Hoofdzaken Uitgelegd gaat in gesprek met met Jeroen (ervaringsdeskundige) om een beeld te creëren wat psychische klachten zijn. Lees verder

Hoe deal je met je psychische kwetsbaarheid? Louis deelt met ons hoe je om kunt gaan met psychisch lijden op basis van zijn eigen ervaringen. Lees verder

Rudy was verslaafd. Na een lange tijd vol schuld en schaamte ging ze naar een open kliniek. "Het heeft me een andere blik gegeven op de samenleving". Lees verder

Dingen veranderen, dat geldt ook voor de bezetting van PsychoseNet. Graag willen we onze webredacteur Geeske Roorda aan jullie voorstellen! Lees verder

Anna probeerde of aangepaste voeding hielp om haar stemming te reguleren. "Ik raakte mijn depressieve gevoel kwijt, maar kon nog wel hypomaan worden." Lees verder

Lonneke staat bij de speeltuin. Ze kijkt naar het zand. "Ik heb maar een zandkorrel nodig om de zon te laten verdwijnen, Een zandkorrel om te struikelen". Lees verder

Luuk viel uit met een ernstige burn-out. Zes jaar later kijkt Luuk vooruit. "Nu ervaar ik het hele traject als een nieuwe start van kansen en mogelijkheden". Lees verder

Tom beschrijft hoe hij als ervaringsdeskundige verbinding weet te maken met zijn cliënten. Hij zegt: "Ik heb het toch maar getroffen met zo’n leuke baan!" Lees verder

Maan Vonk werd in 1992 depressief. Sindsdien is hij zijn ziekte gaan beschouwen als "een gezonde reactie van het lichaam op oververmoeidheid van de geest". Lees verder

Natascha kreeg drie psychoses. Ze leerde zichzelf en haar valkuilen kennen. "Ik deel de dingen waarmee ik zit, ik laat ze niet opstapelen". Lees verder

Pjötter bereikt een nieuwe mijlpaal in zijn leven, hij gaat zijn behandeling bij het GGZ staken. Zijn geloof biedt hem hierbij waardevolle handvatten.  Lees verder

Een klein percentage patiënten heeft een vitamine B12 tekort. Bijvoorbeeld Anna. Ze ervaart sinds ze B12 injecties krijgt rust. "Is dat even geluk hebben!"  Lees verder

Agnes is kwetsbaar voor psychoses. Ze schrijft over haar herstel en hoe ze steeds weer - met kleine stappen - vooruit weet te gaan. Lees verder

Al maanden is het chaos in het hoofd van Hans. ‘Wie ben jij?’ vraagt een stem hem. Vanuit een diep dal kruipt Hans dapper naar de plek waar hij nu staat. Lees verder

Ervaringsdeskundige Walter beschrijft in deze blog de kracht van samen schrijven, tijdens de activiteit die is opgezet door stichting Buitenkans en GGZ-nhn. Lees verder

Openhartig schrijft Roel over zijn eigen ervaring met psychose én hoe hij ervaart dat we steeds meer verslaafd raken aan likes op ons beeldscherm. Lees verder

Een blog van Pien. Ze heeft het forum van PsychoseNet ontdekt en daarover schrijft ze: "Voor mij brengt het forum: interactie, herkenning en medeleven." Lees verder

In deze blog deelt Roel zijn beleving van psychose. Hij beschrijft hoe hij vanuit een verwarrende crisis weer in de realiteit terug kwam. Lees verder

Tessa is klaar met de diagnose die ze voor altijd leek te hebben. Nu laat ze dit label 'altijd bipolair' los: "Nee, ik ben normaal, net als alle anderen." Lees verder

Je verlies na een psychose nemen. Erkennen wat je hebt verloren zijn belangrijke stappen in herstel. Pien schreef er een blog over. Lees verder

Op je 49ste voor het eerst een psychose meemaken en ontdekken dat het door deze crisis lukte om oud trauma los te laten. Daarover schrijft Lotuslicht. Lees verder

