Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Hij werkt op het raakvlak van ‘harde’ breinwetenschap, gezondheidszorgonderzoek, kunst en subjectieve ervaringen van mensen met ‘lived experience’ in de GGZ. Jim is ook familielid van mensen met psychosegevoeligheid.
Beste dokter Van Os,
Voor de nacht gebruik ik clonazepam. Momenteel bouw ik dit middel af; ik zat op 0,75 mg en zit nu ongeveer op 0,55 mg denk ik (breken en snijden).
Per toeval merkte ik dat cinnarizine 25 mg mij meer rust en slaap geeft in de nacht bij afbouw. Mag ik dit middel gewoon gebruiken in de periode van afbouw indien nodig?
Dank u wel.
Hey S.,
Cinnarizine is een antihistaminicum met een licht kalmerend effect. Het is niet gevaarlijk in combinatie met clonazepam, maar het versterkt wel de sufheid – dat is precies waarom je er beter van slaapt. Zolang je het alleen ’s nachts gebruikt en je overdag niet suf of onveilig voelt, is dat risico beperkt. Vraag het ook even na bij je apotheker, want die ziet je hele medicatielijst inclusief de schildkliermedicatie en hormonen.
Wat me meer opvalt: je breekt en snijdt tabletten om je dosis te schatten. Dat is onnauwkeurig, zeker bij een middel als clonazepam waar kleine verschillen al merkbaar zijn. Overweeg ook voor clonazepam taperingstrips aan te vragen via de Regenboog Apotheek – dat geeft veel meer controle over de afbouw dan gokken op 0,55 mg.
Hope this helps,
Greetz Jim
Bespreek eventuele verandering van medicatie of andere aspecten van je behandeling altijd eerst met je voorschrijvende arts
Ga niet alleen dingen zitten veranderen, dat is niet de bedoeling van de adviezen van de experts van PsychoseNet. Bedenk je dat de adviezen van experts altijd van algemene aard zijn – je kunt ze niet zonder meer op jezelf van toepassing achten, dat kan pas na overleg met je behandelaar of huisarts. Onze expert heeft je immers niet persoonlijk onderzocht.
Wil je met iemand chatten?
Ga dan naar onze chat en verrijk jezelf met een herstelondersteunende chat met een van onze medewerkers.
Wil je een blog schrijven over je ervaring met een onderwerp relevant voor PsychoseNet?
Kijk hier voor informatie.
Lees deze toegankelijke boeken over Goede Zorg:
Wil je weten hoe je medicatie moet afbouwen, of hoe je mensen hiermee kunt helpen?
Ben je op zoek naar informatie over Persoonlijk Herstel?
Ben je op zoek naar de JUISTE HULP?
