Ik zoek hulp na een kortdurende psychotische ontregeling, waar kan ik terecht?

Antwoord

Beste I.,

Als ik het zo hoor denk ik dat het volgende waarschijnlijk aan de hand is:

1. Je bent waarschijnlijk tijdelijk uit de bocht gevlogen in het kader van onderliggende meer dan gemiddelde bipolaire stemmingsgevoeligheid. Deze gevoeligheid uit zich vaak in de vorm van een korte, episodische ontregeling met onder andere psychotische verschijnselen, meestal na een stressvolle gebeurtenis of post-partum.
2. Op zich is dit niet zo bijzonder, we hebben allemaal wel van een of andere psychische gevoeligheid een meer dan gemiddelde waarde. Dat hoort bij de mens. Waar het om gaat is dit: je moet met je gevoeligheid leren leven. Dat is een – soms pijnlijk en lang – leerproces waarin je te maken krijgt met dingen als acceptatie, balans in je leven, psychische conflicten en kwetsbaarheden oplossen, zorgen voor structuur in je leven, slaap, goeie sociale interactie, geen overmatige stress, geen drugs, niet over de wereld gaan vliegen met als gevolg jetlag, werken aan trauma’s uit het verleden, meditatie/mindfulness, beweging, voeding, etc.
3. Waar je voor op moet passen is dat het niet teveel wordt gemedicaliseerd. Soms kan de psychiatrie nuttig zijn – maar het meeste weten we gewoon niet – we hebben een paar trucjes en medicijnen, maar in de praktijk moet je vooral zelf je eigen weg vinden.
4. Het idee dat er verder iets te onderzoeken zou zijn bij een UMC is onzin. Hier op het UMC weten we het net zo min als in de reguliere GGz. Er zijn geen objectieve testen die je in jouw geval zou kunnen doen om helderheid te krijgen.

Je kunt sowieso altijd een second opinion krijgen via de huisarts bij een UMC. Maar doe het niet omdat je denkt dat wij allerlei diagnostische testen of hersenonderzoeken in de kast hebben liggen die iets zouden kunnen bijdragen – zo werkt het niet!

Laat me weten als je nog meer vragen hebt!

Greetz Jim