Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Auteur

Jim van Os

Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht.

Jim van Os werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.

Jim van Os schreef deze toegankelijke boeken:

Trauma Begrijpen in 33 vragen

Psychose Begrijpen in 33 vragen

Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen

We zijn God niet

Waarom een GGZ gebaseerd op het ziektemodel mensen ziek kan maken – hoe het ook anders kan

Van ziektemodel in de GGZ naar grondvoorwaarden voor herstel; “Wat heb jij nodig om te kunnen leven op jouw manier?” - Jim van Os, Psychiater

Waarom een GGZ gebaseerd op het ziektemodel mensen ook ziek kan maken? Jim van Os: “Stel je even voor: je bent de weg kwijt. Niet figuurlijk, maar écht. Alles wat vanzelfsprekend was, is het niet meer. Je hoofd maalt, je lijf protesteert, de wereld voelt te groot. En dan kom je bij de ggz. Wat is het eerste wat je krijgt? Een diagnose.”

Een naam, een label

Dat zou moeten helpen. Houvast geven. Uitleg verschaffen. Maar wat als datzelfde label je vervolgens vastzet in een systeem dat vooral denkt in termen van ziek-zijn, symptomen bestrijden, functioneren normaliseren?

Het huidige ggz-systeem is gebouwd op een fundament waarin het ziektemodel centraal staat: psychisch lijden wordt primair gezien als stoornis, een defect in de hersenen, een behandelbare aandoening. En begrijp me goed: dat model heeft z’n waarde. Het is niet verkeerd om lijden te willen verlichten. En het is logisch dat professionals zoeken naar verklaringen die houvast geven, die meetbaar zijn. Maar wat als dat model té dominant is geworden? Wat als het in plaats van helpen juist begint te belemmeren?

Van “behandeling” naar begeleiding bij het leven

Er zijn inmiddels genoeg aanwijzingen dat mensen met ernstige psychische problemen vaak niet beter worden van het ziektemodel, maar juist zieker. Niet per se door kwade wil of foute behandelingen, maar simpelweg doordat het model te beperkt is. Het focust op symptomen, richt zich op risicomanagement, en vergeet ondertussen iets essentieels: het leven zelf. Het model zegt: je moet eerst genezen voor je kunt leven. Terwijl mensen vaak juist genezen door weer te mogen leven – met vallen en opstaan, mét hun gevoeligheden, niet ondanks.

Denk aan modellen als salutogenese (gericht op wat gezondheid bevordert, niet wat ziekte veroorzaakt), risicoreductie (je ziekmakende context aanpakken of je lifestyle echt serieus gaan nemen), veerkrachtontwikkeling, betekenisgeving, spiritualiteit. Dat zijn geen softe randverschijnselen. Dat zijn de grondvoorwaarden voor herstel. Die modellen vertrekken niet vanuit de vraag “wat mankeert je?”, maar vanuit: “wat heb jij nodig om te kunnen leven, op jouw manier?”

Een andere stem: ervaringsdeskundigheid

En dan is er de ervaringsdeskundige beweging – al veertig jaar een alternatieve stem binnen de geestelijke gezondheidszorg. Mensen die zelf door diepe dalen zijn gegaan, en in plaats van daar een etiket op te plakken, zeggen: ik heb moeten leren leven met mijn kwetsbaarheid. En dat leren, dat kun jij ook. Niet door symptoombestrijding, maar door stap voor stap te ontdekken wie je bent, wat jou raakt, wat werkt voor jou.

Zij zien psychisch lijden niet als defect, maar als een soort existentiële les. Een radicale levensvraag. En dat maakt het dus ook een leermodel. Niet “hoe word ik weer normaal?”, maar: “hoe geef ik mijn leven vorm mét wat ik heb meegemaakt?” Dat is wezenlijk anders dan het gangbare idee dat herstel gelijkstaat aan ‘symptoomvrij zijn’.

