, en je kunt dan niet zomaar 'cold turkey' stoppen met temazepam.

Het afbouwen moet onder begeleiding en heel geleidelijk gebeuren, en ook dan zul je wel onttrekkingsverschijnselen krijgen. Slapeloosheid, angst en nachtmerries kunnen daarbij voorkomen. Er zijn zogenoemde 'taperingstrips' te verkrijgen waarbij de dosis veel langzamer zakt dan mogelijk is met de gebruikelijke tabletten of capsules.

Bespreek met je behandelaar hoe je dit gaat aanpakken. 'Doe-het-zelven' wordt afgeraden.

Vriendelijke groet, Ralph Kupka

Beantwoord door: Ralph Kupka op 28 juni 2019
  • Deel deze pagina: