Main content

Recent kreeg ik van een goede vriendin een gedicht in handen dat mijn ontdekkingstocht heel mooi in woorden vatte. Het is het eeuwig voortgaand dilemma hoe om te gaan met pijn. En hoe meer ik mezelf hier bewust van word, hoe meer ik me realiseer dat ik niet beter wist aanvankelijk dat pijn vermeden, ontweken, verdoofd of overschreeuwd diende te worden. Zelden zat ik zo mis.

Maar hoe moeilijk is het om écht stil te staan bij je pijn, er echt goed naar te luisteren en het te gaan zien voor wat het is

Paniek wordt verdriet
Somberheid wordt rouwen
Angst wordt luisteren
naar wat jij nodig hebt om weer in contact te komen met jezelf
Zodat je leert op jezelf te gaan vertrouwen

pijn

Ik ben de pijn

Ik ben de pijn

Je wilt me niet

Je lijdt me niet

Ach, wilde je me in liefde verdragen

Me voelen en lijden met open hart,

Geestelijk en lichamelijk

Ik zou genezend voor je zijn

 

In liefde verdragen betekent :

Mij willen voelen

Mij willen lijden

Mij aanvaarden zoals ik ben

Het betekent : Je angst voor mij op willen geven

En me toelaten

Waar en hoe ik ook ben

Het betekent : Toe willen geven

Dat je me verborgen houdt

Onder je woede of kilte

 

Ik ben de pijn

Wanneer je me toelaat

Dan kom ik en ga ik

Als het water van de zee

In golven

Ik ben de pijn, niets meer

En niets minder

Wie mij in zichzelf

Vindt

Voelt

En ervaart…

Geneest !


Jeroen Kloet is psychiater en blogt om de week op persoonlijke titel voor PsychoseNet.

 

  • Deel deze pagina:

Reacties:

  1. Ik herken de reactie die niet bedoeld is om geïnteresseerd te zijn in de ander, waarin de empathie gemist wordt. Hoe zorg je er vervolgens voor juist niet te vervallen in je ‘diepe karrespoor’.

  2. Mooi dit gedicht en bedankt voor het delen. Vooral de laatste regels geven hoop. Graag wil ik verder antwoorden maar niet met eigen woorden over mijn gedachtes over de inhoud maar met twee gedichten van Rupi Kaur over pijn.

    it is a part of the
    human experience to feel pain
    do not be afraid
    open yourself to it

    evolving – rupi kaur

    En ze geeft, denk ik , zelf antwoord wat dit toelaten en analyseren haar heeft gebracht
    met dit gedicht

    the world
    gives you
    so much pain
    and here you are
    making gold out of it

    there is nothing purer than that – rupi kaur

    Ach er valt zo veel te zeggen over waarom het zo belangrijk en goed is pijn in je leven toe te laten en niet te verdringen en ermee te leren omgaan. Een ander voorbeeld is voor mij Friedrich Holländer met: Wenn ich mir was wünschen dürfte … . Volgens mij ook door Herman van Veen vertolkt in het Nederlands.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *