Main content

Een psychose is heftig, van het ene op het andere moment ben je alles kwijt: je bent de realiteit kwijt, misschien ook wel de regie over je eigen leven en misschien moet je zelfs wel tegen je wil worden opgenomen.

Allemaal niet leuk, verschrikkelijk en nog eens niet leuk! Dan komt er een psychiater, je krijgt een diagnose en meteen wordt behandeling met medicatie opgestart. Dan vraagt de psychiater netjes je of je je zorgen maakt om je gewicht.

“Nee hoor ik niet!”, zei ik heel stoer: “Ik maak me geen zorgen over een kilootje meer of minder.” Nou zeg in mijn geval maar in twee maanden veertig kilo meer!!

Meteen een paar dagen nadat je bent begonnen met de medicatie merk je verschil, wat ik vooral merkte is dat ik honger kreeg. Je wordt door de psychiater gewaarschuwd dat een veel voorkomende (lees maar gerust altijd voorkomende) bijwerking is dat je aankomt.

Op dat moment dacht ik: “Weg met die psychose, een paar kilo’s meer kan ik wel aan.” Maar door de medicatie heb je geen honger maar HONGER! Niemand vertelt je namelijk hóe je door die medicatie aankomt.

Ik kreeg in het begin het idee dat het misschien vocht was of extra kilo’s doordat je de hele dag stil zit. Nee, je krijgt een ongelofelijke honger waar je zeker op zo’n moment, niet tegen op kan.

Het resultaat is dat je gaat eten voor een leger op de momenten dat het kan

Dat is meestal bij het ontbijt en de lunch, dan kun je zelf kiezen wat je eet. En op het moment dat je ‘vrijheden’ krijgt en naar buiten mag en zelf eten gaat kopen. In het begin dacht ik dat ik meer energie nodig had om te herstellen en dat ik daarom meer honger had. Tot dat mijn kleding niet meer paste en ik begon te merken dat er echt iets mis was.

Pas toen ik na twee maanden van opname thuis kwam en binnen deze periode veertig kilo was aangekomen ben ik met een app op mijn telefoon gaan bijhouden wat ik at. Ik schrok me echt rot, het was meer dan twee keer zoveel als wat ik per dag nodig had en het was er langzaam ingeslopen.

Op dat moment was ik nog te ziek om er wat aan te doen maar ik wist wel dat dit niet gezond was

Stoppen met de medicatie was geen optie, dat is nu acht jaar later nog steeds geen optie. Wel ben ik op eigen kracht tweeëntwintig kilo afgevallen. Het was niet makkelijk en je vecht echt tegen de biologie van je eigen lichaam.

Gewichtstoename door medicatie is op de lange termijn echt een probleem voor je gezondheid. Je hebt een verhoogd risico op hart- en vaatziekte, kanker en andere nare dingen.

Gewichtstoename is ongezond en het is van groot belang dat je het overtollige gewicht kwijtraakt

Ik ben hier na acht jaar nog steeds mee bezig. Als het een optie zou zijn om te stoppen met medicatie, zou ik het zeker doen maar ik wil nooit meer een psychose, natuurlijk, zeker niet nu ik een kindje heb.

Ik ga dagelijks de strijd aan om te vechten tegen de medicatiehonger. Met deze blog wil ik ook een oproep doen aan artsen en psychiaters, die deze medicatie voor schrijven:

  • Leg duidelijk uit aan mensen die beginnen met deze medicatie dat je HONGER krijgt. Het is niet een beetje lekkere trek, het is het gevoel dat je continu jezelf vol moet stoppen, ook als je geen honger hebt.
  • Geef er voorlichting over op een manier dat mensen het begrijpen en op zijn minst weten waar die honger van komt.
  • Maak met de cliënt een plan van aanpak als onderdeel van het behandelplan om de medicatiehonger te identificeren en aan te pakken.

Ik merkte wel dat ik honger had, maar ik had niet meteen door dat dit door de medicatie kwam dus ik praatte er niet eens over.  Ik dacht gewoon: “Oh ik heb extra honger.”

Overgewicht is erg ongezond en alleen een dieet is niet genoeg, dat is de kat op het spek binden en dat zorgt voor extreme frustratie

Dit alles geldt natuurlijk alleen als het mogelijk is bij de persoon in kwestie. Daarnaast wil ik mensen die deze medicatie gebruiken er bewust van maken dat ze niet alleen zijn en dat iedereen het hier zwaar mee heeft.

Praat erover en uit je frustratie, dan kunnen we elkaar helpen!


Perensap schrijf blogs over medicatie honger, zodat mensen weten dat ze niet alleen zijn en zodat ze elkaar kunnen helpen en informeren in de strijd tegen de medicatiehonger. Dit onderwerp wordt bij de behandeling van psychose vaak onderbelicht. Op Facebook is een besloten groep, waar iedereen welkom is:

  • Deel deze pagina:

Reacties:

  1. Perensap, dit is een knappe blog. jij slaat de nagel op de kop. Ik sluit me volledig aan bij jouw reactie.

    Zelf ben ik het project verbindend werken opgestart. Drie kenwoorden sociaal, duurzaam en innovatief. Het innovatieve zit hem in dat wat ik geuit heb tijdens een psychose ben gaan analyseren, de bruikbare elementen zijn geconcretiseerd in dit project. Dus ik heb mijn psychose gaan lezen om daarna als leidraad te gebruiken.

    Dit is mijn proces van de afgelopen drie jaren: http://www.ervaringpsychose,be (een zoektocht) http://www.ervaringsdeskundigepsychose.be ontdekken van het project.

    De voorstelling psychose-ervaringsdeskundige-sociaal ondernemen breng ik voor voorzieningen. Gisteren heb ik nog een toffe mail gekregen van een psychiater uit Nederland waarbij hij aangaf onder de indruk te zijn van dit proces.

    Dit is mijn boodschap aan mensen, die het even moeilijk hebben, hou vol, geef de moed niet op, schrijf op wat je nu voelt, waar je mee worstelt. Later kan het van pas komen.

  2. Ik wil 1 ding kwijt. Artsen hebben ongelijk over de kans dat een psychose terug keert. Dat hangt niet af van een bepaalde kwetsbaarheid, maar van de mate waarin je geluk ervaart. Psychoses zijn een manier om razendsnel emoties te verwerken en problemen op te lossen. Bijvoorbeeld verdriet over een zieke moeder, verlies van een kind, een echtscheiding, angst voor mannen. Je kunt dus werken aan je persoonlijkheid om psychoses te voorkomen. Dat medicatie hier iets in zou doen, is onzin.

    Jij bent nu redelijk stabiel en gelukkig en dus niet psyhcosegevoelig omdat je accepteert dat je overgewicht hebt, op dit moment. Mijn advies aan jou zou zijn: afbouw van medicatie EN gedragstherapie, om te ontdekken of er nog punten zijn in je persoonlijkheid die bijgeschaafd kunnen worden om jou het optimale geluk te geven. Bijvoorbeeld zaken gerelateerd aan het moederschap – ben jij 100% tevreden over jezelf als moeder?

    Ik durf te wedden dat jij gaat afvallen als je dit zo aanpakt, trek er een jaar voor uit, werk samen met je psychiater, geef hem het vertrouwen dat jij het zonder medicatie ook aankunt. Er zijn genoeg mensen met een diagnose die zonder medicatie kunnen leven, en hij behoort dat te weten.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *