Fotocredits: pixabay free downloadsoad; abigail2resident
Pien is nu 50 jaar en knokt nog steeds door in haar leven. Ondanks haar psychoses, tinnitus en somberheid laat ze in haar blog de kracht van herstel zien, en de moeilijkheden die daarbij komen kijken.
Pien: Psychosenet, 30 November 2025
Ik was blij dat ik met een oude vriendin en haar dochter een duinwandeling kon maken. Ondanks de sluierende grijsheid, hielp het bewegen en de frisse lucht. De wind en geluiden van buiten hielpen beter de tinnitus te verdragen. Hoe verder we kwamen hoe beter ik me voelde. Na een drankje in de strandtent kwam in ons gesprek naar voren hoe vergankelijk het leven is en hoeveel mensen tobben met hun gezondheid. Beiden rond de 50, we beseften ons dat er geen garantie op gezondheid is, ook al zijn we betrekkelijk jong.
Sport
We liepen terug het duin in en praatte over sport want tijdens de overgang gaat de spiermassa erg achteruit zei ze, fitness zou goed zijn. Ik gaf toe dat ik naar mijn idee te weinig deed. Zwemmen en laagdrempelige boksen. Ik heb zoveel tijd en ik kan me er niet toe zetten meer te doen. Misschien iets met dans in het buurthuis, om de coördinatie weer te verbeteren na twee jaar acathisie in de voeten. Ik hield altijd van dansen.
Teloorgang
Het voelde op dat moment voor mij als een eeuwig gevecht om de teloorgang tegen te gaan. Na zes psychoses en acht opnames (ook buitenlandse met dwang vb)…zes keer herstellen en proberen je leven weer op te pakken, je vrienden, je hobbies, je sport, activiteiten. Het door fases gaan van zelfstigma, stigma, nul zelfvertrouwen, het verliezen van wie je was, wat je deed, het gedrag in de psychoses, schade, het terugdenken aan hoe het was, de rouw, verdriet en niet kunnen huilen want de lithium heeft je in je greep. Ik kan zo wel doorgaan maar dan wordt het saai.
Uitje
Ik liep vandaag in de supermarkt, ik heb wel bezigheden via dagbesteding en vrijwilligerswerk. Zeker wel. Maar ik heb zeeën van tijd over, zeeën. Dus ik liep in de supermarkt en dacht: “wat een uitje weer zo naar de supermarkt”. De felle verlichting, de chagrijnige mensen. Ik kijk altijd even naar de bloemen, met name de rozen. De andere plantjes, ook potten en vazen, links en glazen kandelaars. Ik besef me dan: “dit is nu mijn leven, dit is een uitje, de belevenis van de dag” en ik loop verder de hekjes door en pak een mandje. De wondere wereld van boodschappen.
Lichamelijkje
Het is het lichamelijke, de twee soorten tinnitus (onder andere) die bijdragen aan mijn somberheid ofwel gedeprimeerdheid. Een sissend geluid en een brommerdebrombrom. Het laatste is erger geworden door verkoudheid en ziek zijn. Voor mij is het kwellend. De gedachte dat ik pas na mijn dood als ik alle fases van reïncarnatie doorlopen heb, misschien eindelijk pas stilte ervaar.. In het ergste geval reïncarneert de tinnitus mee, dat zou ik dan wel heel erg zuur vinden.
Daglicht
Ik zet s’ochtends een daglichtlamp aan, zo een beetje naast mijn bed. Misschien hoor je er recht in te kijken maar dat vind ik onhandig. Ik kijk op m’n telefoon en zeg goedemorgen tegen iemand met wie ik chat op het forum. Vaste prik en fijn om even contact te hebben op de ochtend. Het is net echt. Soort van. Zo start mijn dag. De kat ligt dan vaak op me, gezellig, en om 11 uur begint pas de eerste activiteit. Ik blijf dan liggen tot half 11…geen reden om eerder op t staan.
De donkerheid is alomvattend, het is een fijn contrast al de zon er opeens is, ik merk dat ik gelijk oplicht, is dat zon? Zal ik eruit gaan? Maar wat dan, en oh,..de zon is alweer weg. Ik zak terug in mijn kussen. The story of my life..
These are the days of our lives..
Pien heeft ervaring met zes psychoses, kopp verleden, tinnitus en gaat nu door een moeilijke periode heen
Meer lezen van Pien?
Meer lezen over Pscyhosegevoeligheid en herstel?
- Fasen psychose en herstel – Info van PsychoseNet
- Herstel van psychose, depressie en manieën – May-May
- Psychose als dijkdoorbraak – een kijk op psychoses en herstel
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Wil je PsychoseNet steunen?
Wordt donateur en help ons om mooie projecten te realiseren.
Geef een reactie