ACT
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy. Het is een gedragstherapie die mensen helpt om op een flexibele manier om te gaan met de obstakels die ze tegenkomen (Acceptance), zodat ze kunnen blijven investeren in de dingen die ze écht belangrijk vinden (Commitment).
-
Wordt ACT weleens ingezet als behandelmethode bij wanen?
-
Is ACT geschikt bij KOPP-problematiek?
-
Kan ACT helpen bij angst in de ochtend?
-
Wegrennen van jezelf – de weg naar het hartenpad
-
Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid – Larinda Bok-van der Voet
-
ACT oefeningen
-
ACT, FACT en RACT
-
ACT – Acceptance and Commitment Therapy