Main content

Vraag

Ik heb zoveel last van negatieve symptomen. Hele dagen gaan er voorbij dat ik alleen op de bank zit en letterlijk niks doe.

Mensen vinden me vaak lui en ongeïnteresseerd. Dit is niet hoe ik was. Ik wil graag weer mezelf worden, maar ik zit helemaal vast. Ik krijg therapie maar ook dat loopt vast.

Ik weet gewoon niet meer hoe ik die negatieve symptomen kan onderdrukken.

Antwoord

Hey M.,

Bedoel je negatieve symptomen van antipsychotica of antidepressiva, of is het depressie?

Of is het gewoon het gevoel dat je bent vastgelopen en niet meer weet hoe je verder vorm gaat geven aan je leven?

Als therapie niet helpt lijkt het me het beste dat je iets gaat doen. Vaak is een (verplichte) bezigheid bij een gestructureerde activiteit beter dan therapie.

Denk goed na - kun je niet in contact komen met een herstelcoach die je op sleeptouw gaat nemen om je leven stapje voor stapje weer vorm te geven, uitdagingen te zien, voelen dat je een toekomst hebt en iets bij te dragen hebt?

Let me know!

Greetz Jim

Deze vraag is gesteld door een vrouw in de leeftijdscategorie 20-35
Beantwoord door: Jim van Os op 17 juni 2020
  • Deel deze pagina: