Veel gezochte termen

App

Auteur

Geeske Roorda

Geeske Roorda is hoofdredacteur van PsychoseNet.nl en PsychosisNet.com. Ze schrijft regelmatig over goede hulpverlening, zelfzorg en herstel.

Meer blogs lezen van Geeske?

Hier vind je een overzicht van haar blogs

E-Moodboard

De E-Moodboard app geeft inzicht in je emoties en gevoelens door het verschuiven van bordjes rondom emoties, gevoelens en gedachten.

De E-Moodboard app kan inzicht geven in je emoties en gevoelens door jezelf de vraag te stellen: Hoe gaat het met mij vandaag?

Wat is de E-Moodboard app?

Het antwoord op de vraag ‘Hoe gaat het met mij vandaag?’ kan je vastleggen in het moodboard door het verschuiven van de 40 bordjes waar emoties, gevoelens en gedachten op staan. 

Het is een goed middel om zonder woorden naar je innerlijke zelf te kijken en er iets mee te doen op het moment dat je eraan toe bent.

Deze introductie vertelt er alvast wat meer over:

YouTube player

De app en het moodboard kunnen helpen om iets bespreekbaar te maken en door de eenvoud kan iedereen ermee werken.

Zo werkt de E-Moodboard app:

Deze video legt uit alvast in 3 minuten en 7 seconden hoe de app werkt. Handig!

YouTube player
E Moodboard app handleiding

Functionaliteiten

– Emoties opsporen.
– Maak je eigen moodboard.
– Emotie dagboek bijhouden.
– Deel jouw dag met een vriend.
– Hulp krijgen.
– Download je geschiedenis tijdslijn.

Details:

De E-Moodboard app is in de Nederlands en het Engels beschikbaar en kan 7 dagen gratis worden gebruikt.

  • Kosten: Deze app is niet gratis.
  • Taal: Nederlands en Engels
  • Downloaden?
  • Meer lezen? Bekijk voor meer informatie de website van E-Moodboard.

E-Moodboard app is ontworpen door E-Moodboard B.V.

Meer lezen over stemming?

Behoefte aan een luisterend oor?

Wil je je verhaal kwijt? Onze PsychoseNet chatprofessionals staan voor je klaar.

Gerelateerd

Meer over

apps
emoties
Herstel en (zelf)Hulp
stemming

Lees ook