Maak de weg vrij voor meer ontspanning en meer rust in je hoofd met De Mindfulness App. Of je al vaker hebt gemediteerd of een beginner bent, de Mindfulness App helpt je om meer in het moment te zijn. Meer aanwezig in het leven van alledag.
Main content
Vragen in het eSpreekuur
Stel zelf een vraagBekijk ook
Recept om een dreigende psychose af te wenden
Kan je een dreigende psychose voorkomen? Ervaringsdeskundige Jeroen Zwaal heeft er een associatief recept voor geschreven: "Zie psychose als een bakproces."
De kracht van samen schrijven
Ervaringsdeskundige Walter beschrijft in deze blog de kracht van samen schrijven, tijdens de activiteit die is opgezet door stichting Buitenkans en GGZ-nhn.
Prinses op de erwt: als de angst doordrukt
Steeds de angst ervaren voor iets en niet weten waardoor de angst er vooral thuis is? Daarover schrijft Pien: "De angst is er, maar de koek...