Steppingstones is een op schematherapie en mindfulness gebaseerd community platform, actief op PsychoseNet en op Instagram. We willen mensen helpen stappen te zetten naar beter leren voelen. Dat is Steppingstones.
We noemen Steppingstones ook wel ‘Therapie voor in je broekzak’. Therapie vanuit je broekzak bestaat natuurlijk helemaal niet. Net zoals je therapeut nooit mee jouw echte leven binnenwandelt. En dús stop je ons voortaan lekker in je broekzak.
Ontdek je innerlijke blije kind. Terugdenken aan hoe jij was als kind kan een beetje onwennig voelen.
Met behulp van de volgende vragen kun je steeds beter in verbinding komen met je innerlijke blije kind.
Een plaats waar je een heel veel goede informatie vindt. Heb je de PsychoseNet hoofdstukken al bekeken?
Laatste wijziging:
