Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Auteur

Quin

Quin, geboren in 1999, heeft tussen 2020 en 2022 vier psychoses meegemaakt. Een heftige periode met veel gebeurtenissen was de oorzaak hiervan. Drie keer is hij opgenomen geweest op een psychiatrische afdeling. Zelf ziet hij zijn psychoses als spirituele ervaringen. Tijdens en na zijn psychoses is Quin erg gaan nadenken over het leven.

Het schip van Quin – een reis door innerlijke crises

QuinIn dit symbolische verhaal neemt Quin je mee op reis met zijn schip, een metafoor voor zijn leven. Een reis door innerlijke crises.
Fotocredits: Pixabay, René Graafsma

In dit symbolische verhaal neemt Quin je mee op reis met zijn schip, een metafoor voor zijn leven. Omringd door de veilige schepen van zijn ouders vaart hij uit, ontdekt onbekende zeeën en trotseert flinke stormen. Onderweg raakt hij de koers kwijt, moet hij opnieuw beginnen, en leert hij omgaan met verlies en verandering. Het is een verhaal over veerkracht, verwarring, groei en uiteindelijk het bouwen van een schip dat écht van hem is. Een persoonlijke reis door innerlijke crises.

Onze schepen, onze bemanning

Als kind groeide ik op in een veilige haven. Mijn ouders bouwden met zorg en liefde de basis van mijn schip, zodat het later zelfstandig kon varen. Naarmate ik ouder werd, groeide mijn schip mee. Het werd groter, steviger en was klaar om de wereld te ontdekken.

Lange tijd voer ik dicht naast het schip van mijn moeder. Samen trotseerden we onbekende zeeën. Bij elke storm kon ik op haar rekenen; ze was er altijd voor mij. Maar haar bemanning was snel bang en raakte bij het minste probleem in paniek. Die angst sloeg soms over op mijn eigen bemanning, waardoor mijn schip onrustig werd.

Gelukkig was daar het sterke schip van mijn vader. Hij voer iets verder weg, maar was altijd in de buurt. Wanneer het moeilijk werd en de stormen te hevig waren, zorgde hij ervoor dat onze schepen niet verloren gingen. Hij was onze steun, de rustige kracht die ervoor zorgde dat we altijd weer verder konden varen.

Mijn wereldreis, de wateren trotseren

Met mijn schip ontdekte ik steeds meer van de wereld. Alles verliep voorspoedig. Elke dag voer ik verder over de zeeën en ontdekte ik nieuwe plekken. Ik leerde verschillende schepen kennen en nam van ieder schip iets mee. Tijdens mijn reizen verkende ik nieuwe gebieden en verzamelde ik allerlei bagage.

Na een tijdje wilde ik me specialiseren in een werkveld en sloot ik me aan bij een groep schepen. Samen voeren we een nieuwe koers en werkten we intensief samen. We werden compagnons, en onderweg leerde ik steeds meer over mezelf en de wereld.

Een storm op komst

Mijn compagnons hadden hoge verwachtingen van mij, maar ik merkte al snel dat ik daar niet altijd aan kon voldoen. Mijn schip voer nu eenmaal niet zo snel, en de taken aan boord waren onduidelijk verdeeld. Waar andere schepen leken te varen met gedetailleerde zeekaarten, moest ik zelf uitvogelen welke koers ik moest nemen.

Steeds vaker kreeg ik kritiek van andere schepen. Het leek alsof er iets niet in orde was met mijn schip. Hoe harder ik mijn best deed, hoe meer ik het gevoel kreeg dat niets lukte. Mijn schip begon steeds meer achteruit te gaan, en uiteindelijk was het niet meer houdbaar. Uiteindelijk besloot ik dit werkveld achter me te laten.

Een andere koers varen

Gelukkig voer het schip van mijn moeder nog altijd dicht bij mij, en ook het schip van mijn vader was altijd in de buurt. Met mijn schip besloot ik me aan te sluiten bij een andere groep schepen, in een nieuw werkveld. Vol trots en vertrouwen koos ik een nieuwe koers.

Toch waren de littekens van mijn vorige reis nog altijd zichtbaar op mijn schip. Het functioneerde niet meer zoals vroeger. Het werd trager en had steeds meer moeite met bepaalde taken. De vrolijke bemanning die ooit vol enthousiasme voer, was nu duidelijk faalangstiger geworden. Het voelde alsof de moed langzaam uit de bemanning verdwenen was, en elke tegenslag leek harder aan te komen.

Noord, oost, zuid of west?

Na verloop van tijd begon er iets te veranderen op mijn schip. De bemanning raakte steeds onzekerder en wist niet goed meer wat er van hen verwacht werd. Er ontstond verwarring en het schip kwam in een crisis terecht. De kapitein begon te twijfelen aan alles: Hoe zit mijn schip eigenlijk in elkaar? Wat is mijn doel? Welke richting wil ik op? Maar de antwoorden bleven uit. Uiteindelijk besloot de kapitein een stap terug te doen, in de hoop dat iemand anders het beter zou kunnen. Er kwam een nieuwe kapitein, maar ook die wist niet goed wat er nodig was.

Ondertussen was er iets gebeurd op het schip van mijn vader. Er was een virus binnengeslopen en zijn bemanning werd ernstig ziek. Dat zette me aan het denken over de stabiliteit en veiligheid van onze hele vloot. Hoe moeten we verder zonder het schip van mijn vader? Wat gebeurt er als hij er niet meer is om ons te steunen? Zeker nu de crisis rondom de koers die ik wilde varen al gaande was, voelde alles nog kwetsbaarder en onzekerder. De crisis leek steeds groter te worden.

Storm op zee!

Op een dag brak er een grote storm op zee uit. Door de woeste golven raakte ik verdwaald. Mijn schip raakte beschadigd en spoelde uiteindelijk aan in een onbekende haven. Het was een vreemde plek, waar ik nog nooit eerder was geweest. Alles voelde anders. De omgeving, de mensen, de sfeer – het leek alsof ik in een compleet andere wereld terecht was gekomen. Mijn bemanning was uitgeput en in de war, en niets voelde vertrouwd.

Vanwege de flinke klappen die mijn schip had gekregen en de schade die het daarbij opliep, besloot de bemanning dat er een nieuw schip gebouwd moest worden. Het oude schip kon niet meer mee zoals voorheen. Terwijl het nieuwe schip langzaam gebouwd werd, bleef ik met mijn oude schip in de buurt van het eiland varen. Maar het was kwetsbaar. Elk zuchtje wind, elke kleine golf bracht spanning met zich mee. De bemanning deed wat ze kon, maar het was duidelijk dat het allemaal op losse schroeven stond. We moesten wachten, hopen, en ondertussen maar zien hoe we onszelf drijvend hielden.

Crisis op het schip

Ondertussen kwam het schip van mijn moeder geregeld langsvaren. Ze bleef dichtbij, zoals altijd. Maar met het schip van mijn vader ging het snel bergafwaarts. Een ongeneeslijke ziekte had de bemanning in zijn greep. Uiteindelijk zonk het schip. Opnieuw brak er een crisis uit op mijn schip. De bemanning was verdrietig en verward. Alles kwam weer op losse schroeven te staan.

Een nieuw schip bemannen

Na een tijdje was het nieuwe schip klaar. De bagage werd ingeruimd, de bemanning ging aan boord en we zetten koers. Samen met het schip van mijn moeder voer ik weer over de zeeën. Maar omdat het schip helemaal nieuw was, voelde alles anders. Het voelde alsof dit schip niet helemaal van mij was. Het was gebouwd uit nood, niet uit keuze. Ik stond aan het roer, maar had het gevoel dat ik nog niet helemaal de controle had. Alsof ik eerst nog moest ontdekken wat dit schip nodig had om weer echt te kunnen varen.

