Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Droomvlucht naar Rundhausen – over veerkracht en fantasie

Droomvlucht naar Rundhausen

Toen medio maart bijna heel Europa op slot ging vanwege de corona, leverde dat op veel plekken bijzondere beelden op. Tal van historische binnensteden, die normaal worden overspoeld door een tsunami aan toeristen, waren plots vrijwel uitgestorven. Hopensjouwer schrijft over veerkracht en fantasie in coronatijd.

Veerkracht

In Venetië konden de weinige overgebleven inwoners weer een praatje maken met elkaar. De Amsterdamse Wallen, normaal één groot gekkenhuis, maakten op foto’s ineens een weldadig rustige indruk. En in Brugge kon je zelfs voor het eerst sinds tijden weer karpers zien in het glasheldere water. Kortom: de inwoners van deze steden hadden eindelijk hun stad weer even voor zichzelf. Voor hen is deze coronacrisis een ‘blessing in disguise’.

De afgelopen periode kwamen af en toe de muren op me af en benauwde het idee me dat ik binnen moest blijven

Fantasie

Maar zelfs als je aan huis gebonden bent, kun je altijd nog in je geest eropuit trekken en fantaseren over prachtige wereldreizen. Zelf put ik hoop uit mijn moeder, die soms smakelijk kan vertellen over de oorlog: hoe ze met het gezin in de huiskamer zat, waar ze elkaar boeiende verhalen vertelden over spannende reizen naar allerlei exotische landen. Het was uitgesloten dat ze daar echt heen konden, voegde ze eraan toe, maar zo hielden ze elkaar wel op de been. En voor nog geen cent reisde je de hele wereld rond: tel uit je winst!

En een paar weken aan huis gebonden zijn zoals nu is nog relatief licht als je het vergelijkt met mensen die jarenlang gevangen zaten in extreme omstandigheden zonder enig perspectief

De bekende psychiater Viktor Frankl beschreef in zijn boek ‘De zin van het bestaan’ hoe hij zich mentaal overeind hield toen hij in Auschwitz gevangen zat. Terwijl hij sommigen zag wegzakken in hun ellende, kwamen anderen juist in hun kracht en probeerden ze lotgenoten op te beuren. Volgens Frankl wisten alleen díe mensen te overleven, die bleven hopen op een nieuw bestaan als ze weer eenmaal uit het kamp waren.

Te overleven

Dat optimisme en die mentale veerkracht doet me denken aan de film ‘La vita è bella’. Daarin sleept een vader zijn zoontje door het harde bestaan in datzelfde Auschwitz heen door hem voor te houden dat het slechts een spel is en dat hij op het eind een tank wint als hij volhoudt. (En inderdaad rijdt op het eind een heuse tank het kamp binnen…). Als je onder zulke extreme omstandigheden het hoofd boven water weet te houden, moet een corona-lockdown zéker te overleven zijn.

Hoewel de maatregelen eindelijk weer wat versoepeld worden, zullen we er deze zomer zeker niet meer zo massaal op uit kunnen trekken als andere jaren

Maar ook dichtbij huis kun je een prima vakantie hebben. Wat dacht je van een Bed & Breakfast in Environs-la-Maison, een droomvlucht naar Rundhausen of een luxe rustoord in Opper-Balkonië? Of blader anders eens door die fantastische Dominicus-reisgids voor Spokanië van Rolandt Tweehuysen.

Dromen

Want met een rijke geest is alles mogelijk en kun je zelfs onbekommerd (en zonder mondkapjes!) een prachtige treinreis maken dwars door Europa. Hou daarbij dan wel deze gedenkwaardige regels van de dichter Jan van Nijlen voor ogen:

Bestijg de trein nooit zonder uw valies met dromen, dan vindt ge in elke stad behoorlijk onderkomen.


Hopensjouwer

Meer lezen? Hier vind je meer blogs van Hopensjouwer.

Ook onderstaande blogs zijn de moeite van het lezen waard:


Draag bij aan PsychoseNet

Wil je ons steunen?

Steun ons!

Doneer met onze QR code

Bibliotheek

De boeken van PsychoseNet

In onze digitale bibliotheek vind je een gevarieerde verzameling boeken voor jong en oud over zorg, herstel en GGZ.

Schizofrenie en bergen beklimmen – Saskia Bos

Schizofrenie en bergen beklimmen – Saskia Bos

Saskia was elf jaar oud toen ze voor het eerst stemmen hoorde. Van de ene op de andere dag veranderde ze in een angstig meisje.

Zolang er mensen zijn zijn er stemmen – Paul Custers

Zolang er mensen zijn zijn er stemmen – Paul Custers

Het boek gaat over mensen die stemmen horen; over mensen die anders waarnemen; over mensen die helpen, behandelen en onderzoeken.

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

David Dewulf neemt je mee op een innerlijke reis die je opnieuw kan doen genieten van dit tijdelijke geschenk dat het leven heet.

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid – Larinda Bok-van der Voet

Had ik dit maar eerder geweten over ACT & hoogbegaafdheid – Larinda Bok-van der Voet

Het boek Had ik dit maar eerder geweten over ACT en hoogbegaafdheid is geboren in de praktijk waardoor het raakt én helpt.

Pillendoos – Cornelie Egelie-Sprenger

Pillendoos – Cornelie Egelie-Sprenger

Cornelie Egelie-Sprengers schrijft in ‘de ups en downs van een manisch-depressieve vrouw’ over haar leven met een bipolaire stoornis.

We zijn God niet – Jim van Os, Myrrhe van Spronsen

We zijn God niet – Jim van Os, Myrrhe van Spronsen

We zijn God niet gaat over een nieuwe kijk op psychisch lijden, diagnose en behandeling. Over autonomie, bewustzijn en cocreatie.

Een bloem van een tante – An Swerts

Een bloem van een tante – An Swerts

Leon zijn lievelingstante is tante Lisa. Een mooi, gevoelig verhaal over een tante met een bipolaire stoornis. Voor kinderen vanaf 6 jaar.

Al te gek – Geerdt Magiels

Al te gek – Geerdt Magiels

Als het boek ‘Al te gek’ één ding duidelijk wil maken, is het dat gekte in een klein hoekje schuilt en dat we er allemaal van kunnen leren.

Missie Wereldvrede – May-May Meijer

Missie Wereldvrede – May-May Meijer

Missie Wereldvrede is het waar gebeurde verhaal van May-May Meijer over de aanloop naar en haar eerste gedwongen opname in een psychiatrisch ziekenhuis.

Tegelijkertijd, hoe kanker me helpt bij het herstellen van DIS – Roos Steen

Tegelijkertijd, hoe kanker me helpt bij het herstellen van DIS – Roos Steen

Wat als je het ziekenhuis niet in durft, en je plotseling een bobbel in je nek voelt? Roos Steen schreef er het boek Tegelijkertijd over .

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het dagboek van Etty toont de persoonlijke, innerlijke ontwikkeling te midden van de turbulentie van de Tweede Wereldoorlog.

Verbinding verbroken – Johann Hari

Verbinding verbroken – Johann Hari

Johann Hari lijdt al sinds zijn puberteit aan depressies. Verbinding verbroken gaat o.a. in op de vraag wat ons echt ziek maakt.

Ik ben blij dat mijn moeder dood is – Jennette McCurdy

Ik ben blij dat mijn moeder dood is – Jennette McCurdy

Jennette McCurdy’s relaas over haar manipulatieve moeder en de weg naar weerbaarheid en onafhankelijkheid is hartverscheurende én hilarisch.

Hersenorkaan – Ann de Craemer

Hersenorkaan – Ann de Craemer

Hersenorkaan is een ervaringsverhaal van Ann de Craemer over depressie. Met ook het humoristische herstelverhaal. Non-fictie.

Alleen – Daniel Schreiber

Alleen – Daniel Schreiber

Daniel Schreiber weet in Alleen gebeurtenissen uit zijn leven te verbinden met inzichten van gerenommeerde denkers en auteurs.

De buitengewone avonturen van Bipolar Boy – David Mangene

De buitengewone avonturen van Bipolar Boy – David Mangene

Dit is het verhaal van een zoektocht naar stabiliteit en het duiveltje in je hoofd dat alles doet om je de verkeerde kant op te sturen.

Grip bij psychose-gevoeligheid – Sanne van Eeghen

Grip bij psychose-gevoeligheid – Sanne van Eeghen

Dit boek is voor jongeren die net uit een psychose zijn, een beetje afstand hebben van wat er gebeurd is en weer zelf regie willen over hun leven.

Mistig – Morgan-Mae Bibo

Mistig – Morgan-Mae Bibo

Een autobiografische roman voor jongeren die de mentale worstelingen en de soms fatale gevolgen daarvan, op een luchtige manier beschrijft.

Wat ik me herinner – Sinead O’Connor

Wat ik me herinner – Sinead O’Connor

Sinead O’Connor heeft PTSS, ze heeft haar trauma verwerkt in kunst en bereikte een groot publiek. Ze is vaker keren opgenomen geweest.

Taboe [Tabu] – Linda de Waart, Ahmet Türkmen

Taboe [Tabu] – Linda de Waart, Ahmet Türkmen

Het boek Taboe vertelt het verhaal van Ahmet Turkmen, zijn ervaring met verslaving en waarom dit zo’n taboe is binnen de Turkse gemeenschap.

Je gaat toch geen gekke dingen doen? – Aefke ten Hagen

Je gaat toch geen gekke dingen doen? – Aefke ten Hagen

Het boek Je gaat toch geen gekke dingen doen?! gaat over Francis. Haar hele bestaan kan soms flink ontsporen door haar bipolariteit.

Meer mens in de GGZ – Margreet Krottje

Meer mens in de GGZ – Margreet Krottje

Margreet Krottje in Meer mens in de GGZ: De maatschappij is onderhevig aan de gedachte dat alles maakbaar is. We raken onze bezieling kwijt.

De eenzame eeuw – Noreena Hertz

De eenzame eeuw – Noreena Hertz

In De eenzame eeuw onderzoekt Noreena Hertz de wereldwijde eenzaamheidscrisis en waarschuwt ze ons voor de potentiële gevolgen.

Als je brein bedriegt – Geertje Paaij

Als je brein bedriegt – Geertje Paaij

Geertje Paaij – moeder van een dochter met psychosegevoeligheid – gaat in op de gevaren van social media in de psychiatrie.

Trauma en identiteit – Vivian Broughton

Trauma en identiteit – Vivian Broughton

In het boek Trauma en identiteit gaat Vivian Broughton diepgaand in op de onderwerpen trauma, traumaoverleving en identiteit.

De overtocht – Filosofische blik op een psychose – Berry Vorstenbosch

De overtocht – Filosofische blik op een psychose – Berry Vorstenbosch

Berry Vorstenbosch beschrijft zijn psychotische episodes als een reis naar vreemd én gevaarlijk gebied waar grenzen kunnen verdwijnen’.

Lichaam, zin en zorg – Ingrid Neijnens en Tessa Gabriëls

Lichaam, zin en zorg – Ingrid Neijnens en Tessa Gabriëls

De verschuiving van geneeskunde, lichaam en geest wordt in het boek Lichaam, zin en zorg filosofisch gekaderd.

Humeurkanker – Vroon Bouter

Humeurkanker – Vroon Bouter

In dit persoonlijke verhaal voert Vroon je volledig oprecht, open en doodeerlijk mee in haar sombere gedachten, maar biedt ze ook hoop.

Het uur van het hart – Irvin D. Yalom

Het uur van het hart – Irvin D. Yalom

De psychiater Irvin D. Yalom dringt in eenmalige sessies door tot de kern van het leven van zijn patiënten: Het uur van het hart.

Schatkaarten voor de binnenwereld – Petra de Vries

Schatkaarten voor de binnenwereld – Petra de Vries

In haar boek Schatkaarten voor de binnenwereld beschrijft Petra de Vries hoe we uitwegen zoeken om niet te voelen en wat we kunnen leren.

Intimiteit – Paul Verhaeghe

Intimiteit – Paul Verhaeghe

In ‘Intimiteit’ onderzoekt Paul Verhaeghe actuele kwesties en vragen rondom intimiteit en de intieme relatie met ons eigen lichaam.

Grote panda en kleine draak – James Norbury

Grote panda en kleine draak – James Norbury

Twee geliefde vrienden, Grote Panda en Kleine Draak, reizen samen door de seizoenen van het jaar. Prachtig boek van James Norbury!

De grote kuur — Johannes van der Sluis

De grote kuur — Johannes van der Sluis

Hoe is het om grip op jezelf te verliezen? In ‘De grote kuur’, geschreven door Johannes van der Sluis, krijg je deze realiteit te zien.

Red mij niet – Sanne van Arnhem

Red mij niet – Sanne van Arnhem

Red mij niet is een Praktisch handboek over hoe je iemand die het zwaar heeft tot steun kunt zijn zonder het probleem te willen oplossen.

In gesprek met het kaasmonster – Robert Stamboliev

In gesprek met het kaasmonster – Robert Stamboliev

Ieder mens heeft meerdere en vaak tegengestelde kanten of subpersonen in zichzelf. Hoe leer je daarmee ‘dansen’?

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Nadya van der Sluis raakte tijdens haar stage in een psychose. Ze neemt je in Van kwetsbaarheid naar kracht mee met haar kwetsbaarheid.

Psychose anders bekeken – Stijn Vanheule

Psychose anders bekeken – Stijn Vanheule

Stijn Vanheule brengt in zijn boek ‘Psychose anders bekeken’ de finesses van Lacans denken over psychosen in kaart.

In gesprek met jongvolwassenen – Suzanne Kruys, Wouter Zuurbier, Wico Mulder

In gesprek met jongvolwassenen – Suzanne Kruys, Wouter Zuurbier, Wico Mulder

Constante prestatiedruk en de daaruit voortvloeiende stress kunnen leiden tot klachten als somberheid, angst en paniek bij jongvolwassenen.

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Kunnen vliegen als een paard, weten dat je de Messias bent. Deze ervaringen zijn inspiratie voor de verhalenbundel Anderhoofd.

Leven zonder filter – Fleur van Groningen

Leven zonder filter – Fleur van Groningen

In het boek Leven zonder filter vertelt Fleur van Groningen openhartig over dat ze hoogsensitief is en wat dat voor haar betekent.

The status game – Will Storr

The status game – Will Storr

Wat als de menselijke drijfveer eigenlijk het bereiken van status is? Wat gebeurt er met ons als we onze status verliezen? 

Van stoornis naar gave – Yama Voorhorst

Van stoornis naar gave – Yama Voorhorst

Yama vond haar weg naar gezondheid; los van behandelaren, vrij van medicijnen en verlost van nagenoeg al haar bipolaire symptomen.

Bink – Nathalie Kokke

Bink – Nathalie Kokke

Bink is een psychologische roman over verslaving. Nathalie kruipt zoals geen ander dat kan in de huid van de psychosegevoelige Bink Santillian.

Bang vogeltje – Michelle Trines

Bang vogeltje – Michelle Trines

In Bang Vogeltje geeft Michelle je een kijkje in het hoofd van een angstpatiënt. Ze voorziet je van nuttige informatie en praktische tips.

Psychose in kleur – Anja Lemmen

Psychose in kleur – Anja Lemmen

Hoe kun je iemand met een psychose helpen? Dit zijn enkele vragen die Anja Lemmen beantwoord in haar boek ‘Psychose in kleur’.

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Ben je bijna twee jaar arbeidsongeschikt, dan moet je de WIA-aanvraag indienen. Het boek Wegwijs in de WIA van Nicoline van Klaveren helpt.

Ybe Casteleijn – Sterker worden waar het pijn doet

Ybe Casteleijn – Sterker worden waar het pijn doet

Bovenal is dit een boek dat je helpt je hart opnieuw te openen, en te leven. Want leven is… sterker worden waar het pijn doet. 

Het helen van je innerlijke kind – Susanne Hühn

Het helen van je innerlijke kind – Susanne Hühn

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft?

Welkom in mijn wereld – Ingrid Lammerant

Welkom in mijn wereld – Ingrid Lammerant

Welkom in mijn wereld verhaalt in woord en beeld over de rol van natuur en spiritualiteit bij psychosegevoeligheid.

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen – Manon Lemkes

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen – Manon Lemkes

Eerste Hulp Bij Overprikkelingen: Ervaar jij onrust, stress, angsten en veel gedachten? Ga aan de slag met yin yoga oefeningen en meditaties.

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen is een indringend boek over seksueel misbruik en herstel daarvan. Geschreven door bekroond schrijfster Manon Uphoff.

