Main content

Vraag

Ik heb soms tijdens stress of periodes van weinig slaap dat ik dingen zie, vooral tijdens het slapen/ontwaken. Het verdwijnt ook weer naar een paar seconde, vaak beweegt het naar boven of naar mijn ooghoek waarna het verdwijnt. Ik ben sinds kort zwanger en nu lijkt het vaker voor te komen, is dit normaal of moet ik me toch zorgen maken?

Antwoord

Hallo Dimph,

Dit soort, meestal korte, hallucinaties bij het inslapen en het ontwaken komen vrij vaak voor. Geen zorgen over maken.

Als je vaker hallucinaties krijgt, terwijl je weet dat het niet waar is wat je ziet, is van belang dat je weet dat realiteitstoetsing goed is. Gewoon in contact blijven met anderen en je dagelijkse dingen blijven doen.

Wat denk je als je zoiets ziet? Steunt het je of belast het je? Als je kunt denken 'het is prima': dan helemaal geen zorgen over maken!

Groeten, Tom

Beantwoord door: Tom van Wel op 3 juni 2019
  • Deel deze pagina: