emoties
Main content
Article list
I AM moodboard – een app om inzicht te krijgen in je emoties
Deze app kan inzicht geven in je emoties en gevoelens door het verschuiven van 40 bordjes waar emoties, gevoelens en gedachten op staan.
Lees verder
Suzie – app voor zelfmanagement
De app Suzie biedt ondersteuning bij emotieregulatie en gedragsverandering en wil je stimuleren om zelfmanagement toe te passen.
Lees verder
VERS app – een app die je helpt bij de VERS-training
Door het dagelijks invullen van Situatiepannen en wekelijks invullen van de VERS-schaal krijg je een goed overzicht van je emotieproblemen.
Lees verder