José Hoekstra
José Hoekstra werkt als cliëntondersteuner, crisiskaartconsulent en docent bij ‘De Hoofdzaak’, een onafhankelijke cliëntorganisatie in Alkmaar. José is mede-organisator van de Crazywise Conference.
Main content
Article list
-
Een heel mens kan sorry zeggen – Over het kennen van je beperkingen
Jarenlang kon José het niet, sorry zeggen. Haar excuses aanbieden aan iemand omdat ze fout zat. Waarom eigenlijk niet? Lees verder -
Kwetsbaarheid hoort bij het leven – over acceptatie, ook op de werkvloer
José Hoekstra vertelt over de verschillen tussen vrijwilligerswerk en betaald werk. Ze strijdt voor acceptatie van psychische kwetsbaarheid. Lees verder -
Ik kan het niet aan. Mijn diepste trigger was een overtuiging
José vertelt in deze blog hoe ze een oude overtuiging onder ogen kwam. "Ik leerde om met compassie naar mijn jongere zelf te kijken". Lees verder -
Een herstelgemeenschap buiten de GGZ. Da’s pas helend
José pleit voor onafhankelijke cliëntenorganisaties buiten de GGZ. Waarom ze daar zo’n groot voorstander van is, vertelt ze in deze blog. Lees verder -
Diskwalificeer psychose-ervaringen niet
Psychoses zijn meer dan negatieve ervaringen. José vertelt hoe alles met elkaar is verbonden en dat óók je gezonde deel wordt erkend. Lees verder -
Binnen en buiten – de relatie van mijn stemmingen met empathie
Van oorsprong was José jarenlang afgescheiden, opgesloten in zichzelf. Ze schrijft over de relatie van haar stemmingen met empathie. Lees verder -
Over de gekte van een vrouw, afgesplitst – hoe ze zichzelf terugvond
Jose is ruim vijfentwintig jaar zichzelf kwijt geweest, vanaf peuter. En het kostte haar minstens net zoveel tijd om zichzelf terug te vinden. Lees verder -
Over vertrouwen: we hadden toch afgesproken dat….
Het vertrouwen in jezelf door de behandelaar. Jose schrijft in deze blog hoe zij het gebrek hieraan heeft ervaren vanuit de GGZ. Lees verder -
“Je bent bipolair, slik je lithium” – Waar was het vertrouwen?
José Hoekstra is vertelt over haar ervaringen met medicatie: "Ik besef hoe belangrijk het is om vertrouwen te hebben in de ander." Lees verder -
Emotioneel op slot – De gevolgen van trauma
Nadat haar moeder overleed, voelde José lang niets meer. Ze vroeg zich af waarom. Een blog over gevolgen van trauma en weer leren voelen. Lees verder -
Hoe tijdens gezellig samenzijn plots een wij/zij situatie ontstond
José belandt tijdens een barbeque in een wij-zij gesprek over het gevaar rondom verwarde personen. Ze doorbreekt het stigma. Lees verder -
Spirituele crisis en het medisch perspectief
Spirituele crisis en het medisch perspectief vullen elkaar aan, schrijft José: "Je kunt dit zien als lopen op twee benen." Lees verder -
Kinderlogica over ziekte en beter worden
José schrijft over haar leven en haar herstelproces: "Als je ziek bent, kun je ook weer beter worden, dacht ik met mijn kinderlogica. Is het dat?" Lees verder -
Ruimte voor het buitengewone – Crazywise 4
Op 3 november 2018 vindt de 4e Crazywise conference plaats in Amsterdam met oa Will Hall, Ralph Kupka en Stijn van Heule als sprekers. Lees verder -
OMG – of waarom God best een tijdje persoonlijk mag zijn
José: 'Voor sommigen is een psychose in essentie een diep spirituele ervaring, deze kan vermengd kan zijn met wanen en persoonlijke ideeën.' Lees verder