Na een aantal jaren varen merkte ik dat ik iets miste. Hoe nieuw en stevig dit schip ook was, het voelde nog steeds niet helemaal als mijn eigen schip. Gaandeweg ontdekte ik dat ik de oude onderdelen en spullen van mijn vorige schip nodig had om weer echt mezelf te kunnen zijn. Daar zaten herinneringen in, vertrouwde manieren van werken, dingen die bij mij hoorden. Ik wilde de twee schepen met elkaar verbinden. Het beste van het oude en het nieuwe samenbrengen, zodat ik weer kon varen op een manier die bij mij past. Niet terug naar hoe het was, maar vooruit met alles wat ik geleerd had.

Van storm tot tropisch eiland

En zo is mijn schip geworden zoals het nu is. Geen perfect schip, maar wel van mij. Een schip dat door veel is gegaan, maar nog steeds vaart. Ik heb veel geleerd tijdens mijn reis – van de stormen, het onbekende eiland waar mijn schip ooit aanspoelde en het vergaan van het schip van mijn vader. Het waren niet allemaal fijne ervaringen, maar toch voelt het alsof het zo heeft moeten lopen. Alles heeft bijgedragen aan waar ik nu ben. En hoewel ik de koers soms nog zoek, vaar ik met meer vertrouwen dan ooit verder, ook al is het soms een reis door innerlijke crises.


Over Quin: In mijn leven heb ik vier keer een psychose ervaren en ben ik drie keer opgenomen geweest op een psychiatrische afdeling. Om mijn verhaal te doen, gebruik ik graag metaforen. Onlangs bedacht ik dit metafoor van het schip dat verdwaalt raakt op zee, en besloot ik het uit te schrijven.

Meer lezen van Quin?

Meer lezen over Herstel?

Heb je een vraag?

Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.

Ken je de hoofdstukken van PsychoseNet al?

De professionals van PsychoseNet schreven deze hoofdstukken met betrouwbare, hoopgevende informatie.

 Psychose is de staat waarin iemand de wereld waarneemt door de bril van zijn eigen angstige, spirituele of andere emoties, en daar zó intens in opgaat dat andere mensen het niet meer kunnen volgen. Het is een staat waarin alles om je heen zwanger is van persoonlijke betekenis.
Is de energiehuishouding te laag afgesteld, dan ben je somber en kun je niets (depressie). Als de energiehuishouding te hoog is afgesteld barst je van de energie, dan doe je veel en voelt het alsof je alles kunt (manie of hypomanie).
Contact hebben met mensen en je verhaal vertellen helpt om weerbaarheid tegen depressie op te bouwen, om te stimuleren en om je leven (opnieuw) vorm te geven.
Hoe je de wereld en de mensen om je heen beleeft is anders. Het kan heel moeilijk voor je zijn om andere mensen te vertrouwen en veilige relaties met andere mensen te ontwikkelen. Je bekijkt de wereld door een hele andere bril dan iemand die een veilige jeugd heeft gehad.
Bij de behandeling van een psychose, manie, depressie of trauma wordt soms medicatie voorgeschreven. Het is verstandig om samen met je behandelaar door de tijd te blijven monitoren of afbouwen of verminderen van je medicatie mogelijk is.
Herstellen is lastig. Waar het om gaat is dat de persoon en zijn naasten bijgestaan worden bij een persoonlijk en vaak moeilijk proces van leren om zoveel mogelijk ‘je ding’  te kunnen doen ondanks de kwetsbaarheid.
Welke behandelingen zijn mogelijk als je te maken hebt met psychose, trauma of stemmingsklachten? En welke behandeling past het beste bij jou? Dit kan een behoorlijke zoektocht zijn.
De omgeving kan veel voor iemand betekenen.  Naasten hebben net zo hard ondersteuning nodig, bijvoorbeeld van een familievertrouwenspersoon of familie-organisatie.
Psychische klachten en verslaving gaan vaak hand in hand. Kan een verslaving ontstaan door psychische klachten? Kan middelengebruik psychische klachten of klachten verergeren? We vertellen je er meer over in dit hoofdstuk.
Alles over Psychose
Alles over Bipolariteit
Alles over Depressie
Alles over Trauma
Alles over Medicatie
Alles over Hulp en Herstel
Alles over Behandeling en Zorg
Alles over Naasten
Alles over verslaving
previous arrow
next arrow

Reacties

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *