Fotocredits: Pixabay; Andhoj
MC Rammeo leeft al 30 jaar in een wereld waar stemmen en onverwachte inzichten met hem meebewegen. Wie hem ontmoet, ziet iemand die door diepe dalen ging en toch steeds weer de kracht vond om op te staan. Hij schrijft in zijn blog over hoe hij zijn eigen werkelijkheid leert begrijpen en vormgeven.
De andere kant van psychose
De afgelopen jaren heb ik veel ontwikkelingen doorgemaakt. Ik ben nu 45 jaar, en pas sinds kort besef ik hoe alles in mijn leven met elkaar samenhangt. Mijn stemming is nooit depressief geweest, maar ik maak wel psychotische episodes mee. Wat me opvalt in de psychiatrie, is dat er vaak vooral gekeken wordt naar stemmen en psychotische periodes. Het lijkt soms alsof dat de kwaliteit bepaalt. Maar het is vooral onze taal: woorden als psychose, wanen en hallucinaties. Soms klinken ze heftig, maar er zit ook gewoon een menselijke ervaring achter.
Hallucinaties kunnen leuk, spannend of zwaar zijn. Het hoort allemaal bij wie ik ben. Mensen met een kwetsbaarheid zoals ik hebben soms te maken met medicatie, therapie, gedachten die alle kanten op gaan en hallucinaties die zich aandienen wanneer ze willen. Beelden, stemmen, gesprekken in je hoofd. Het is niet altijd fijn, maar vaak ook wel bijzonder.
De steun van hulpverlening
Het leven voelt soms als hoge bergen en diepe dalen. Via PsychoseNet deel ik mijn ervaringen in alle openheid. Jullie merken vast dat het niet alleen ‘koek en ei’ is, maar ook spannend, mooi en heftig.
Mijn stemmen, mijn dagbesteding, mijn leven hier, de dingen die ik heb meegemaakt, alles staat met elkaar in verband. Ik ben 45 jaar oud en besef nu pas hoeveel liefde, spanning en mooie momenten er in mijn leven zaten. De twee zorgaanbieders waar ik altijd bij terecht kan, die hebben me altijd gesteund. Daarnaast zijn PsychoseNet, Ypsilon, mijn familie en ikzelf belangrijke steunpilaren geweest.
Geluk opzoeken als routine
Ik heb lastige fases meegemaakt, maar vooral veel gedragen met liefde en geduld. Stemmen horen blijft het moeilijkste onderdeel voor mij. Ik probeer te leven met de energieën die ik heb, met vertrouwen en met geduld. Het begrijpen van mijn stemmen, en blijven geloven in mezelf, is een groot deel van mijn kracht. Geluk opzoeken is voor mij dagelijkse routine.
Ik heb stemmentherapie en hersteltherapie, en daar kan ik vaak meer kwijt dan bij vrienden. Door die therapieën begrijp ik beter wat er in mijn hoofd gebeurt, en durf ik er nu meer over te praten. Dat kost tijd, ontwikkeling, intelligentie en kracht.
Ouder worden voelt anders, maar de stemmen zijn altijd gebleven. Ik ben een stemmenhoorder sinds mijn vijftiende. Dat brengt mooie en zware momenten. De stemmen geven: onverwachte inzichten, ruzies in mijn hoofd, spanning en soms zelfs humor. Discussies met jezelf kunnen vreemd voelen, maar ook opluchten. Soms krijg ik kritiek van mijn stemmen, soms steun.
Ik houd mijn hoofd boven water
De gesprekken met een ervaringsdeskundige hebben me enorm geholpen. Het is een therapie waar ik stevig in sta en veel uit haal. Ouder worden met schizofrenie is niet altijd eenvoudig, maar ik blijf rationeel, serieus en sterk.Ik houd mijn hoofd boven water, niet alleen omdat het moet, maar omdat ik het kan.
Het blijft bijzonder hoeveel je meemaakt wanneer je met schizofrenie leeft. Maar ondanks alles blijft mijn leven vol ontwikkeling, liefde, spanning en hoop op nog vele mooie jaren.
Meer lezen van Mc Rammeo?
Meer lezen over Ervaringsverhalen over psychose?
- Berusten psychotische ervaringen op onzin?
- Mijn ervaringen met Psychoses, en hoe ik ervan af kwam
- De wonderlijke reis van de psychose
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Ken je de mini-College’s van PsychoseNet al?
Bekijk PsychoseNet college’s van Jim van Os over zorg en herstel, van depressie tot psychose.
Geef een reactie