Er is mij verteld dat ik depressief ben, maar zelf denk ik daar anders over. Wat nu?

Antwoord

‘Depressief‘ is een erg breed begrip. Meestal bedoelen we dat iemand die depressief is geen fut, geen energie, geen plezier in de dingen, en geen trek heeft, en somber is gestemd. Dat kan tijdelijk zijn, als reactie op een nare gebeurtenis, of zomaar, omdat iedereen wel eens een paar dagen ‘down’ is, of onderdeel van een psychische aandoening. Het gaat er niet om hoe je het noemt, maar wat er in jouw geval precies aan de hand is en wat er aan gedaan kan worden. Vraag aan degene die je heeft verteld dat je depressief bent, wat dat in jouw geval betekent, en wat de aanpak ervan zal zijn.

Tip: als je met vragen zit over je diagnose of je behandeling, vraag het dan gewoon aan de hulpverlener.

Vriendelijke groet,

Ralph Kupka