Als ik luister – Glenn Helberg

Als ik luister – Glenn Helberg

Glenn Helberg in Als ik luister: “We leven in een tijdperk waarin we sterk moeten zijn. De mens is echter fundamenteel relationeel.

Verslaafd aan denken – Jan Geurtz

Verslaafd aan denken – Jan Geurtz

In Verslaafd aan denken ontleedt Jan Geurtz het verschijnsel denken, en toont hij aan dat het onze meest fundamentele verslaving is.

De schoonheid van angst – Saskia Kalb

De schoonheid van angst – Saskia Kalb

Saskia leerde haar angst begrijpen en gaf het een plek. De schoonheid van angst is voor iedereen die lijdt aan angst of zorgelijkheid.

We zijn allemaal patiënten – Raz van Houts

We zijn allemaal patiënten – Raz van Houts

We zijn allemaal patiënten neemt de lezer mee in de wereld van de psycholoog aan de hand van het behandeltraject.

Een dun streepje toeval –  Remke van Staveren

Een dun streepje toeval –  Remke van Staveren

Een zoektocht naar mentaal herstel. Psychiater Remke van Staveren beleeft een mentale crisis; Een dun streepje toeval.

Blijk ik het gekkie te zijn – Flora Willemsen

Blijk ik het gekkie te zijn – Flora Willemsen

Flora – Blijk ik het gekkie te zijn is een waargebeurd verhaal van Flora Willemsen die op haar 25ste haar eerste psychose beleefde.

Het leven kent geen weg terug – Wilfried Nelles

Het leven kent geen weg terug – Wilfried Nelles

Het leven kent geen weg terug. Dit toont Wilfried Nelles met zijn denkkader van 7 levens- en bewustzijnsstadia: het levensintegratieproces.

Beschermjassen Kitlyn Tjin A Djie, Irene Zwaan

Beschermjassen Kitlyn Tjin A Djie, Irene Zwaan

Beschermjassen biedt een nieuw perspectief op de hulpverlening. Wat heeft een professional nodig voor een dialoog met de ‘vreemde ander’.

Onzichtbare wonden – Kay Douglas

Onzichtbare wonden – Kay Douglas

Met Onzichtbare wonden helpt ervaringsdeskundige Kay Douglas je stap voor stap op weg om je uit relatieverstrikkingen te bevrijden.

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Fabio D’Agata legt dit uit in zijn eerste boek: Intelligent Bewegen.

Voor de zekerheid — Martin N. Seif, Sally M. Winston

Voor de zekerheid — Martin N. Seif, Sally M. Winston

Stel dat ik iets vergeten ben? Wat als er iets ergs gebeurt? Ik moet het zeker weten! Het boek: Voor de zekerheid kan je hierbij helpen.

De psychiater die geloofde dat mensen de toekomst konden voorspellen – Sam Knight

De psychiater die geloofde dat mensen de toekomst konden voorspellen – Sam Knight

Een intrigerend waargebeurd verhaal over waanzin en verwondering, over de grenzen van de wetenschap en het geloof in het bovennatuurlijke.

Zee van ruimte – Merijntje Betzema

Zee van ruimte – Merijntje Betzema

Merijntje Betzema laat in Zee van ruimte zien dat je ongeacht een diagnose als autisme een manier van leven kunt zoeken die past bij jou.

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg is een fictief verhaal gebaseerd op gebeurtenissen uit de realiteit over een man met psychiatrische problemen.

Goede GGZ! – Jim van Os, Philippe Delespaul, Michel Milo

Goede GGZ! – Jim van Os, Philippe Delespaul, Michel Milo

In dit boek beschrijven Jim van Os, Philippe Delespaul en Michel Milo een nieuwe GGZ met een nieuwe rolverdeling én bekostiging.

Handboek exposure – Arnold van Emmerik en Anja Greeven

Handboek exposure – Arnold van Emmerik en Anja Greeven

Arnold van Emmerik en Anja Greeven faciliteren therapeuten in het beter begrijpen en uitvoeren van een exposure-interventie.

Giftige positiviteit – Whitney Goodman

Giftige positiviteit – Whitney Goodman

Whitney Goodman stelt dat positiviteit giftig kan zijn en slecht voor je (mentale) gezondheid, als je je negatieve gevoelens onderdrukt.

