Hallo Larinda,
Ik loop vast. Verschillende keren heb ik een depressie en/of burn-out gehad. Momenteel heb ik ook weer een burn-out. Ruim tien jaar geleden heb ik mijn eerste depressie gehad en ben ik met grote tegenzin antidepressiva gaan gebruiken. Later kwam de diagnose ‘bipolair‘ en moest ik ook lithium gaan gebruiken.
Ik heb diverse therapieën gevolgd en heb veel aan mezelf gewerkt. Er werd altijd van uitgegaan dat er iets ‘mis’ is met mij. Zelf heb ik dat ook lange tijd geloofd. De laatste jaren heb ik steeds sterker het geloof, het gevoel, dat er niets mis is met mij, maar dat ik anders in elkaar steek dan de meeste mensen. Dat ik anders denk, dieper en intenser voel. Ik heb de afgelopen 15 jaar gedaan wat ik kon om mezelf te ontwikkelen en een zinvol leven op te bouwen. Toch loop ik steeds weer vast.
Via zoeken naar een holistisch therapeut op internet kwam ik uit bij informatie over neurodivergentie, hooggevoeligheid en hoogbegaafdheid. Ik herken hier heel veel in.
Waar kan ik terecht voor gesprekken, of advies in verband met mijn ‘anders zijn’? Ik ben een mooi mens en heb heel veel in me. En zou graag een zinvol en gelukkig leven leiden. Er is niets mis met mij, ik functioneer gewoon anders.
Is er een plek waar ik terechtkan voor gesprekken of advies? Ik loop echt vast en in de reguliere ggz kom ik niet verder.
Ik hoor graag van u.
Met vriendelijke groet,
L.
Antwoord
Beste L.,
Dank je wel voor het delen van je open verhaal.
Wat fijn om te lezen dat je jezelf een mooi mens vindt die veel in zich heeft en dat je je talenten wilt benutten.
Gezien jouw uitgebreide ervaringen adviseer ik je als eerste om iemand te zoeken die ook ggz-kennis heeft. Via het Landelijk Kennisnetwerk Psychiatrie en Hoogbegaafdheid (LKPHB) kun je wellicht iemand vinden.
Op het Kwaliteitsregister Hoogbegaafdheid (KRHB) vind je ook goed opgeleide professionals die je zouden kunnen helpen. Evenals via ECHA Netwerk Nederland.
Ik hoop dat je hier passende hulp vindt.
Ik wil je graag het boek ‘Hoogbegaafde hulpzoekers‘ van Lukien Hoiting en Noks Nauta aanraden. Het is een helpend boek waar je herkenning en tips vindt, want hoogbegaafde cliënten die hulp zoeken in de geestelijke gezondheidszorg krijgen niet altijd de hulp die bij hen past. Kennis van en ervaring met hoogbegaafdheid ontbreekt in veel gevallen. Deze cliënten modderen daardoor vaak lang door en hebben veel vragen.
In het boek komt o.a. het volgende aan de orde: Wat hebben hoogbegaafdheid en psychische problemen met elkaar te maken? Welke diagnoses en misdiagnoses worden er gesteld? Waarom worden hoogbegaafde cliënten niet begrepen door hulpverleners? Het boek geeft antwoord op deze vragen en biedt kennis, ervaringsverhalen en tips voor lezers die met dit thema te maken hebben.
Ik wens je het allerbeste toe!
Hartelijke groet,
Larinda Bok
Beantwoord door: Larinda Bok op 1 januari 2026
