Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Droomvlucht naar Rundhausen – over veerkracht en fantasie

Droomvlucht naar Rundhausen

Toen medio maart bijna heel Europa op slot ging vanwege de corona, leverde dat op veel plekken bijzondere beelden op. Tal van historische binnensteden, die normaal worden overspoeld door een tsunami aan toeristen, waren plots vrijwel uitgestorven. Hopensjouwer schrijft over veerkracht en fantasie in coronatijd.

Veerkracht

In Venetië konden de weinige overgebleven inwoners weer een praatje maken met elkaar. De Amsterdamse Wallen, normaal één groot gekkenhuis, maakten op foto’s ineens een weldadig rustige indruk. En in Brugge kon je zelfs voor het eerst sinds tijden weer karpers zien in het glasheldere water. Kortom: de inwoners van deze steden hadden eindelijk hun stad weer even voor zichzelf. Voor hen is deze coronacrisis een ‘blessing in disguise’.

De afgelopen periode kwamen af en toe de muren op me af en benauwde het idee me dat ik binnen moest blijven

Fantasie

Maar zelfs als je aan huis gebonden bent, kun je altijd nog in je geest eropuit trekken en fantaseren over prachtige wereldreizen. Zelf put ik hoop uit mijn moeder, die soms smakelijk kan vertellen over de oorlog: hoe ze met het gezin in de huiskamer zat, waar ze elkaar boeiende verhalen vertelden over spannende reizen naar allerlei exotische landen. Het was uitgesloten dat ze daar echt heen konden, voegde ze eraan toe, maar zo hielden ze elkaar wel op de been. En voor nog geen cent reisde je de hele wereld rond: tel uit je winst!

En een paar weken aan huis gebonden zijn zoals nu is nog relatief licht als je het vergelijkt met mensen die jarenlang gevangen zaten in extreme omstandigheden zonder enig perspectief

De bekende psychiater Viktor Frankl beschreef in zijn boek ‘De zin van het bestaan’ hoe hij zich mentaal overeind hield toen hij in Auschwitz gevangen zat. Terwijl hij sommigen zag wegzakken in hun ellende, kwamen anderen juist in hun kracht en probeerden ze lotgenoten op te beuren. Volgens Frankl wisten alleen díe mensen te overleven, die bleven hopen op een nieuw bestaan als ze weer eenmaal uit het kamp waren.

Te overleven

Dat optimisme en die mentale veerkracht doet me denken aan de film ‘La vita è bella’. Daarin sleept een vader zijn zoontje door het harde bestaan in datzelfde Auschwitz heen door hem voor te houden dat het slechts een spel is en dat hij op het eind een tank wint als hij volhoudt. (En inderdaad rijdt op het eind een heuse tank het kamp binnen…). Als je onder zulke extreme omstandigheden het hoofd boven water weet te houden, moet een corona-lockdown zéker te overleven zijn.

Hoewel de maatregelen eindelijk weer wat versoepeld worden, zullen we er deze zomer zeker niet meer zo massaal op uit kunnen trekken als andere jaren

Maar ook dichtbij huis kun je een prima vakantie hebben. Wat dacht je van een Bed & Breakfast in Environs-la-Maison, een droomvlucht naar Rundhausen of een luxe rustoord in Opper-Balkonië? Of blader anders eens door die fantastische Dominicus-reisgids voor Spokanië van Rolandt Tweehuysen.

Dromen

Want met een rijke geest is alles mogelijk en kun je zelfs onbekommerd (en zonder mondkapjes!) een prachtige treinreis maken dwars door Europa. Hou daarbij dan wel deze gedenkwaardige regels van de dichter Jan van Nijlen voor ogen:

Bestijg de trein nooit zonder uw valies met dromen, dan vindt ge in elke stad behoorlijk onderkomen.


Hopensjouwer

Meer lezen? Hier vind je meer blogs van Hopensjouwer.

Ook onderstaande blogs zijn de moeite van het lezen waard:


Draag bij aan PsychoseNet

Wil je ons steunen?

Steun ons!

Doneer met onze QR code

Bibliotheek

De boeken van PsychoseNet

In onze digitale bibliotheek vind je een gevarieerde verzameling boeken voor jong en oud over zorg, herstel en GGZ.

Kromme ploeg – Itamar Vieira Junior

Kromme ploeg – Itamar Vieira Junior

De vader van Belonisia en Bibiana is een sjamaan. Hij heeft een crisis doorleefd, waarna hij besloot de opleiding tot sjamaan te doen.

Traumasporen – Bessel van der Kolk

Traumasporen – Bessel van der Kolk

Het boek Traumasporen van Bessel van der Kolk geeft een inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma, het biedt hoop na ervaren trauma.

De meetmaatschappij – Berend van der Kolk

De meetmaatschappij – Berend van der Kolk

In ‘De meetmaatschappij’ neemt Berend van der Kolk onze collectieve meetobsessie onder de loep. Kunnen we alles meten?

De geschiedenis van mijn gekte – Elyn Saks

De geschiedenis van mijn gekte – Elyn Saks

Als psychiater heeft Elyn Saks uitgebreid onderzoek naar schizofrenie gedaan; in dit handboek tekent zij een duidelijk portret van de ziekte.

Winnen of leren – Noa Pothoven

Winnen of leren – Noa Pothoven

Noa Pothoven over Winnen of leren: “Op jonge leeftijd overleven met PTSS, depressiviteit, anorexia en zelfbeschadiging”.

De polyvagaaltheorie in therapie – Deb Dana

De polyvagaaltheorie in therapie – Deb Dana

Deb Dana biedt therapeuten een selectie aan polyvagaal-bewuste oefeningen aan, die cliënten in en buiten de therapiesessies kunnen doen.

Ik ben blij dat mijn moeder dood is – Jennette McCurdy

Ik ben blij dat mijn moeder dood is – Jennette McCurdy

Jennette McCurdy’s relaas over haar manipulatieve moeder en de weg naar weerbaarheid en onafhankelijkheid is hartverscheurende én hilarisch.

Ik durf niets maar doe alles – Martine Bakker

Ik durf niets maar doe alles – Martine Bakker

Ik durf niets maar doe alles is een inspirerend verhaal vol humor en lef van Martine Bakker. Hij ging optreden als stand-upcomedian. 

Hersteld! na vier hersenschuddingen –  Jeanne Roeland

Hersteld! na vier hersenschuddingen –  Jeanne Roeland

Dit boek is het verhaal van Jeanne die lang heeft geleden onder de gevolgen van haar hersenschuddingen – PostCommotioneel Syndroom (PCS).

Hoe overleven we? – graphic novel van Francine Oomen

Hoe overleven we? – graphic novel van Francine Oomen

Het boek Hoe overleven we? is een autobiografische zoektocht naar seksueel misbruik. Deze graphic novel is openhartig en taboedoorbrekend.

Wat als je iemand verloren bent? – Lies Scaut

Wat als je iemand verloren bent? – Lies Scaut

Rouwspecialist Lies Scaut brengt doe-boek Wat als je iemand verloren bent? uit voor kinderen die iemand verloren zijn.

Burn-on – Mieke Lannoey

Burn-on – Mieke Lannoey

In Burn-on geeft Mieke Lannoey tips om een functionerende burn-out te voorkomen, wanneer je niet meer uit de werkmodus kunt komen.

Wie is er nou eigenlijk gek? – Ewout Kattouw

Wie is er nou eigenlijk gek? – Ewout Kattouw

In dit boek beschrijft Ewout Kattouw zijn lange weg in de psychiatrie en hoe hij hier uiteindelijk weer uit kwam.

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Lindsay Gibson schreef er een boek over.

Taalkracht – Christien Brinkgreve

Taalkracht – Christien Brinkgreve

In ‘Taalkracht’ presenteert een rijk palet van schrijvers betekenisvolle taalverschuivingen. Met bijdragen van Paul Verhaeghe, Trudy Dehue en Jim van Os.

Grip bij psychose-gevoeligheid – Sanne van Eeghen

Grip bij psychose-gevoeligheid – Sanne van Eeghen

Dit boek is voor jongeren die net uit een psychose zijn, een beetje afstand hebben van wat er gebeurd is en weer zelf regie willen over hun leven.

Het anti-aanbakbrein – Sanne van Arnhem

Het anti-aanbakbrein – Sanne van Arnhem

Over de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen.

Gebroken wilskracht – Jeffrey Wijnberg

Gebroken wilskracht – Jeffrey Wijnberg

Jeffrey Wijnberg weet als geen ander dat er meer bij komt kijken om als gezond mens uit de diepe depressieve put te klimmen.

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Uit het boek Leef meer, denk minder: We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan. Maar het werkt niet.

Je weg in de wereld – Julia Cameron

Je weg in de wereld – Julia Cameron

Hef je creatieve blokkades op en laat je inspireren door Je weg in de wereld van bestsellerauteur Julia Cameron. Vervolg op The Artist’s Way.

Hoop doet leven – de 113 suicide survival guide – Jan Mokkenstorm

Hoop doet leven – de 113 suicide survival guide – Jan Mokkenstorm

Dit zelfhulpboek is een overlevingsgids voor mensen die zo wanhopig zijn dat ze aan zelfmoord denken en voor hun naasten.

Perspectief op beter – Harry Gras, Simone van de Lindt

Perspectief op beter – Harry Gras, Simone van de Lindt

‘Perspectief op beter’ schetst aan de hand van vele thema’s hoe je goede hulp kunt leveren aan kwetsbare mensen.

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Deze gids helpt je af te rekenen met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte, eenzaamheid, schuld- en angstgevoelens.

Zelfverwoestingsboek – Marian Donner

Zelfverwoestingsboek – Marian Donner

Een oproep om de teugels te laten vieren, een pleidooi voor vergevingsgezindheid, voor falen, ongezond en lelijk zijn en af te wijken van de norm.

Wat is je overkomen? – Oprah Winfrey en Bruce D. Perry

Wat is je overkomen? – Oprah Winfrey en Bruce D. Perry

Oprah Winfrey en Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen. In plaats van ‘wat is er mis met je?’ vragen ze: ‘wat is je overkomen?

Lijfkracht – Huub ter Haar

Lijfkracht – Huub ter Haar

We hebben belichaming nodig, zegt Huub ter Haar. We zitten in ons hoofd. Lijfkracht, over het hervinden van de helende krachten van je lijf.

Mrs Dalloway – Virginia Woolf

Mrs Dalloway – Virginia Woolf

Het is een virtuoos gecomponeerde roman vol herinneringen en bespiegelingen over de waarde van het leven en de onomkeerbaarheid van onze keuzes.

Er is nog zoveel te winnen – Annechien Scholte – van der Veen

Er is nog zoveel te winnen – Annechien Scholte – van der Veen

“Er is nog zoveel te winnen” schrijft Annechien Scholte – van der Veen. “Het trauma dat we vaak geen trauma noemen, kost ons vaak het meest.”

Zeven minuten na middernacht – Patrick Ness

Zeven minuten na middernacht – Patrick Ness

Het monster verscheen net na middernacht. En hij wil het meest gevaarlijke van alles van Conor, hij wil de waarheid. Een boek over rouw.

Alles geeft licht – Julia Baird

Alles geeft licht – Julia Baird

Julia Baird vertelt ze hoe ze haar eigen ‘innerlijke gloed’ wist te cultiveren in het licht van een levensbedreigende ziekte.

Bastions van hoogmoed – v

Bastions van hoogmoed – v

In dit belangrijke boek schept Martha Nussbaum helderheid in het pijnlijke vraagstuk van seksueel misbruik en seksuele intimidatie.

Voor de zekerheid — Martin N. Seif, Sally M. Winston

Voor de zekerheid — Martin N. Seif, Sally M. Winston

Stel dat ik iets vergeten ben? Wat als er iets ergs gebeurt? Ik moet het zeker weten! Het boek: Voor de zekerheid kan je hierbij helpen.

How to do the work – Nicole LePera

How to do the work – Nicole LePera

Het baanbrekende boek How to do the work laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen.

Kunst van manie en depressie – Mirjam Peters

Kunst van manie en depressie – Mirjam Peters

Kunst van manie en depressie is een beeldverslag van crises en herstel. Mirjam Peters maakte schilderijen tijdens bipolaire periodes.

Mijn halve moeder – Angèle Nederlof

Mijn halve moeder – Angèle Nederlof

In Mijn halve moeder schrijft Angèle Nederlof over schuldgevoelens en machteloosheid. Mag zij gelukkig zijn als haar moeder het niet is?

De Tao van Poeh – Benjamin Hoff

De Tao van Poeh – Benjamin Hoff

Poeh is Poeh en daar gaat het om in de Tao van Poeh. Zijn hele wezen drukt als het ware de oude Chinese beginselen van het Taoïsme uit.

Kortsluiting in mijn hoofd – Brenda Froyen

Kortsluiting in mijn hoofd – Brenda Froyen

‘Kortsluiting in mijn hoofd’ geeft een aangrijpend en verhelderend beeld van wat er in iemand omgaat tijdens een psychose.

Blijk ik het gekkie te zijn – Flora Willemsen

Blijk ik het gekkie te zijn – Flora Willemsen

Flora – Blijk ik het gekkie te zijn is een waargebeurd verhaal van Flora Willemsen die op haar 25ste haar eerste psychose beleefde.

Atlas van ons brein – Lara Wierenga en Dirma Janse

Atlas van ons brein – Lara Wierenga en Dirma Janse

In de Atlas van ons brein verzamelt Lara Wierenga recente inzichten in de werking van onze hersenen. Dirma Janse brengt ze visueel tot leven.

’t is hier een gekkenhuis – Koos Neuvel, Caroline de Pater

’t is hier een gekkenhuis – Koos Neuvel, Caroline de Pater

Koos Neuvel en Caroline de Pater zijn twee jaar te gast geweest in een psychiatrische kliniek. Ze schreven het boek ’t is hier een gekkenhuis.

Een steekje los – Iris ter Haar

Een steekje los – Iris ter Haar

Uit een steekje los: Iris lijkt alles goed af te gaan, ongemerkt wordt haar wereld steeds kleiner tot ze haar huis niet meer uit durft.

Taboe [Tabu] – Linda de Waart, Ahmet Türkmen

Taboe [Tabu] – Linda de Waart, Ahmet Türkmen

Het boek Taboe vertelt het verhaal van Ahmet Turkmen, zijn ervaring met verslaving en waarom dit zo’n taboe is binnen de Turkse gemeenschap.

Niet perfect toch tevreden – Liesbet Boone

Niet perfect toch tevreden – Liesbet Boone

In dit boek toont psycholoog en executive coach Liesbet Boone hoe je perfectionisme kunt ombuigen tot optimalisme.

Wie is hier nou verward? – André Aleman

Wie is hier nou verward? – André Aleman

Toegankelijk en met vaardige pen weerlegt Andre Aleman in zijn nieuwe boek tien misvattingen over onze bovenkamer.

Positieve psychiatrie – Fredrike Bannink, Frenk Peeters

Positieve psychiatrie – Fredrike Bannink, Frenk Peeters

In Positieve psychiatrie van Fredrike Bannink en Frenk Peeters staat de mens centraal, niet de ziekte, wel voor gepersonaliseerde benadering.

365 dagen Nederlander – Naeeda Aurangzeb

365 dagen Nederlander – Naeeda Aurangzeb

365 dagen Nederlander: Vrij alledaagse opmerkingen die Naeeda elke dag moeten horen gaat een mens niet in de koude kleren zitten.

A Nightmare Called Adolescence – Freya Spillemaeckers

A Nightmare Called Adolescence – Freya Spillemaeckers

Freya Spillemaeckers bestrijdt innerlijke demonen en zoekt in de liefde richting een diepgaande transformatie: A Nightmare Called Adolescence

Het gewicht tussen je oren – Wouter Cornet

Het gewicht tussen je oren – Wouter Cornet

In Het gewicht tussen je oren biedt Wouter Cornet je een hele rits aan vernieuwende inzichten achter succesvol gewichtsverlies.

Je gaat toch geen gekke dingen doen? – Aefke ten Hagen

Je gaat toch geen gekke dingen doen? – Aefke ten Hagen

Het boek Je gaat toch geen gekke dingen doen?! gaat over Francis. Haar hele bestaan kan soms flink ontsporen door haar bipolariteit.

Nooit Meer Niet Meer Slapen – Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

Nooit Meer Niet Meer Slapen – Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

Schrijver en voormalig slechtslaper Jelmer Jepsen en psychiater en somnoloog Alexander van Daele vertellen over slaap en slapeloosheid.

Mindfulness, in de maalstroom van je leven – Edel Maex

Mindfulness, in de maalstroom van je leven – Edel Maex

In het boek ‘Mindfulness – in de maalstroom van je leven’ van psychiater Edel Maex leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken.

De leefstijlgids tegen somberheid – Bjarne Timonen

De leefstijlgids tegen somberheid – Bjarne Timonen

In De leefstijlgids tegen somberheid toont Bjarne Timonen aan hoe je met leefstijlveranderingen je gemoedstoestand kan veranderen. 

Koorddansers – Annemiek Dols, Moniek van Dijk, Carla Kogelman

Koorddansers – Annemiek Dols, Moniek van Dijk, Carla Kogelman

Eén à twee procent van de Nederlanders is bipolair. In dit boek laten mensen met een bipolaire stoornis zichzelf zien, in woord en beeld.

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen is een indringend boek over seksueel misbruik en herstel daarvan. Geschreven door bekroond schrijfster Manon Uphoff.

De droom, de dood en het leven – José Smit

De droom, de dood en het leven – José Smit

Het boek ‘De droom, de dood en het leven’ van José Smit is een autobiografisch verslag van een psychose, getriggerd door kundalini en de overgang.

Gabor Maté – Wanneer je lichaam nee zegt

Gabor Maté – Wanneer je lichaam nee zegt

De columnist Gabor Maté over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes.

Gedeelde angsten – Rudi Laermans

Gedeelde angsten – Rudi Laermans

Socioloog Rudi Laermans over collectieve angsten, van individualisering en globalisering tot flexwerken en de invloed van nieuwe media.

The inner level – Wilkinson en Pickett

The inner level – Wilkinson en Pickett

Materiele ongelijkheid heeft een psychologisch effect omdat het onze ideeen over superioriteit en inferioriteit bepaalt. 

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het dagboek van Etty toont de persoonlijke, innerlijke ontwikkeling te midden van de turbulentie van de Tweede Wereldoorlog.

Van stoornis naar gave – Yama Voorhorst

Van stoornis naar gave – Yama Voorhorst

Yama vond haar weg naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen.

Van waanzin naar Wijsheid – Iris van Zomeren

Van waanzin naar Wijsheid – Iris van Zomeren

Het boek Van waanzin naar Wijsheid van Iris van Zomeren is behulpzaam voor iedereen die trauma meemaakt en die daar inzicht in wil krijgen.

De mens – Ruby Wax

De mens – Ruby Wax

Wat krijg je als je een monnik, een neurowetenschapper en comédienne Ruby Wax bij elkaar zet? Dat is de basis van dit boek.

De gekte voorbij – Han Haringe

De gekte voorbij – Han Haringe

In zijn vaak troebele leven – ook het springerige van baan naar baan – gaat het uiteindelijk van donkerheid naar lichtheid

Een trauma is zo geboren – Diana de Koning

Een trauma is zo geboren – Diana de Koning

Het boek Een trauma is zo geboren vertelt hoe stress tijdens de bevalling te verminderen is en wat te doen bij trauma (PTSS).

De Oestercompagnie – Yvonne Floor

De Oestercompagnie – Yvonne Floor

Yvonne Floor sprak met patiënten, psychiaters en HR-professionals over hun houding ten opzichte van bipolaire mensen.

Meer mens in de GGZ – Margreet Krottje

Meer mens in de GGZ – Margreet Krottje

Margreet Krottje in Meer mens in de GGZ: De maatschappij is onderhevig aan de gedachte dat alles maakbaar is. We raken onze bezieling kwijt.

Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Simona Karbouniaris

Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Simona Karbouniaris

Jim van Os en Simona Karbouniaris schreven het boek Neurodiversiteit begrijpen. Wat betekent neurodiversiteit? Hoe beïnvloedt het ons leven?

Ik ben er weer – Rinke van den Brink

Ik ben er weer – Rinke van den Brink

Als redacteur gezondheidszorg van de NOS heeft Rinke van den Brink geregeld bericht over medische blunders. Hij belandde zelf in een psychose.

Grote panda en kleine draak – James Norbury

Grote panda en kleine draak – James Norbury

Twee geliefde vrienden, Grote Panda en Kleine Draak, reizen samen door de seizoenen van het jaar. Prachtig boek van James Norbury!

Eigenlijk zegt u dat u dood wilt – Paul van Hoek

Eigenlijk zegt u dat u dood wilt – Paul van Hoek

Om tot een effectieve preventie te komen is het noodzakelijk dat je de stappen doorloopt. Een boek voor hulpverleners.

Het komt voor in de beste families – Griet Frère

Het komt voor in de beste families – Griet Frère

In Het komt voor in de beste families helpt Griet Frère familieleden van mensen met een geestelijk gezondheidsprobleem aan antwoorden.

De draad weer oppakken – Marcia van Marion

De draad weer oppakken – Marcia van Marion

In De draad weer oppakken beschrijft Marcia haar route naar herstel. Marcia illustreert haar reis met inkijkjes in haar hoofd.

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

‘Demonen van de middag’ is een ontroerend, persoonlijk, openhartig maar ook zeer informatief boek over depressie.

De zwarte hond – Tijn Sillevis

De zwarte hond – Tijn Sillevis

De zwarte hond in dit verhaal van Tijn Sillevis is de metafoor voor depressie. Thijs, de zoon van Noor en Tom aan depressie.

De klappen van het leven – Russ Harris

De klappen van het leven – Russ Harris

Veranderen wat veranderd kan worden, accepteren wat niet te veranderen is en goed zorgen voor jezelf. De benadering is heel praktisch.

Ik mag niet bang zijn – Sanne Winchester

Ik mag niet bang zijn – Sanne Winchester

Dit boek laat de worsteling zien van een jonge psychologe met professionele vaardigheden en eisen ten aanzien van afstand en nabijheid. 

Onzichtbaar – Jolanda den Heijer

Onzichtbaar – Jolanda den Heijer

Het boek ‘Onzichtbaar’ van Jolanda den Heijer is gebaseerd op een waargebeurd verhaal over een jeugd van mishandeling en verwaarlozing.

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg is een fictief verhaal gebaseerd op gebeurtenissen uit de realiteit over een man met psychiatrische problemen.

De levende erfenis van trauma transformeren – Janina Fisher

De levende erfenis van trauma transformeren – Janina Fisher

Getraumatiseerde mensen hebben handvatten nodig om te kunnen werken aan de symptomen die hun dagelijkse bezigheden bemoeilijken.

Maybe I don’t belong here – David Harewood

Maybe I don’t belong here – David Harewood

De Britse acteur David Harewood vertelt in zijn autobiografie Maybe I don’t belong here hoe het is om zwart en psychosegevoelig te zijn.

Traumasporen in lichaam, brein en geest – Bessel van der Kolk

Traumasporen in lichaam, brein en geest – Bessel van der Kolk

Trauma verandert je leven radicaal. Bessel van der Kolk geeft je in het boek Traumasporen inzicht in de oorzaken en gevolgen van trauma.

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Fabio D’Agata legt dit uit in zijn eerste boek: Intelligent Bewegen.

Uitbehandeld, maar niet opgegeven – Detlef Petry

Uitbehandeld, maar niet opgegeven – Detlef Petry

Detlef Petry vertelt over zijn patiënten en zijn opvattingen in de psychiatrie, maar ook over zijn eigen leven.

Daar heb ik mijn leven lang op gewacht – Marian van Hattem

Daar heb ik mijn leven lang op gewacht – Marian van Hattem

Op jonge leeftijd heeft Alida herinneringen aan vorige levens. Ze weet dat ze ervoor moet vechten zichzelf te mogen zijn.

Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn – Wendy de Pree

Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn – Wendy de Pree

In Nederland zou ongeveer 15 tot 20 procent van de jongeren met een angststoornis kampen. Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn.

Psychose bij jongeren – Mariska Christianen, Freek Dhooge, Jef Lisaerde

Psychose bij jongeren – Mariska Christianen, Freek Dhooge, Jef Lisaerde

Psychose bij jongeren biedt hulpverleners en naasten ruggensteun om in verbinding te blijven met psychosegevoelige jongeren.

Is daar iemand – Micha Hamel

Is daar iemand – Micha Hamel

Is daar iemand van Micha Hamel verhalen honderd-en-een gedichten samen over zijn opname in een kliniek na een psychiatrische crisis.

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Kunnen vliegen als een paard, weten dat je de Messias bent. Deze ervaringen zijn inspiratie voor de verhalenbundel Anderhoofd.

Licht in het donker – Ilona Wielinga

Licht in het donker – Ilona Wielinga

Ilona Wielinga maakte dit boek om een lichtpuntje te bieden aan jongeren die met depressie en suïcidale gedachten worstelen.

De Emotie Encyclopedie – Vera Helleman

De Emotie Encyclopedie – Vera Helleman

De emotie encyclopedie bevat 350 emoties met hun betekenissen tezamen met handreikingen om deze informatie constructief te gebruiken.

Verzen uit het boek van de ziel – Hafiz

Verzen uit het boek van de ziel – Hafiz

Hafiz’ gedichten zijn vol licht, schaduw, lijnen en kleuren. Poëzie in Verzen uit het boek van de ziel, vertaald door Van der Zwan.

Door te vertellen zie je de richting – Leo Traas en Peter van Tuijl

Door te vertellen zie je de richting – Leo Traas en Peter van Tuijl

Door te vertellen zie je de richting kan herkenning opleveren en richting geven aan herstel van een multitrauma na bijvoorbeeld een ongeval.

Hoera… een depressie! – Ron van den Bovenkamp

Hoera… een depressie! – Ron van den Bovenkamp

Een inspirerend boek dat hoop geeft en laat zien dat je een depressie kunt overwinnen, zonder terugval erna en zonder antidepressiva.

Angstig gehecht – Jessica Baum

Angstig gehecht – Jessica Baum

Jessica Baum: Als je er als kind niet op kon vertrouwen dat je de liefde zou ontvangen, is de kans groot dat je een angstige gehechtheidsstijl hebt.

Schreeuwen op de markt – Literair tijdschrift DW B

Schreeuwen op de markt – Literair tijdschrift DW B

Schreeuwen op de markt. Excentrische literatuur. themanummer over psychiatrie en literatuur van Literair tijdschrift DW B.

Pillendoos – Cornelie Egelie-Sprenger

Pillendoos – Cornelie Egelie-Sprenger

Cornelie Egelie-Sprengers schrijft in ‘de ups en downs van een manisch-depressieve vrouw’ over haar leven met een bipolaire stoornis.

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen – Manon Lemkes

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen – Manon Lemkes

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen: Ervaar jij onrust, stress, angsten en veel gedachten? Ga aan de slag met yin yoga oefeningen en meditaties.

Missie Wereldvrede – May-May Meijer

Missie Wereldvrede – May-May Meijer

Missie Wereldvrede is het waar gebeurde verhaal van May-May Meijer over de aanloop naar en haar eerste gedwongen opname in een psychiatrisch ziekenhuis.

De paradox van schreeuwen in stilte – Wander de Bode

De paradox van schreeuwen in stilte – Wander de Bode

Ontdek de paradox van schreeuwen in stilte. De dichtbundel over de strijd van Wander tegen chronische pijn, depressie en suïcide.

Laat je kind niet los – Gordon Neufeld en Gabor Maté

Laat je kind niet los – Gordon Neufeld en Gabor Maté

Het boek Laat je kind niet los van Gordon Neufeld en Gabor Maté pleit voor een effectieve opvoeding in deze complexe maatschappij.