Mindfulness
-
Een depressie creëer én genees je zelf
-
Buddhify
-
Mindfulness bij depressie – omgaan met negatieve gedachten
-
Autonomie
-
Behoefte 6: Veiligheid
-
Lichaamsbewustzijn – inspiratietegels
-
Oefening: Maak een dansje met jezelf
-
Behoefte 5: Zelfexpressie
-
Impulsen beheersen – 6 Tips
-
Zelfbeschadiging
-
De straffende Ouder
-
Oefening: Mindful wandelen
-
Wat is Mindfulness?
-
Behoefte 3: Zelfcoherentie
-
Anders omgaan met verdriet – David Dewulf
-
Lekker in je vel – Jantine van ’t Klooster
-
Is mindfulness-meditatie bewezen effectief bij stress en concentratieproblemen?
-
Van aandachtig afwezig naar aandachtig aanwezig – een gedicht
-
VGZ Mindfulness coach
-
Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma – Janina Fischer
-
Van Gogh Museum – Open Up met Vincent
-
Traumasensitieve mindfulness – David A. Treleaven
-
Wat is je overkomen? – Oprah Winfrey en Bruce D. Perry
-
Mindfulness of mindemptyness? – De rol van bewustwording
-
Omgaan met negatieve gedachten – er woont een krijsende aap in mijn hoofd
-
Verbeter je gezondheid, ga wandelen!
-
De kracht van het NU – Eckhart Tolle
-
Mindfulness
-
Mindfulness, in de maalstroom van je leven – Edel Maex
-
De jongen, de mol, de vos en het paard – Charlie Mackesy
-
De mens – Ruby Wax
-
Door de bladeren de boom niet meer zien – meditatie en herstel
-
Headspace
-
Mindfulness App