De neoliberale valkuil: ziek zijn als enige escape

Daar komt nog iets bij. Onze samenleving wordt steeds meetbaarder, maakbaarder, prestatiegedrevener. Je moet snel herstellen, weer werken, presteren, gelukkig zijn. En als dat niet lukt? Dan is ziek-zijn soms de enige nog geaccepteerde reden om níét mee te hoeven doen. Maar dat maakt ziek-zijn dus ook een sociaal overlevingsmechanisme. En dan wordt het ineens tricky: we gaan mensen helpen om ‘weer te functioneren’, terwijl de vraag misschien veel fundamenteler is – wil ik eigenlijk wel functioneren in een systeem dat me kapotmaakt?

Psychosenet: niet verwerpen, maar kantelen

Laten we helder zijn: het ziektemodel hoeft niet weg. Diagnoses kunnen behulpzaam zijn, behandelingen kunnen levens redden. Maar ze moeten WEL in dienst staan van de mens, niet andersom. Diagnostiek moet niet de identiteit van iemand worden, maar een tijdelijk hulpmiddel. Behandeling moet niet sturen, maar volgen wat iemand nodig heeft om weer grip te krijgen op zijn of haar leven.

Bij PsychoseNet gaan we uit van mentale variatie, neurodiversiteit, én het fundamentele recht om je eigen pad te lopen. Wij assisteren mensen bij het leven – niet bij het ‘normaliseren’. Diagnose en behandeling zijn welkom, maar altijd dienend. Niet als doel, maar als middel. Omdat ieder mens méér is dan zijn DSM-code. En omdat psychisch lijden misschien wel het moeilijkste, maar ook het meest menselijke is dat er bestaat.

Meer lezen van Jim van Os?

Meer lezen over dit onderwerp?

Heb je een vraag?

Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.

Verder lezen over goede zorg en GGZ?

Onderstaande boeken zijn geschreven door hoogleraar Jim van Os. In deze eerlijke boeken lees je meer over psychose, trauma, de nieuwe GGZ, herstel en veel meer.

Reacties

18 reacties op “Waarom een GGZ gebaseerd op het ziektemodel mensen ziek kan maken – hoe het ook anders kan”

  1. Jose Smit

    Hele mooie blog en helemaal mee eens en precies wat al jaren mist. Mijn contacten met ggz zijn ook niet altijd prettig geweest. Vaak vanuit ziekte model en nooit met de optie: je kunt jezelf er krachtiger door terug vinden. Heb ik allemaal zelf moeten uitvogelen en out of the box gestapt( moest wel, want ik werd gek van de vernauwde blik op het leven met psychosen).Vooral bij opnamen ontbrak er nogal het een en ander, ik ben bijna nooit persoonlijk benaderd voor een gesprek over hoe het met mij ging en wat ik nodig had. Gevolg: ik werd afwerend, wat toch al een muurtje was om doorheen te prikken. Niemand nam de moeite( van verplegend personeel) . Wat die daar doen en vooral HOE is abominabel en geen zorg. Zitten vooral op het kantoortje, hele dag mee bezig. Niemand komt je even geruststellen of persoonlijk benaderen, ik miste een vertrouwenspersoon. Ik heb een keer meegemaakt dat dat anders was, in al die opnamen. Uitzondering was het UMC in Utrecht, daar kreeg je een persoonlijk begeleider op Paaz, die een aantal clienten had voor die dag. Dat werkte fijn en super en deze kwam ook echt praten. Dat mag overal gaan gebeuren, zodat er uitzichten komen op een andere beleving van de opnamen.

    Ook de Fact teams zijn vooral gericht op nog steeds pappen en nat houden met medicatie. Maar echte therapeutische oplossingen zijn er niet( en wel nodig bij trauma verleden EN van opnamen) en ga je eigenwijs doen, dan wordt je losgelaten en is er geen aanbod voor iets anders. En wat aan know how in huis is, schiet vaak tekort, moet je zelf uitzoeken, zoals beperkte schema’s en werkwijzen psychologen die ook niet out of the box kunne, of know how over afbouwen en onttrekkingsverschijnselen. Er mist dus nog heel veel en ben blij dat je dit op deze wijze benoemt, groet Jose

  2. Jan

    Ik ken helaas sinds het begin van de behandeling (9 jaar geleden) geen ander leven dan met de GGZ. Van een behandeling is al geen sprake meer, maar eenmaal ziek altijd ziek. Diagnose is er nooit geweest.

  3. Dinette

    Beste Jim,

    Prachtig stuk weer!
    Als doorgewinterde GGZ klant zou ik er graag even op reageren.
    De eerste keer dat ik ziek werd had ik het geluk (nb 25 jaar geleden!) dat ik werd opgenomen op een PAAZ waar ze luisterden en meedachten. Ik mocht creatief aan de slag, kreeg runningstherapie, fysiotherapie, gesprekken, RET rationele emotieve therapie. Er werd vanuit alle hoeken meegedacht, ook met medicatie maar vooral gericht op herstel.

    Later toen ik in een andere woonplaats na een lange aanloop van misverstanden compleet ontregeld in een totaal andere setting in een kliniek werd opgenomen, heb ik een andere GGZ leren kennen.

    Als ik die eerdere ervaring niet had gehad was in denk ik vastgelopen en niet meer uit het dal gekomen.

    Dwangmedicatie, isolatie, eenzaamheid, diagnose na diagnose….

    Op een dag schreef ik daar in een helder ogenblik een mail aan de psycholoog die ik bij de eerste opname had leren kennen en die mij geholpen had om mijn leven weer op te pakken.

    Zijn advies: structureer je dag. Welke activiteiten helpen je?

    Het was de helpende vraag! Ik kreeg weer houvast en hoop!

    Later had ik wel nog een behandeling nodig op een andere plek. Voornamelijk om mijn PTSS opgelopen tijdens opname 2 te verwerken en weer te leren mensen te vertrouwen.

    Ik had het geluk dit op een andere plek dan in de kliniek te mogen doen.

    Daar heb ik leren zien dat je zou kunnen spreken van een ‘psychiatrisch klimaat’ vergelijkbaar met een positief pedagogisch klimaat zoals vaak genoemd wordt bij vorming van leerlingen op de basisschool.

    Wanneer voorwaarden veiligheid, vertrouwen en samen zoeken naar ingangen aanwezig zijn, dan pas kun je werken aan herstel! Dus je hebt een positief klimaat nodig!

    Juist daarom ben ik zo dankbaar dat u, Jim van Os zoveel schrijft en doet voor herstelgericht werken!

    En na mijn opnames heb ik nu gewoon een gezin en werk ik een aantal uur per week in het onderwijs. Daar heb ik gemerkt dat mijn kwetsbaarheid niet zo speciaal is. Bijna iedereen kent soortgelijke gevoelens. Alleen ik liep er tijdelijk in vast, maar kan juist nu soms door mijn ervaring een luisterend oor zijn voor anderen en door wat begrip voor zichzelf vragen te hebben.

    Laten we als samenleving wat meer luisteren naar elkaar. Niets is zomaar gek. Je hebt elkaar nodig en vooral ook zachtheid en liefde voor een ander.

  4. Maartje

    Van erg lang geleden herinner ik mij een verhaal van een pedagogisch experiment. Er werd een klas samengesteld met zogenaamde lage IQ leerlingen, en een klas met hoogbegaafden. De leraar die de lage IQ klas moest gaan begeleiden, kreeg de voorlichting: deze klas is hoogbegaafd. Een andere leraar kreeg de hoogbegaafde kinderen, met de mededeling: dit zijn langzame leerlingen, laag IQ. Na verloop van tijd, scoorde de laag IQ klas hoog, en de hoog begaafden scoorden gemiddeld. Ik ken de oorsprong van dit experiment niet… Maar, je ziet hieraan hoezeer verwachtingspatronen alleen al van invloed zijn, laat staan classificeringssystemen. Uiteindelijk voed je kinderen op vanuit intuïtie. Maar het hele woord lijkt inmiddels non-existent…

  5. Jos Raaphorst

    Beste Jim,

    De oorzaak van psychiatrische ziektebeelden ligt vaak bij de geschiedenis van de client die je draaglast bepaald.
    De mate van emotionele verwaarlozing bepaalt je draagkracht.
    Wanneer draaglast groter is dan draagkracht kan dit leiden tot stress, angst en frustratie.
    Om je draagkracht aanmerkelijk te vergroten moet (mag) de client leren meer van zichzelf te houden eventueel in therapievorm. Mooie taak van de GGZ!

    Bedankt voor de blog.

  6. Alonie

    Hoi Jim, echt een enorm goed invoelend blog. Het voelt als een hart onder je riem om te lezen.
    Als ik denk aan mijn eigen ervaring maar ook de voorbeelden om me heen, dan zou deze benadering al een hoop leed hebben kunnen voorkomen. Een zorg die je eerst omarmt en als mens ziet, De basis die voor elk gezondheidsprobleem essentieel is.

    En zou er dan niet meer aandacht en geld naar preventie kunnen gaan? Wat gebeurt er in onze samenleving, een rijk land, dat er zoveel mensen psychisch lijden ervaren. Zoals je schrijft over de prestatiedruk waardoor labels handig lijken om te verklaren dat je ‘anders’ bent. Misschien moeten we gewoon vaker lief voor elkaar zijn, woorden en daden wat meer achterwege laten en echt voelen, een ander omarmen en een schouderklop of knuffel geven.

  7. Robert

    Beste Jim,

    Je blog is – wederom – super!

    De huidige “klassieke” Psychiatrie kent weinig anders dan de DSM-classificaties en eerlijjk gezegd werkt dat voor mij omdat ik er handvaten uit kan halen, maar ik zie uit naar de dag waarin ook de maatschappij me ziet als eenvoudig iemand met zekere eigenschappen en gevoeligheden, zoals we allemaal hebben.

    Groeten,

    Robert.

  8. Renée van der Veen

    En dan nog de ALLERMOOISTE:
    ‘ Omdat psychisch lijden misschien wel het moeilijkste maar ook meest menselijke is dat er bestaat.’
    om stil van te worden….. diep respect en dank.

  9. Renée van der Veen

    Tja weer een briljant stuk. Zó vol pareltjes dat ik ze niet allemaal kan noemen. Maar enkele dan:
    – De wereld voelt te groot….
    – psychisch lijden; een radicale levensvraag.
    – Behandeling moet niet sturen maar volgen.
    – assisteren van mensen bij het leven, niet bij ‘normaliseren’.
    Veel dank Jim van Os. En veel dank PsychoseNet.

  10. Jasper

    Het eerste wat ik kreeg was een injectie in mijn achterste niet eens een diagnose laat staan een diagnostisch onderzoek!

    1. Roelof

      Dat heb ik ook meegemaakt. 6 jaar in de intramurele psychiatrie met allen dwang medicatie en geen enkel therapeutisch gesprek.

    2. Roelof

      Vervolg
      In 6,5 jaar heeft nooit iemsnd in de ggz gevraagd wat mijn voorgeschiedenis was en hoe het zover heeft kunnen komen. Het enige wat ze konden bedenken was medicijnen erin, en wachten tot het vanzelf over zou gaan. En ik was niet de enige die dit mee heeft gemaakt. Lotgenoten van mij zitten daar nu al meer dan 40 jaar. In een volledig hopeloze situatie dus.

    3. Jose Smit

      Ja, dat was ook mijn eerste kennismaking tijdens psychose met de ggz, niet eens met je praten, maar overvallen worden in je achtertuin en op de grond gegooid worden( met schade door hardhandig optreden politie, voor de rest van mijn leven) en een spuit in mijn bil. Vervolgens op de afdeling gedwongen opname praatte er NIEM<AND met mij voor manndenlang van de verpleegkundigen, dat was de ggz!!!! En daar mag zoveel in veranderen, want niet iedereen is een gevaar voor zichzelf of de ander en ik was nog heel aanspreekbaar toen.

      1. Lizet

        Ik heb idem dito zelfde ervaring GGZ. Vind politie inzetten sowieso een probleem.
        1: Ik had suïcidale gedachten en kreeg 3 politie binnen in mijn huis.
        2: Is dat buren dit ook zien en je gaan mijden voor de zekerheid waardoor je alleen komt te staan en dat ook voelt en verdrietig maakt tot problemen.
        3: Doordat politie autoritaire sfeer heeft, is dat een overlapping van mijn vader die me mishandelde, die ook autoritair gedrag tegenover mij had in jeugd, wat dus opnieuw een trigger veroorzaakt met gevolgen van dien.

  11. Daan

    Dit blog is in deze fase van mijn leven zó waardevol – dank!

  12. Lizet

    Laten we de politieke leiders eens in de DSM zetten. Assertiviteit is namelijk ook aan anderen denken in behoeftes en verlangen, niet te direct zijn, naar jouw hand forceert (juist dat agressiviteit is (hoogstens passieve vorm) etc. De laatste jaren is vaak naar economie gehangen en mensen stemmen via hun cognitief/groepsgevoel – gelijkgestemde, vaak mensen met bedrijven en dus hun ‘libido’ achterna gaan, de kloof tussen mens is ontstaan, wat te vinden is in dat ‘links en rechts gespuug’ – geleerden staan met de rug tegen de praktische en gevoelige mens, die drie verbinden niet meer. Laten we het eens omdraaien, we verbinding missen in de toekomstige tijd, we emotioneel onvolwassen zijn geworden, hard zijn als ‘normaal’ zijn gaan zien (kijk maar naar politiek, dat is genormaliseerd ; de gevoelige mens komt er niet tussen, kijk al maar naar Omtzigt die vaak als ‘janker’ wordt bestempeld’ daar is dus ook geen diversiteit in mens/persoonlijksheidstype.

    En de groep die dat dan wel is wordt ‘subassertief’, zijn gedicteerd en ingevuld, worden neergehaald desnoods.

    1. Lizet

      Ook ik kreeg inderdaad vroeger al in het begin antidepressiva zonder gesprek in gevoelens en situatie. 1x werd ik opgenomen en hadden ze al als tunnelvisie ‘autisme’ , daar werd ik op geobserveerd. Toen dit het niet bleek te zijn, hebben ze er “sociale fobie” ervan gemaakt (in een week tijd) Later in mijn 20ste kwam ik weer, met heel mijn verhaal over emotioneel(narcisme) en fysiek geweld op 4 a4tjes , hebben ze mij weer antidepressiva willen geven (geweigerd) en weer het ‘oude laatje’ sociale fobie gepakt, terwijl ik echt Complexe-PTSS denk te hebben en op heden dus nog steeds niet op wordt geholpen. Ik ben zelfs toen naar “bemoeizorg” geplaatst omdat ik op een gegeven moment inzicht had dit niet te kunnen aanpakken omdat ik voor mijn gevoel alleen maar achteruit zou gaan met deze aanpak en dus ook daar ‘nee’ tegen zei (wat dus goed was van mij ‘grenzen aangeven’). Niet te spreken over de hoofdbehandelaar die opperde mij dat ik moest komen terwijl ik ‘migraine’ had met op bed liggen en overgeven, ook een emotioneel onvolwassen man was. – dit is in mijn dossier komen te staan ook en kom je dus moeilijk van af, laat staan al mijn ‘LVB’ plaatje’ op jonge leeftijd met ziekte getest terwijl ik ook denk dat niet te hebben maar meer ook door narcistisch misbruik/fawning – CPTSS en zelfs selectieve mutisme had.

  13. Lizet

    Maar waar zijn de uitspraken “er zijn dromers & doeners”? Wat als we mensen ‘ziek’ zijn gaan zien terwijl ze helemaal niet ziek zijn of een stoornis hebben? Sommige mensen zijn doeners en sensorisch en hebben nieuwe ervaringen nodig/flexibiliteit, wat als kind eruit kan komen omdat een kind nog zoekende is en onbegrensd, niet iedereen is een ‘literatuur lezer en nee, is daar dus ook niet gefocust op omdat men dat cognitief niet bezit”

