Fotografie en rechten: Geeske Roorda
Liedjes in je hoofd horen. Je kunt er echt horendol van worden. “Ik weet er alles van”. Geeske kan er om glimlachen. “Ik weet niet precies hoe het kwam dat ik ze ging horen. Het was een rare periode geweest. De vakantie zat erop en ik was druk bezig om mijn werk bij PsychoseNet weer op te pakken. Ondertussen had ik ook een best wel spannende medische check.”
Het start met onopgemerkte spanning
Dat ging gelukkig reuze goed, maar het is en blijft spannend. Ook de poes kreeg een operatie. Ook altijd een zorg. De uitslag van de operatie was dat de operatie welliswaar goed was gegaan, maar dat ik poes binnenkort wel moet laten inslapen. Bloedonderzoek wijst nierfalen aan. Diezelfde week wordt de auto van mijn partner total loss gereden door een onbekende. Geen briefje helaas. De schade loopt wel in de duizenden euro’s. Geen ramp verder hoor. Daar hebben we een verzekering voor. Maar toch is het een bron van ergernis over de asociale medemens.
Ja hoor. Het gaat allemaal prima
En zo zijn er nog wat van die onverwachte zaken met impact die erbij komen. Weet je… Het zijn allemaal van die dingen die gebeuren. Shit happens. Iedereen kent dit soort gebeurtenissen wel. Ik sta bij rustig alle gebeurtenissen stil, laat wat tranen over poes. Maar treur ook weer niet langer dan nodig. Poes is er immers nog even. Het leven gaat verder, de agenda is vol en het leven kabbelt alweer vrolijk verder. Ik ga alvast op zoek naar een nieuw kitten zodat de andere poezebeesten (we delen ons huis met oosterse katten, die hebben soortgenoten nodig om gelukkig te blijven) voldoende gezelschap aan elkaar houden. Alles is op orde. Het gaat prima. Toch?
Liedjes in je hoofd horen is erg vermoeiend
De hele CD van Grease… Op zondag begint het. Het moment dat het startte weet ik niet niet. De aanleiding is me ook ontschoten. Kwam het misschien omdat ik een vrije dag had? Ik zit er even over na te denken, maar ik vermoed dat er gewoon helemaal geen aanleiding was. Opeens speelt er een liedje af in mijn hoofd. Een nummer uit de film Grease. Zo’n lekkere klassieker van Frankie Valli uit lang vervlogen tijden. Het is een nummer dat ik mijn hele leven al bijna ken.
Als ik kijk naar de datum dat dit nummer werd uitgebracht (1978), constateer ik dat ik nog niet eens was geboren toen het uitgebracht werd. Wel keek ik de film Grease als jong meisje bij mijn ouders thuis. De film maakte indruk op me.
Grease vertelt over de zomerromance tussen de nette Sandy en de stoere Danny in de jaren 50. De film gaat over een relatie die onmogelijk lijkt, maar die op een mierzoete manier uiteindelijk toch tot een goed einde komt. Met stoere jongens en meisjes die transformeren naar een oogverblindende versie van zichzelf. Voor hoeveel (zeker voor onveilige opgroeiende en zich onveilig voelende) kinderen zal dit een hoopvol scenario om van bij weg te dromen zijn geweest?
Grease
Song Frankie Valli ‧ 1978
Intro (luid)
I saw my problems, and I’ll see the light
We got a lovin’ thing, we gotta feed it right
There ain’t no danger, we can go too far
We start believin’ now that we can be who we are
Grease is the word
They think our love is just a growin’ pain
Why don’t they understand? It’s just a cryin’ shame
Their lips are lyin’, only real is real
We stop the fight right now, we got to be what we feel
Grease is the word…
De eerste dag
Op de eerste dag is het eigenlijk nog wel leuk. Ik bedenk me dat het misschien komt doordat ik een week of twee geleden per ongeluk de laatste 20 minuten van Grease opnieuw heb gezien op tv toen ik er toevallig langs zapte.
Het viel me op hoe gedateerd de film is. De actrice die Sandy speelde is Olivia Newton-John. Ze is inmiddels overleden. Ook andere acteurs zijn ons ontvallen of hebben een heel leven achter de rug. Niemand is jong meer. Ze blijken sterfelijk. Slechts één ding is gelijk gebleven. De songs. Die zijn wel tijdloos.
Het doet er niet toe. Ik vervolg mijn dag as usual. Gedurende de dag valt het me op valt er meerdere nummers voorbij komen van de cd van Grease in mijn hoofd. Ik hoor dus niet steeds hetzelfde nummer voorbij komen. Wat ik denk? Heel simpel: ‘Prima, dit kan veel erger. Met een beetje geluk is het straks weer verdwenen’ Ik neurie intern lekker mee.
Beauty School Dropout
Song Frankie Avalon ‧ 1976
Baby, don’t blow it
Don’t put my good advice to shame
Baby, you know it
Even Dear Abby’d say the same!
Now I’ve called the shot, get off the pot
I really gotta fly!
Gotta be going to that, malt shop, in the sky!
Beauty school dropout (beauty school dropout)
Go back to high school
Beauty school dropout (beauty school dropout)
Go back to high school
Beauty school dropout (beauty school dropout)
Go back to high school …
De tweede dag
Het is er nog… Beetje jammer om in slaap te moeten vallen en om vervolgens weer wakker te worden met weer dezelfde Grease liedjes die je de afgelopen 24 uur ook al tamelijk willoos aanhoorde. Ik heb verder best wel goed geslapen met veel van die knotsgekke, totaal onrealistische, minder leuke dromen met allerhande zaken uit het verleden. Maar ja, je kunt niet alles hebben toch?
Terwijl ik even later mijn gebruikelijke dingen doe, zoals ontbijten en aan het werk gaan, gaat de muziek in mijn hoofd door. Ik probeer er daarom even bewust bij stil te staan. Waarom? Ik wil graag van mezelf weten of ik in staat ben om stilte te genereren in mijn hoofd. Ik zie het als een kleine tussentijdse check waar ik mentaal sta en hoe het gaat. De test slaagt gelukkig: Ik ben in staat om interne stilte te genereren, maar… Alleen voor zolang ik met mijn aandacht voor de volle 100% bij de stilte stilsta. Dan is de rust weldadig. Zodra ik maar een stap zet of even afgeleid wordt, of iets eenvoudigs ga doen, dan speelt de muziek weer vrolijk verder en kan ik het niet afzetten.
Het is wat het is. ’s Avonds maak ik een wandeling, ook al heb ik helemaal geen zin.
There Are Worse Things I Could Do
Sung by Rizzo ‧ 1978
There are worse things I could do
Than go with a boy or two
Even though the neighborhood
Thinks I’m trashy and no good
I suppose it could be true
But there are worse things I could do
I could flirt with all the guys
Smile at them and bat my eyes
Press against them when we dance
Make them think they stand a chance
Then refuse to see it through
That’s a thing I’d never do …
De derde dag
Mag de muziek alsjeblieft stoppen? Het is er nog. Luid en duidelijk. Ik heb verder nogal onrustig, maar op zich niet erg slecht geslapen. Wanneer ik mijn ogen ’s ochtends open begint de muziek direct te spelen. Ik begin er behoorlijk moe van te worden en verlang naar het einde van dit hinderlijke privé concert. Met gerichte aandacht kan ik de muziek nog steeds tijdelijk stoppen. Dat is een goed teken.
Ik ben vandaag vrij. Ik voel me onrustig en doe het daarom rustig aan. Daarbij heb ik heb echt geen zin om te gaan wandelen vandaag. Niets doen is het andere uiterste. Dat is misschien ook niet verstandig. Wat beweging en frisse wind door m’n haren zal niet verkeerd zijn. ’s Avonds fiets ik daarom met frisse tegenzin een ronde door de omgeving. Niet dat het ook maar iets helpt om rust te vinden in een druk en rumoerig hoofd. Het is niet motiverend. Maar het feit dat ik het wel heb gedaan voelt goed.
En dan… Is het is weer stil
De vierde dag is aangebroken. Ik heb ’s ochtends therapie en moet een stuk reizen om daar te komen. Onderweg valt het me al op dat ik mijn rust terug heb. Geen ongewenste songs van Grease die keer-op-keer afspelen. Ook geen opdringerige gedachten die me lastig vallen. Héérlijk! Ik voel me verder ook weer veel beter.
In therapie geeft ik woorden aan mijn verbazing dat de interne onrust zomaar is opgelost terwijl ik dat niet in de gaten had: “Het lijkt wel alsof het reizen naar deze locatie me vandaag meer goed heeft gedaan dan dat hele stuk fietsen van gisteravond.” Even valt het stil voor er een reactie komt. “Nou Geeske, ik denk eigenlijk dat een goede nacht doorslapen met voldoende slaap je misschien meer heeft geholpen.” En natuurlijk heeft hij gelijk. 🙂
Hoe dan ook… Deze dag is weer heerlijk normaal begonnen.
Meer lezen van Geeske Roorda?
Meer lezen over zaken als liedjes in je hoofd en zelfzorg?
- Signaleringsplan – Goede info van PsychoseNet
- Verveling als signaal van herstel – over het hervinden van balans
- Zelfzorg – Goede info van PsychoseNet
- De warmte van de schooldokter – vroegkinderlijk trauma
Heb je een vraag?
Onze experts beantwoorden jouw vraag in het online Spreekuur van PsychoseNet. Gratis en anoniem.
Ken je de mini-College’s van PsychoseNet al?
Bekijk PsychoseNet college’s van Jim van Os over zorg en herstel, van depressie tot psychose.
Geef een reactie