Veel gezochte termen

App

E-Moodboard – app om inzicht te krijgen in je emoties

De E-Moodboard app geeft inzicht in je emoties en gevoelens door het verschuiven van bordjes rondom emoties, gevoelens en gedachten.

De E-Moodboard app kan inzicht geven in je emoties en gevoelens door jezelf de vraag te stellen: Hoe gaat het met mij vandaag?

Het antwoord kan je vastleggen in het moodboard door het verschuiven van de 40 bordjes waar emoties, gevoelens en gedachten op staan. Het is een goed middel om zonder woorden naar je innerlijke zelf te kijken en er iets mee te doen op het moment dat je eraan toe bent. De app en het moodboard kunnen helpen om iets bespreekbaar te maken en door de eenvoud kan iedereen ermee werken.

Functionaliteiten

– Emoties opsporen.
– Maak je eigen moodboard.
– Emotie dagboek bijhouden.
– Deel jouw dag met een vriend.
– Hulp krijgen.
– Download je geschiedenis tijdslijn.

Details:

De E-Moodboard app is in de Nederlands en het Engels beschikbaar en kan 7 dagen gratis worden gebruikt.

  • Kosten: Deze app is niet gratis.
  • Taal: Nederlands en Engels
  • Downloaden?
  • Meer lezen? Bekijk voor meer informatie de website van E-Moodboard.

E-Moodboard app is ontworpen door E-Moodboard B.V.

Meer lezen over stemming?

Behoefte aan een luisterend oor?

Wil je je verhaal kwijt? Onze PsychoseNet chatprofessionals staan voor je klaar.

Ken je de mini-College’s van PsychoseNet al?

Bekijk PsychoseNet college’s van Jim van Os over zorg en herstel, van depressie tot psychose.

Mini-college: Wat is het ecosysteem mentale gezondheid (GEM)
Mini-college: Wat is het ecosysteem mentale gezondheid (GEM)
Mini-college: Mini-college: Waarom moeten we af van diagnoses als depressie? door Jim van Os
Mini-college: Wat heb je nodig voor een goede behandeling?
Mini-college: Wat betekenen de DSM-diagnoses die bij psychose gesteld worden?
Mini-college: Wat is het probleem met de diagnose schizofrenie?
Mini-college: Wat is psychisch lijden – en wat doe je er aan?
Mini-college: Mini-college: Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?
Mini-college: Wat heb je nodig voor een goede behandeling?
Mini-college: Wat is psychisch lijden en wat doe je er aan?
previous arrow
next arrow