Lonneke Tomas
-
Terminologie – over het bestrijden van zelfstigma
-
De ondertiteling en de Casus – omgaan met triggers na trauma
-
Werken met zelfmanagement – a day as usual
-
Huilbuien waar je niet van mag weglopen – spitten in de tuin
-
De Kindmodus – omgaan met modi binnen schematherapie
-
De storm in mijn hoofd – dansende haren
-
De waarde van praten in Coronatijd – de leuke Dingen Tas
-
Aftellen tot de crisis over is – Aftellijstjes
-
Mineur en majeur – meisje van 36
-
The invisible dog – in beweging blijven tijdens de lockdown
-
Een terugslagdag is niet perse een nieuwe storm – Herfst
-
Een griep is geen depressie – open deuren
-
De lichamelijke depressie
-
Uit het hoofd, in het lijf – mijn deelname aan creatieve workshops
-
Bakens – over het lichtpuntje dat de weg uit de depressie aangeeft
-
De thermostaat afstellen – over het stellen van de juiste vraag
-
Ode aan de nutteloosheid – ode aan creatief bezig zijn
-
Sociaal Ritme Training – veranderingen kosten energie, frustratie en tijd
-
De Printer – over verdwalen in de GGZ
-
‘Mijn’ mensen – opkomen voor mensen met een psychische stoornis