De depressie-epidemie – Trudy Dehue

De depressie-epidemie – Trudy Dehue

Trudy Dehue bespreekt de geschiedenis van neerslachtigheid. Ze bestudeert de claims van de biologische psychiatrie en analyseert.

Atlas van ons brein – Lara Wierenga en Dirma Janse

Atlas van ons brein – Lara Wierenga en Dirma Janse

In de Atlas van ons brein verzamelt Lara Wierenga recente inzichten in de werking van onze hersenen. Dirma Janse brengt ze visueel tot leven.

Piekeren over zelfdoding – Kerkhof, Van Spijker

Piekeren over zelfdoding – Kerkhof, Van Spijker

Het boek ‘Piekeren over zelfdoding’ biedt een stapsgewijze methode om minder last te hebben van gedachten over zelfdoding.

Mild tuinieren – Brenda Froyen

Mild tuinieren – Brenda Froyen

In Mild tuinieren vertelt Brenda Froyen wat een tuin en tuinieren voor haar maar misschien ook voor jou en de natuur kan betekenen.

Ben ik de volgende stap in de evolutie? – Cees Klap

Ben ik de volgende stap in de evolutie? – Cees Klap

Cees Klap schrijft in Ben ik de volgende stap in de evolutie? over een man die op leeftijd ontdekt dat hij het syndroom van Asperger heeft.

PostTraumatische Groei – Anja Jongkind, Greet Vonk

PostTraumatische Groei – Anja Jongkind, Greet Vonk

Na ellende sterker tevoorschijn komen? In de wetenschap heet dat Post Traumatische Groei -> ‘what doesn’t kill you, makes you stronger’.

De leefstijlgids tegen somberheid – Bjarne Timonen

De leefstijlgids tegen somberheid – Bjarne Timonen

In De leefstijlgids tegen somberheid toont Bjarne Timonen aan hoe je met leefstijlveranderingen je gemoedstoestand kan veranderen. 

Zelfherstel van binnenuit – Pascale Bruinen

Zelfherstel van binnenuit – Pascale Bruinen

Met Zelfherstel van binnenuit activeer je je zelfhelend vermogen met behulp van je geestkracht, gedachten, gevoelens en overtuigingen.

Wie ben je niet – Madeleine van Mourik

Wie ben je niet – Madeleine van Mourik

Madeleine van Mourik in Wie ben je niet: “Het aantal mensen met een burn-out en depressie is hoog. Moeten we anders gaan kijken?”

Vandaag koop ik alle kleuren – Karin Anema

Vandaag koop ik alle kleuren – Karin Anema

In ‘Vandaag koop ik alle kleuren’ levert Karin Anema, schrijfster van reisboeken, een bijzondere prestatie.

Breuklijnen in de familie – Karl Pillemer

Breuklijnen in de familie – Karl Pillemer

Breuklijnen in de familie van Karl Pillemer is een unieke gids voor herkenning en herstel van families die door vervreemding zijn verscheurd.

Eerste Hulp Aan Getraumatiseerde Kinderen – Florian van Campenhout

Eerste Hulp Aan Getraumatiseerde Kinderen – Florian van Campenhout

Veel kinderen maken ernstige gebeurtenissen mee. Dit kan leiden tot relationeel trauma, ook wel complex of ontwikkelingstrauma genoemd.

Sensorimotor Psychotherapy – Pat Ogden en Janina Fisher

Sensorimotor Psychotherapy – Pat Ogden en Janina Fisher

De taal van het lichaam onthult de erfenis van trauma en van vroegkinderlijke of vergeten dynamieken met gehechtheidspersonen.

Trauma en ouderschap – Ruismäki e.a.

Trauma en ouderschap – Ruismäki e.a.

Schadelijke intergenerationele gevolgen van trauma voorkomen door ouders te helpen hun traumatische klachten beter te begrijpen.

Van waanzin naar Wijsheid – Iris van Zomeren

Van waanzin naar Wijsheid – Iris van Zomeren

Het boek Van waanzin naar Wijsheid van Iris van Zomeren is behulpzaam voor iedereen die trauma meemaakt en die daar inzicht in wil krijgen.

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

‘Demonen van de middag’ is een ontroerend, persoonlijk, openhartig maar ook zeer informatief boek over depressie.

De engel op slippers – Gé Sluijs

De engel op slippers – Gé Sluijs

Is het mogelijk dat mensen spontaan genezen? Gé Sluijs: “5 september 2020. Ik zat in de tuin van de daklozenopvang. De engel op slippers”.

Gek van mezelf – Alwin Ritstier

Gek van mezelf – Alwin Ritstier

Gek van mezelf geeft een unieke kijk in het hoofd van iemand die continu bang is om dood te gaan. Met humor en zelfspot geschreven.

Energiek leven – Anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen – Lottie van Starkenburg

Energiek leven – Anders kijken naar vermoeidheid bij chronische aandoeningen – Lottie van Starkenburg

Honderdduizenden mensen kampen met vermoeidheid. Dit boek biedt een andere kijk op vermoeidheid, met elf strategieën voor energiek leven.

Nooit Meer Niet Meer Slapen – Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

Nooit Meer Niet Meer Slapen – Jelmer Jepsen, Alexander van Daele

Schrijver en voormalig slechtslaper Jelmer Jepsen en psychiater en somnoloog Alexander van Daele vertellen over slaap en slapeloosheid.

50 manieren waarop ik mijn leven verpestte en hoe jij dat kunt voorkomen – François de Waal

50 manieren waarop ik mijn leven verpestte en hoe jij dat kunt voorkomen – François de Waal

François de Waal laat zien hoe je met succes de confrontatie met jezelf kunt aangaan en een gelukkiger leven kunt leiden.

De ornitholoog – Paul van Hooff

De ornitholoog – Paul van Hooff

In De ‘Ornitholoog’ beschrijft Paul van Hooff zijn eigen leven. Een opstandingsverhaal dat uitnodigt om liefdevoller met elkaar om te gaan.

Uitbehandeld, maar niet opgegeven – Detlef Petry

Uitbehandeld, maar niet opgegeven – Detlef Petry

Detlef Petry vertelt over zijn patiënten en zijn opvattingen in de psychiatrie, maar ook over zijn eigen leven.

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Uit het boek Leef meer, denk minder: We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan. Maar het werkt niet.

De waanzin voorbij – Peter Tomlinson

De waanzin voorbij – Peter Tomlinson

Peter Tomlinson maakte een psychose door: extreme emoties, associatieve gedachten en wanen. Hij schreef er zijn boek De waanzin voorbij over.

WAANZIN, een gids door de gekte — Laurens de Vos & Lottie Bakker

WAANZIN, een gids door de gekte — Laurens de Vos & Lottie Bakker

Wat is waanzin? In ‘WAANZIN, een gids door de gekte’ wordt het fenomeen waanzin vanuit verschillende perspectieven belicht.

De mythe van normaal – Gabor Maté

De mythe van normaal – Gabor Maté

In De mythe van normaal laat Gabor Maté zien wat ‘normaal’ in een toxische maatschappij betekent voor trauma, ziekte en heling.

Jan Foudraine – Alex Rutten

Jan Foudraine – Alex Rutten

Alex Rutten schildert van Jan Foudraine een levendig portret van Foudraine als denker, doener en voorvechter van de psychotherapie.

De aandacht verloren – Johann Hari

De aandacht verloren – Johann Hari

In De aandacht verloren linkt bestsellerauteur Johann Hari onze afgenomen concentratie aan de digitalisering van onze maatschappij.

Ik kies Elena – Lucia Osborne Crowley

Ik kies Elena – Lucia Osborne Crowley

We kunnen beginnen met de aanpak van seksueel geweld, als we het doorbreken van de stilte gepaard laten gaan met kennis en wezenlijk begrip.

Onzichtbaar – Angelique Rijk

Onzichtbaar – Angelique Rijk

Lees het verhaal van Angelique Rijk. Als jong kind wordt ze misbruikt. Ze beschrijft haar ervaringen omdat ze niet meer wil zwijgen.

Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Simona Karbouniaris

Neurodiversiteit Begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Simona Karbouniaris

Jim van Os en Simona Karbouniaris schreven het boek Neurodiversiteit begrijpen. Wat betekent neurodiversiteit? Hoe beïnvloedt het ons leven?