In het proces van maskers afzetten, neemt Geeske zich voor om persoonlijk nog meer openheid te bieden. Dat wenst ze de GGZ ook toe voor het nieuwe jaar. Lees verder

Iris beschrijft vol trots hoe ze haar maatschappelijke rol weer oppakt. "Door mijn herstelproces heb ik me op een andere manier ontwikkeld." Lees verder

Miems is opgenomen geweest in de GGZ. Na jaren komt ze los van haar trauma en het levert haar veel op. "Het gevaar is geweken." Lees verder

In deze blog beschrijft Tim Knoote het ontdekken van zijn innerlijke stem. Via een weg die van ego door een hoop chaos naar intuïtie leidde. Lees verder

Op de herstelwerkplaats van GGZ-NHN wordt gewerkt met HOI: een herstelondersteunende intake. Psychiater Remke van Staveren deelt haar ervaring. Lees verder

Walter blogt over zijn helden in de jazzmuziek. Welk verband is er met zijn alcoholverleden? Lees het in zijn blog: 'Er is altijd iemand die over je waakt'. Lees verder

Parambir beschrijft zijn ervaring met de diagnose bipolaire stoornis. Een blog over ziekte én over zijn proces van heling en de ervaring van wedergeboorte. Lees verder

Liefdevol werken, oprechte aandacht en compassie zijn niet meetbaar, dus dat wordt niet vergoed. Rian maakt zich er boos om en schreef er een blog over. Lees verder

Geeske blogt over arbeidsongeschiktheid en hoe ze zich weer waardevol voelt, na afgeschreven te zijn: "Ik doe er nog steeds toe, ook met een uitkering." Lees verder

Een blog van Sylvia waarin ze schrijft: "Zelfreflectie is de sleutel tot het leren kennen, érkennen, accepteren en integreren van de eigen donkere dieptes." Lees verder

Walter loopt hard ten behoeve van zijn herstel. Hij ontdekt een dieper bewustzijn. De vraag: “Waar loop ik voor weg?”veranderde in “Waar loop ik naar toe?” Lees verder

Jinx schrijft in deze blog hoe hij via een psychose zijn werkelijkheid onder ogen kon komen via fantasie: "Echte dingen hebben echte gevolgen." Lees verder

Verveling als signaal voor de mate van herstel? Wie herstelt van een aantal psychoses bevindt zich in een lastig pakket. Ook voor Pien is het zoeken naar en het hervinden van een nieuw evenwicht. Lees verder

Ware vrijheid vinden is leegte en spanning omzetten in ware kracht, om jezelf als een lotus te laten leren groeien: Sylvia's kern van honger. Lees verder

Sylvia schrijft in een 3-delige blog: 'De kern van honger' over boulimia en het volwassen bewustzijn dat ze nodig heeft voor haar herstel. Vandaag deel 2. Lees verder

De kern van honger. Dat is de titel van een blog over boulimia, in drie delen geschreven door Sylvia. In deel 1: "De enige uitweg is de weg naar binnen." Lees verder

Marco is zijn herstelproces aangegaan door met passie muziek te maken. "Fouten moet je ervaren, daarna kan je beslissen wat je ermee wilt doen." Lees verder

Een blog waar Mark uitlegt hoe schrijven hem met grote stappen verder hielp in zijn herstel. Hij kreeg er zelf hulp bij, nu ondersteunt hij anderen ermee. Lees verder

De instinctwereld van maatschappij en psychose hangen nauw samen. Thijmen schrijft: "In een psychose ben je dichter bij de kern van je instincten gekomen." Lees verder

Michel beschrijft in dit blog zijn positieve visie op een nieuwe GGZ , waar peer to peer support een vaste plek heeft gekregen: "Ik krijg er weleens kippenvel van." Lees verder

Thijmen blogt over de gedachten over het denken. Hoe kijken we naar wat we denken en wanneer vinden we dat ziek? "Liefde voor dat wat ons beangstigd zou ik nobel noemen." Lees verder

In deze blog legt Rik een verband tussen het lijden in het leven en de zoektocht naar de eigen identiteit. Het vinden van je authentieke zelf. Lees verder

In deze blog beschrijft Clara van vier mensen hun herstelmomenten, ontstaan uit gelijkwaardig contact. Drie van een ander, de vierde van haarzelf. Lees verder

Hoe een opeenstapeling van activiteiten maakt dat een lichaam aangeeft dat grenzen stellen van belang is. Geeske schrijft: "Vanuit het niets overvalt de paniek me." Lees verder

Jessica kreeg in 2009 en 2011 een zware depressie en werd beide keren opgenomen. Weer kunnen genieten van kleine dingen waren grote stappen in haar herstel. Eenmaal weer aan het werk, kwamen de harde eisen en bewijsdrang terug. Lees verder

Hoe Marijke herstelt van haar schizoaffectieve stoornis? Door het stap voor stap aan te gaan: "Ik respecteer de grens waar ik op stuit, want die grens is mijn ziekte." Lees verder

Walter legt links tussen verschillende eigen ervaringen, een lied, een film een lezing. Hij komt tot een inzicht. "Dit raakte mij diep." Het zet hem aan om ook door te gaan. Lees verder

Rik was een blij, intelligent kind. Een echte ontdekker. Ergens na zijn puberteit raakte hij kwijt wie hij was. Onlangs heeft Rik zijn weg hervonden: "Ik ga ergens naar toe." Lees verder

"Zowel de herstelvisie als een vraag naar euthanasie delen met elkaar het gevoel van complete ontwrichting en pijn bij psychisch lijden." Lees verder

Ooit studeerde Jeroen Zwaal af in de rol van hulpverlener. Hij ziet zichzelf meer als een waterdrager. "We dragen iets moois met ons mee en dat deel ik graag." Lees verder

Paulus Passant (pseudoniem) heeft zijn hele leven geleefd met depressiviteit. Met zijn blog biedt hij een handreiking voor anderen. Zijn derde tip: Blijf bezig. Lees verder

Linda beschrijft hoe het voor haar gezin is om te leven met een partner die manisch kan zijn. Na het regelen van een time out schrijft ze: "Eerlijk: we tanken even bij." Lees verder

"Ik doe niet mee! Maar wat ga ik dan doen met mijn leven?" vroeg Russel Cummins zich destijds af. Een persoonlijke en betekenisvolle blog over de goede kant op gaan. Lees verder

Met een verwijzing van een psychiater, gaat Geeske op zoek naar de juiste behandeling. Dat levert haar veel op. "Ik ervaar mijn leven als een rijk leven." Lees verder

Op indringende wijze komt Phalaenopsis haar kwetsbaarheid onder ogen. Ze kan en wil niet praten over haar stemmen en paranoïde wanen. Ze schreef er een blog over. Lees verder

Jeroen Kloet beschrijft herstel, aan de hand van een gedicht in de vorm van een elfje. In elf woorden dus. Geen zee van woorden, maar een zee van zijn. Lees verder

Jeroen Kloet beschrijft in zijn nieuwe blog hoe hij recent de diagnose bipolaire stoornis kreeg, herkenning vond in een blog van Luc Vercauteren en hoe er tussen hen een tweegesprek ontstond over het thema herstel. Lees verder

In deze oratie pleit prof dr. Stynke Castelein voor een brede aandacht voor zowel symptomatisch, maatschappelijk én persoonlijk herstel van mensen met ernstige psychische aandoeningen. Lees verder

Sinds november 1986 hoort Steven stemmen. Ze waren toen heel bedreigend. Hij raakte in de war. Zijn stemmen leerden hem een positieve levenshouding te ontwikkelen. Sinds 2005 ondersteunt hij anderen die ook stemmen horen: "Zelf leer ik er ook nog van." Lees verder

Een blog over jezelf staande houden in een ingewikkelde dynamiek van familie, werk, kinderen en een zoektocht binnen de GGZ naar hulpverlening die houvast biedt. Lees verder

Jeroen Kloet in zijn blog over overgave: "De medische wereld die psychiatrische ziekten als hersenziekten beschouwt versus de herstelbeweging die het accent legt op het feit dat dat we ons ziek laten praten door de wereld van de psychiatrie. Wie weet het precies?" Lees verder

Het verhaal van Gayatri: 'Het doet zo’n pijn. Ik voel me zo leeg van binnen. Alsof er een heel diep gat in mijn buik zit waar alles doorheen valt.' Lees verder

Alberts weg naar werk en herstel: Met vreugde kan ik melden dat ik sinds een maand een nieuwe baan heb! Voor mij is dat een teken dat het goed gaat.  Lees verder

Jeroen Kloet dicht over zijn herstel: "Wat is dan nog waar / Als gevoel kantelt / Als lood zo zwaar / En dan weer sprankelt?" Lees verder

Katharine beschrijft hoe ze instortte en hoe ze inmiddels de draad weer oppakt: "Ik heb het ook meegemaakt. Een stortende landing in de werkelijkheid." Lees verder

Alie Olgena schrijft in haar blog: " Herstel is geen vaste oplopende lijn. Het is een pad vol hobbels en bobbels. Dat merkte ik het afgelopen jaar." Lees verder

Rokus Loopik (NL) en Peter Dierinck (BE) schrijven elkaar eens per maand een brief. Dit keer over een fascinatie voor oude (schuldige) gebouwen in de GGZ. Lees verder

"Net had ik het voor ogen en in het volgende moment sla ik al mijn plannen in de wind en kan ik opeens niks meer. Opeens raak ik de weg kwijt." Lees verder

Alie heeft al vanaf haar jeugd psychische problemen. De juiste diagnose werd pas op 60 jarige gesteld. Een belangrijke stap in haar herstel. Lees verder

Mijn ervaringen met de psychiatrie zijn een kroes van gemengde gevoelens. Afgelopen kerst belanden ik op een gesloten afdeling van een GGZ-instelling. Lees verder

Lees verder

'Altijd lente na de winter' is een bijzonder project om mensen die het psychisch zwaar hebben te laten weten dat je ze niet vergeet, en het altijd weer lente wordt. Lees verder

Na haar tweede opname is Debby gedichten gaan schrijven: "Of je ze nou mooi vind of niet, zonder deze gedichten had ik mijn leven niet overleefd." Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Jeroen (42) heeft vijf psychoses gehad in zijn leven, de eerste toen hij 18 was. Inmiddels is hij gelukkig getrouwd, heeft hij een dochter, creatieve hobby's en betekenisvol werk. Deze pagina heeft een langere inleiding om de hoogte van het blokje te testen Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Ilse: "Toen ik zo aan het nadenken was over herstel en wat dat nou eigenlijk betekent, werd me opeens iets duidelijk: Ik kon het niet alleen." Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Er wordt veel gesproken over overdracht van trauma tussen generaties. Slachtoffers worden soms later zelf dader. Maar veel vaker wordt de cirkel doorbroken. Lees verder

Walter van Gelderen: "Ik ben bij de AA omdat ik nu besef dat ik een niet meer te ontkennen en te negeren probleem heb: ik kan niet met alcohol omgaan." Lees verder

Gil the Grid, danser, bewegingskunstenaar en finalist van Holland's Got Talent 2017, spreekt openhartig over zijn psychose, dansen en herstel. Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Lees verder

Chantal: "Mijn humor en zelfspot zijn mijn redding. Ze houden mij op de been. Ik kan altijd nog een heel klein beetje afstand van mijn situatie nemen." Lees verder

Lees verder

Wilma Boevink promoveerde aan de Universiteit Maastricht. Haar proefschrift: HEE! Over Herstel, Empowerment en Ervaringsdeskundigheid in de psychiatrie. Lees verder

Lees verder