Lonneke Tomas
-
Terminologie – over het bestrijden van (zelf)stigma
-
De ondertiteling en de Casus – omgaan met triggers na trauma
-
A day as usual – blog over zelfmanagement
-
Spitten – over huilbuien waar je niet van mag weglopen
-
De Kindmodus – omgaan met modi binnen schematherapie
-
Dansende haren – over de storm in mijn hoofd
-
Leuke Dingen Tas – over de waarde van praten in Coronatijd
-
Aftellijstjes – over aftellen tot de crisis over is
-
Meisje van zesendertig – over mineur en majeur
-
The invisible dog – in beweging blijven tijdens de lockdown
-
Herfst – waarom een terugslagdag niet perse een nieuwe storm is
-
Open deuren – een griep is geen depressie
-
De lichamelijke depressie
-
Uit het hoofd, in het lijf – mijn deelname aan creatieve workshops
-
Bakens – over het lichtpuntje dat de weg uit de depressie aangeeft
-
De thermostaat afstellen – over het stellen van de juiste vraag
-
Ode aan de nutteloosheid – ode aan creatief bezig zijn
-
Sociaal Ritme Training – veranderingen kosten energie, frustratie en tijd
-
De Printer – over verdwalen in de GGZ
-
‘Mijn’ mensen – opkomen voor mensen met een psychische stoornis
-
Over leven – blog over leven en overleven
-
Hypomaan door coronatijd
-
Surrealisme – over het gebrek aan sociale contacten in crisistijd
-
De stille slachtoffers van Corona
-
Ingecalculeerde Risico’s – deelname van mensen met een EPA aan onze samenleving
-
Rimpels – blog over afvallen
-
Omslagdag 2- over de mooiere dagen
-
Omslagdag – over de nare dagen
-
Code Oranje – werken met een signaleringsplan
-
Het fundament – Hoe herbouw je jezelf?
-
Boos – over emoties aanvaarden, begrijpen en uiten
-
Mijn Grasveld – is het gras altijd groener bij de buren?
-
Therapiedag – wat therapie los kan maken
-
Dorst – de prijs voor een voor een werkzame lithiumspiegel
-
De Lifestylepreventiecoach – De reis van Lonneke naar herstel
-
Het vinden van ‘het Midden’ – blog over het vinden van emoties
-
Zandkorrels – over je kwetsbaar voelen
Geef een antwoord