Mia vertelt over haar jeugd en hoe de traumatherapie haar goed heeft geholpen om haar jeugd een plek te geven in haar leven. Lees verder

Vlinder beschrijft welke keuzes ze heeft gemaakt om haar leven te veranderen en beschrijft zo haar weg naar herstel. Lees verder

Ontmoet je persoonlijke Woebot. Een personage uit een app die is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en die jou kan helpen. Lees verder

Hoe een opeenstapeling van activiteiten maakt dat een lichaam aangeeft dat grenzen stellen van belang is. Geeske schrijft: "Vanuit het niets overvalt de paniek me." Lees verder

Chantal volgde een psychodynamische groepstherapie: "Wat ik daar vooral van geleerd heb, is dat het doel van de therapie niet het bestrijden van mijn gekte moet zijn." Lees verder

Irene van de Giessen over het visualiseren van draaglast en -kracht volgens de Yucelmethode. Lees verder