    Ik ben een dromer, ik overdenk graag maar weet tegelijkertijd dat het een valkuil is maar ik haal er ook inspiratie uit, creativiteit en beeldvormend. Ik ben empathisch en weet dat ik soms daardoor teveel in een ander kan zitten maar tegelijkertijd is het ook mijn kracht, kan ik mensen helpen. Ik ben wat langzamer in denken maar dat komt omdat ik dieper en intens denk, naar binnen toe en in lagen en verbindingen(intuïtief),in een drukke klas is dat dan niet je omgeving omdat je ‘energieën’ van anderen opneemt, en is omdat je maar alles moet doen in een uurtje tijd, wat werkdruk oplevert (wat ook niet iedereen kan en anderen juist wel) ,+ prestatiedruk is dat te overweldigd, de verschillen van spanningsbogen, het verschil tussen extravert & introvert. Nog eens prestatiedruk doet de introvert tekort zowel de mens die de kant heeft van sensorisch en doeners zijn.

    Ik laat me geen label aanpraten want ik denk dat het inhoudelijk al voor ons ligt en dat het gewoon ‘de mens’ is met verschillende nuances, verschillende hoogtes en laagtes, je ouders, je omgeving, misschien trauma, alles telt mee en niemand is daar hetzelfde.

    Wet van Yerkes-Dodson: Het is namelijk zo dat introverten qua hersenfuncties meer geactiveerd zijn dan extraverten. Dit zou zijns inziens kunnen verklaren waarom introverte mensen onder stress slechter presteren dan extraverte personen: zij zitten immers al dichter tegen het optimale niveau (of omslagpunt van de grafiek) aan. De extraverte persoon zal daarentegen door zijn ‘onderarousal’ juist baat hebben bij stress. (denk ook aan examens, introverten lopen al achter, ik ben xelfs xo in spanning gegaan dat ik ‘klapte’ en lage bloeddruk kreeg en black-out kreeg, ik had goede cijfers in het jaar en examen deed ik het ineens ‘heel slecht’ wegens die spanningsbogen.
    – ook bij extraverten heb je ook ‘denkers en meer voelers, de voelers zullen zich sneller vervelen en dus afgeleid zijn dan weer de denkers’ , de voelers hebben prikkels nodig en moeten meer dingen doen, tegelijkertijd ook meer praktisch. In school kan dat niet en moet je ook vaak denken/literatuur/lezen. De meesten van deze mensen xijn dan ook vaak ZZP’er/zelfstandigen, verschillende dingen doen etc, dat omdat ze cognitief dat natuurlijk aanvoelen, constant nieuwe prikkels/stress nodig hebben, nieuwe ervaringen.

    Ik daarentegen kan het ook niet lang aan, kan mijn hersenfuncties niet opnemen omdat ik lang en intens nadenk, dan hersenmoe/lang geactiveerd wordt ‘klapt’ en niet meer ordelijk kan zijn omdat ik velen lagen en verbindingen zie en niet in een korte tijd kan verwerken, eerst informatie moet innemen en verwerken en dan is de tijd al voor de helft voorbij met een klas vol drukte (sensitiviteit/empathisch) , neem je allerlei energieën en indrukken op, als kind dat al merkte, ik nam ook daar al trauma’s mee van anderen of dacht al na over ‘hoe de leraar te werk ging’ en ik niet snapte waarom we aardrijkskunde één keer hoefde op te dreunen, stickertje kregen en al klaar waren.. niet hoefde te herhalen om het te blijven weten/te blijven onthouden. Als introvert dat maar niet zei want misschien was ik wel vervelend of een last, de vragensteller was meer naar binnen gericht.

    Het is de verschil van de mens en waarom ik uitspraken als ‘hardwerkende mens, dat meestal gericht is op hele dagen, dat een vorm van discriminatie is, want niet iedereen kan qua energie lang werken, “alleen tijd’ nodig hebben, rustzoekers zijn en qua breinactiviteit & lichamelijk niet kan bereiken.

    Veel politieke leiders zijn nu denkers en sensorisch, die staan dus ver weg van wat andere mensen voelen, korte termijn/hier en nu en niet dus intuïtief, en als ze dat wel zijn, zijn het vaak denkers en hebben ze voeler-kant als stress/zwaktepunt, geheel op logica en theoretisch/strategisch, staan net zo min af voor bijvoorbeeld de empathische gevoelige mens af die dieper voelen, emoties, woorden dieper nemen, houdingen, energieën.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *