Traumasensitief werken en traumazorg is belangrijk. In dit gesprek vertellen Simona en Geeske over wat goede traumatherapie is met persoonlijke voorbeelden. Want hoe weet je eigenlijk of je een goede, veilige therapie volgt. En hoe weet je welke soort therapie bij je past?
Therapie hoort veilig te zijn
Ook hoort de therapeut tijdens de therapie jouw persoonlijke grenzen te respecteren. Het is soms lastig om te bepalen waar je grenzen liggen. We geven handige tips om dit helder te krijgen. Soms kan je je afvragen wanneer het eigenlijk klikt met je therapeut. We leggen uit wat je in die situatie kunt doen.
Soms gaat het nog een stapje verder en kan een trauma behandeling over jouw persoonlijke grenzen gaan. Dit komt soms voor bij kortdurende, intensieve traumatherapie, vertelt Simona. Hoe voorkom je dit? Simona legt in deze video uit hoe je een melding kunt maken bij een GGZ instelling. Dat is handig om te weten. Ze vertelt ook wanneer je een klacht in kunt dienen bij het het Meldpunt Landelijke Zorg.
Simona Karbouniaris is Lector GGZ bij Hogeschool Leiden en ervaringsdeskundige. Ze schreef samen met hoogleraar Jim van Os de boeken Trauma Begrijpen in 33 vragen en Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen.
Geeske Roorda is ervaringsdeskundig hoofdredacteur bij PsychoseNet.
Meer lezen over goede Zorg?
- De betekenis van trauma – Simona Karbouniaris en Jim van Os over hun nieuwe boek
- AI in de psychiatrie – Jim van Os, Simona Karbouniaris, Edwin van Dellen
- Behandeling voor trauma – Info van PsychoseNet
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Ken je de mini-College’s van PsychoseNet al?
Bekijk PsychoseNet college’s van Jim van Os over zorg en herstel, van depressie tot psychose.
