Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Droomvlucht naar Rundhausen – over veerkracht en fantasie

Droomvlucht naar Rundhausen

Toen medio maart bijna heel Europa op slot ging vanwege de corona, leverde dat op veel plekken bijzondere beelden op. Tal van historische binnensteden, die normaal worden overspoeld door een tsunami aan toeristen, waren plots vrijwel uitgestorven. Hopensjouwer schrijft over veerkracht en fantasie in coronatijd.

Veerkracht

In Venetië konden de weinige overgebleven inwoners weer een praatje maken met elkaar. De Amsterdamse Wallen, normaal één groot gekkenhuis, maakten op foto’s ineens een weldadig rustige indruk. En in Brugge kon je zelfs voor het eerst sinds tijden weer karpers zien in het glasheldere water. Kortom: de inwoners van deze steden hadden eindelijk hun stad weer even voor zichzelf. Voor hen is deze coronacrisis een ‘blessing in disguise’.

De afgelopen periode kwamen af en toe de muren op me af en benauwde het idee me dat ik binnen moest blijven

Fantasie

Maar zelfs als je aan huis gebonden bent, kun je altijd nog in je geest eropuit trekken en fantaseren over prachtige wereldreizen. Zelf put ik hoop uit mijn moeder, die soms smakelijk kan vertellen over de oorlog: hoe ze met het gezin in de huiskamer zat, waar ze elkaar boeiende verhalen vertelden over spannende reizen naar allerlei exotische landen. Het was uitgesloten dat ze daar echt heen konden, voegde ze eraan toe, maar zo hielden ze elkaar wel op de been. En voor nog geen cent reisde je de hele wereld rond: tel uit je winst!

En een paar weken aan huis gebonden zijn zoals nu is nog relatief licht als je het vergelijkt met mensen die jarenlang gevangen zaten in extreme omstandigheden zonder enig perspectief

De bekende psychiater Viktor Frankl beschreef in zijn boek ‘De zin van het bestaan’ hoe hij zich mentaal overeind hield toen hij in Auschwitz gevangen zat. Terwijl hij sommigen zag wegzakken in hun ellende, kwamen anderen juist in hun kracht en probeerden ze lotgenoten op te beuren. Volgens Frankl wisten alleen díe mensen te overleven, die bleven hopen op een nieuw bestaan als ze weer eenmaal uit het kamp waren.

Te overleven

Dat optimisme en die mentale veerkracht doet me denken aan de film ‘La vita è bella’. Daarin sleept een vader zijn zoontje door het harde bestaan in datzelfde Auschwitz heen door hem voor te houden dat het slechts een spel is en dat hij op het eind een tank wint als hij volhoudt. (En inderdaad rijdt op het eind een heuse tank het kamp binnen…). Als je onder zulke extreme omstandigheden het hoofd boven water weet te houden, moet een corona-lockdown zéker te overleven zijn.

Hoewel de maatregelen eindelijk weer wat versoepeld worden, zullen we er deze zomer zeker niet meer zo massaal op uit kunnen trekken als andere jaren

Maar ook dichtbij huis kun je een prima vakantie hebben. Wat dacht je van een Bed & Breakfast in Environs-la-Maison, een droomvlucht naar Rundhausen of een luxe rustoord in Opper-Balkonië? Of blader anders eens door die fantastische Dominicus-reisgids voor Spokanië van Rolandt Tweehuysen.

Dromen

Want met een rijke geest is alles mogelijk en kun je zelfs onbekommerd (en zonder mondkapjes!) een prachtige treinreis maken dwars door Europa. Hou daarbij dan wel deze gedenkwaardige regels van de dichter Jan van Nijlen voor ogen:

Bestijg de trein nooit zonder uw valies met dromen, dan vindt ge in elke stad behoorlijk onderkomen.


Hopensjouwer

Meer lezen? Hier vind je meer blogs van Hopensjouwer.

Ook onderstaande blogs zijn de moeite van het lezen waard:


Draag bij aan PsychoseNet

Wil je ons steunen?

Steun ons!

Doneer met onze QR code

Bibliotheek

De boeken van PsychoseNet

In onze digitale bibliotheek vind je een gevarieerde verzameling boeken voor jong en oud over zorg, herstel en GGZ.

Psychose in kleur – Anja Lemmen

Psychose in kleur – Anja Lemmen

Hoe kun je iemand met een psychose helpen? Dit zijn enkele vragen die Anja Lemmen beantwoord in haar boek ‘Psychose in kleur’.

Wat ik eerder had willen weten – Marian Mudder

Wat ik eerder had willen weten – Marian Mudder

In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat Marian Mudder door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard.

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Ben je bijna twee jaar arbeidsongeschikt, dan moet je de WIA-aanvraag indienen. Het boek Wegwijs in de WIA van Nicoline van Klaveren helpt.

Die gekte zit in ons allemaal – John Jongejan

Die gekte zit in ons allemaal – John Jongejan

Een verhaal met als kern de coming-out van de psychiatrische patiënt. Over individuele ervaringen in de GGZ.

Grenzeloos geluk – Luc Vercauteren

Grenzeloos geluk – Luc Vercauteren

Grenzeloos geluk gaat over Luc’s fietsreis van Nederland naar Iran. Een innerlijke tocht van schaamte en ontkenning, naar acceptatie en geluk.

Werkboek Stemming in balans – Corine Strausz

Werkboek Stemming in balans – Corine Strausz

Het werkboek Stemming In Balans van Corine Strausz biedt je de mogelijkheid om meer bewust te worden van jouw wisselende stemmingen.

Stilgeboren – Desirée van Nieuwenhoven

Stilgeboren – Desirée van Nieuwenhoven

Desirée van Nieuwenhoven is 22 weken zwanger wanneer ze het HELLP-syndroom krijgt. Ze hoort dat de zwangerschap afgebroken moet worden.

Depressie is menselijk – Marc Calmeyn

Depressie is menselijk – Marc Calmeyn

Depressie is menselijk. Vanuit zijn ervaring als psychiater is het voor Marc Calmeyn duidelijk dat antropopsychiatrie de sleutel is.

De geschiedenis van mijn gekte – Elyn Saks

De geschiedenis van mijn gekte – Elyn Saks

Als psychiater heeft Elyn Saks uitgebreid onderzoek naar schizofrenie gedaan; in dit handboek tekent zij een duidelijk portret van de ziekte.

Pssst! – Brenda Froyen

Pssst! – Brenda Froyen

Pssst! Het grote weetjes en niet-weetjes boek over psychische … euh … je weet wel. Door Brenda Froyen en illustrator Tom Schoonooghe.

Er was eens… PTSS – Veerle & Jasper

Er was eens… PTSS – Veerle & Jasper

Hoe ga je om met een partner die PTSS heeft? Wat voor invloed heeft PTSS op een relatie of huwelijk? Leefden ze nog lang en gelukkig?

Thuis is waar we beginnen – Robin van den Maagdenberg

Thuis is waar we beginnen – Robin van den Maagdenberg

Kun je je genen trotseren of is gekte erfelijk? vraagt Robin zich af in Thuis is waar we beginnen, na haar jeugd met een bipolaire vader.

De schoonheid van angst – Saskia Kalb

De schoonheid van angst – Saskia Kalb

Saskia leerde haar angst begrijpen en gaf het een plek. De schoonheid van angst is voor iedereen die lijdt aan angst of zorgelijkheid.

Gebroken wilskracht – Jeffrey Wijnberg

Gebroken wilskracht – Jeffrey Wijnberg

Jeffrey Wijnberg weet als geen ander dat er meer bij komt kijken om als gezond mens uit de diepe depressieve put te klimmen.

Bink – Nathalie Kokke

Bink – Nathalie Kokke

Bink is een psychologische roman over verslaving. Nathalie kruipt zoals geen ander dat kan in de huid van de psychosegevoelige Bink Santillian.

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Fabio D’Agata legt dit uit in zijn eerste boek: Intelligent Bewegen.

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Leef meer, denk minder – Pia Callesen

Uit het boek Leef meer, denk minder: We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan. Maar het werkt niet.

Met mijn ziel onder de arm – Riet Fiddelaers-Jaspers

Met mijn ziel onder de arm – Riet Fiddelaers-Jaspers

Met mijn ziel onder de arm – Aan de hand van stappen in de verliescirkel neemt de auteur de lezer mee op verkenning door het rouwlandschap.

A Therapeutic Journey –  Alain de Botton

A Therapeutic Journey –  Alain de Botton

A Therapeutic Journey is de essentiële gids voor geestelijke gezondheid van de bestsellerauteur Alain de Botton van De School van het Leven.

HART voor HERSTEL – Remke van Staveren

HART voor HERSTEL – Remke van Staveren

Een betere, herstelondersteunende ggz, dat willen we allemaal. Maar hoe dan? Dit doe-boek HART voor HERSTEL van Remke van Staveren biedt inspirerende verhalen, voorbeelden uit de praktijk, ideeën en tips.

Psychose anders bekeken – Stijn Vanheule

Psychose anders bekeken – Stijn Vanheule

Stijn Vanheule brengt in zijn boek ‘Psychose anders bekeken’ de finesses van Lacans denken over psychosen in kaart.

Dwaallicht – Josha Zwaans

Dwaallicht – Josha Zwaans

Josha Zwaans roman ‘Dwaallicht’ gaat over leven met een psychische stoornis. Je volgt Marthe, die langzaam in een psychose belandt.

Ik ben er weer – Rinke van den Brink

Ik ben er weer – Rinke van den Brink

Als redacteur gezondheidszorg van de NOS heeft Rinke van den Brink geregeld bericht over medische blunders. Hij belandde zelf in een psychose.

Eindelijk thuis – Henri Nouwen

Eindelijk thuis – Henri Nouwen

Eindelijk thuis vat een kernthema van Nouwens werk samen: ook een crisis kan vruchtbaar zijn. Een spiritueel boek in de katholieke traditie.

Waar geen reden is – Yiyun Li

Waar geen reden is – Yiyun Li

Yiyun Li verloor haar kind aan zelfmoord. Een roman die de plek betreedt tussen leven en dood, waar moeder en kind met elkaar kunnen praten.

De psychiater die geloofde dat mensen de toekomst konden voorspellen – Sam Knight

De psychiater die geloofde dat mensen de toekomst konden voorspellen – Sam Knight

Een intrigerend waargebeurd verhaal over waanzin en verwondering, over de grenzen van de wetenschap en het geloof in het bovennatuurlijke.

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg is een fictief verhaal gebaseerd op gebeurtenissen uit de realiteit over een man met psychiatrische problemen.

Gebroken Spiegelbeeld – Hanneke Raidt

Gebroken Spiegelbeeld – Hanneke Raidt

Gebroken Spiegelbeeld, Hanneke Raidt heeft een dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) door traumatische gebeurtenissen uit haar kindertijd.

Psychose begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Stijn Vanheule

Psychose begrijpen in 33 vragen – Jim van Os, Stijn Vanheule

In heldere taal scheppen Jim van Os en Stijn Vanheule in 33 vragen duidelijkheid in de grootste misverstanden en vragen rondom psychose en herstel.

Hoop doet leven – de 113 suicide survival guide – Jan Mokkenstorm

Hoop doet leven – de 113 suicide survival guide – Jan Mokkenstorm

Dit zelfhulpboek is een overlevingsgids voor mensen die zo wanhopig zijn dat ze aan zelfmoord denken en voor hun naasten.

Het geschenk – Edith Eger

Het geschenk – Edith Eger

In het boek Het geschenk leer je om je slechtste momenten te zien als je beste leermeester, en vind je vrijheid door de kracht die erin zit.

Traumasensitieve mindfulness – David A. Treleaven

Traumasensitieve mindfulness – David A. Treleaven

Hoe kunnen we de risico’s van mindfulness voor mensen met een traumaverleden minimaliseren en ze er toch de vruchten van laten plukken?

Beschermjassen Kitlyn Tjin A Djie, Irene Zwaan

Beschermjassen Kitlyn Tjin A Djie, Irene Zwaan

Beschermjassen biedt een nieuw perspectief op de hulpverlening. Wat heeft een professional nodig voor een dialoog met de ‘vreemde ander’.

Niet perfect toch tevreden – Liesbet Boone

Niet perfect toch tevreden – Liesbet Boone

In dit boek toont psycholoog en executive coach Liesbet Boone hoe je perfectionisme kunt ombuigen tot optimalisme.

Goed voor de geest – Hanneke Schaap-Jonker

Goed voor de geest – Hanneke Schaap-Jonker

In Goed voor de geest laat psycholoog en theoloog Hanneke Schaap-Jonker je kennismaken met de klinische godsdienstpsychologie.

De biografie als medicijn – Susanne Kruys

Na crises in haar leven heeft Susanne haar hart gevolgd: werken met de innerlijke mens: “Ieder mens wil werkelijk gezien worden.” Dit boek beschrijft hoe.

De waanzin voorbij – Peter Tomlinson

De waanzin voorbij – Peter Tomlinson

Peter Tomlinson maakte een psychose door: extreme emoties, associatieve gedachten en wanen. Hij schreef er zijn boek De waanzin voorbij over.

Verbinding verbroken – Johann Hari

Verbinding verbroken – Johann Hari

Johann Hari lijdt al sinds zijn puberteit aan depressies. Verbinding verbroken gaat o.a. in op de vraag wat ons echt ziek maakt.

Een ongeluk in mijn hoofd – May-May Meijer 

Een ongeluk in mijn hoofd – May-May Meijer 

De onderkant, de kant van de psychiatrische patiënten – dat is waar Yasmin Vermeer staat is nu ze de diagnose schizofrenie gekregen heeft.

Mijn vader is een vliegtuig – Antoinette Beumer

Mijn vader is een vliegtuig – Antoinette Beumer

Eva gaat op zoek naar de angsten uit haar vroegste jeugd. Haar vader, die lange tijd in een GGZ instelling verbleef, speelt daar een rol in.

Zegen de dochter – Warsan Shire

Zegen de dochter – Warsan Shire

Zegen de dochter van Warsan Shire gaat over een meisje dat opgevoed wordt door de stemmen in haar hoofd zonder dat iemand voor haar zorgt.

Welkom in mijn hoofd en andere verhalen – ervaringsverhalen van 38 personen

Welkom in mijn hoofd en andere verhalen – ervaringsverhalen van 38 personen

Welkom in mijn hoofd en andere verhalen is een bundel over zichtbaarheid. Deze 38 verhalen doen een boekje open over kwetsbaarheid.

Hersteld! na vier hersenschuddingen –  Jeanne Roeland

Hersteld! na vier hersenschuddingen –  Jeanne Roeland

Dit boek is het verhaal van Jeanne die lang heeft geleden onder de gevolgen van haar hersenschuddingen – PostCommotioneel Syndroom (PCS).

Van taboe naar traumabewust – Kassandra Goddijn

Van taboe naar traumabewust – Kassandra Goddijn

Dat trauma alleen zou gaan over afschuwelijke gebeurtenissen is een misverstand. Kassandra Goddijn legt begrijpelijk uit wat trauma wél is.

Het duivelskind – Maria Genova

Het duivelskind – Maria Genova

In Het Duivelskind vertelt bestsellerauteur Maria Genova het waargebeurde verhaal van Angel. Haar ouders denken dat Angel een duivelskind is.

Vanzelfsprekend – Suzanne Bader, Petra Balke

Vanzelfsprekend – Suzanne Bader, Petra Balke

Het boek Vanzelfsprekend pleit voor een paradigmashift in de benadering van menselijk welzijn. Voor iedereen die graag een ander wil helpen.

De polyvagaaltheorie in therapie, Basisboek – Deb Dana

De polyvagaaltheorie in therapie, Basisboek – Deb Dana

Door de polyvagaaltheorie hebben we inzicht gekregen waarom mensen na trauma zo moeilijk terugkeren naar een toestand van rust en vertrouwen.

De verloren strijd – Kiki Wessels

De verloren strijd – Kiki Wessels

Niemand zag de oorzaken achter de depressie van mijn zus. De sporen van de mishandelingen waren aan de buitenkant niet zichtbaar.

Dansen – Lonneke Tomas

Dansen – Lonneke Tomas

In het boek Dansen beschrijft Lonneke Tomas 61 korte, openhartige blogs met een gezonde dosis humor en zelfspot hoe ze door het leven danst.

Schizonoia – Pieter Wouter Broekharst

Schizonoia – Pieter Wouter Broekharst

Deze roman is een fictief verhaal: Een trauma op jeugdige leeftijd kan later psychoses veroorzaken, waardoor waanzin als realiteit worden ervaren.

Diagnostiek van traumagerelateerde dissociatie – Suzette Boon

Diagnostiek van traumagerelateerde dissociatie – Suzette Boon

Suzette Boon schrijft over op de diagnostiek van trauma en dissociatie, aan de hand van het door haarzelf ontwikkelde diagnostisch instrument.

De eenzaamheid van de psychose – Margreet de Pater

De eenzaamheid van de psychose – Margreet de Pater

In het boek De eenzaamheid van de psychose pleit Margreet de Pater voor samenwerking tussen patiënt, familie en hulpverleners bij psychose.

Een wolk om mij heen – Pascalle van Vliet

Een wolk om mij heen – Pascalle van Vliet

Een wolk om mij heen is een poëtisch, eerlijk én hoopgevend verhaal over een meisje dat probeert te gaan leven. Leven met een donderwolk.

Ik rouw van je – Claire van ’t Veen

Ik rouw van je – Claire van ’t Veen

Ik rouw van je is een liefdevol en praktisch boek van Claire van ’t Veen. Met oefeningen word je meegenomen op de reis van rouw en herdenken.

Het anti-aanbakbrein – Sanne van Arnhem

Het anti-aanbakbrein – Sanne van Arnhem

Over de herkomst van zorgelijke gedachten, de manieren om je ertegen te wapenen en een praktisch stappenplan om ervanaf te komen.

Trauma en ouderschap – Ruismäki e.a.

Trauma en ouderschap – Ruismäki e.a.

Schadelijke intergenerationele gevolgen van trauma voorkomen door ouders te helpen hun traumatische klachten beter te begrijpen.

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

David Dewulf neemt je mee op een innerlijke reis die je opnieuw kan doen genieten van dit tijdelijke geschenk dat het leven heet.

Aanraking is iets wonderlijks – Steve Haines, Sophie Standing

Aanraking is iets wonderlijks – Steve Haines, Sophie Standing

Het op wetenschap gebaseerde stripverhaal Aanraking is iets wonderlijks onthult de complexiteit van aanraking.

De emotionele mens – Ad Vingerhoets

De emotionele mens – Ad Vingerhoets

In De emotionele mens ontrafelt Ad Vingerhoets de kern van onze emoties als angst, blijdschap, verdriet, trots, spijt, nostalgie en walging.

Middernachtbibliotheek – Matt Haig

Middernachtbibliotheek – Matt Haig

Als je alles waar je spijt van hebt ongedaan kunt maken, zou je dat dan ook doen? Middernachtbibliotheek, een boek van Matt Haig.

Ik heb je nooit een rozentuin beloofd – Hannah Green

Ik heb je nooit een rozentuin beloofd – Hannah Green

Hannah Green’s half autobiografische roman is een tijdloze en onvergetelijke beschrijving van een geestesziekte.

Waarom een psychose niet zo gek is – Stijn Vanheule

Waarom een psychose niet zo gek is – Stijn Vanheule

Het boek Waarom een psychose niet zo gek is biedt een nieuw perspectief op wat het betekent een psychose door te maken.

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

Demonen van de Middag – Andrew Solomon

‘Demonen van de middag’ is een ontroerend, persoonlijk, openhartig maar ook zeer informatief boek over depressie.

Veilig in je lijf – Deirdre Fay

Veilig in je lijf – Deirdre Fay

Breng het traumatisch verleden tot rust in lichaam, hoofd en hart. De eigen ervaring van Deirdre Fay is de basis voor haar benadering.

Hoe zit het nu echt met antidepressiva – Christiaan Vinkers

Hoe zit het nu echt met antidepressiva – Christiaan Vinkers

Ruim een miljoen Nederlanders slikt antidepressiva. Staat onze psychische gezondheid inderdaad onder druk door de alsmaar toenemende stress?

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Deze gids helpt je af te rekenen met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte, eenzaamheid, schuld- en angstgevoelens.

De wereld dat ben jij – Roek Lips

De wereld dat ben jij – Roek Lips

In De wereld dat ben jij gaat Roek Lips in gesprek met mensen met een bijzonder levensverhaal, op zoek naar inzichten en houvast.

Doorbroken taboes – Lana B.

Doorbroken taboes – Lana B.

Hoe een jonge vrouw seksueel misbruik, extreem geweld, ontvoering, een sekte en haar persoonlijkheidsstoornissen overwon en ervaringsdeskundige werd.

Psychedelica begrijpen in 33 vragen — Jim van Os, Simona Karbouniaris

Psychedelica begrijpen in 33 vragen — Jim van Os, Simona Karbouniaris

Hoe kunnen we ze verantwoord psychsedelica inzetten binnen de GGZ? Het boek Psychedelica begrijpen in 33 vragen gaat dieper op deze vraag in.

We zijn allemaal patiënten – Raz van Houts

We zijn allemaal patiënten – Raz van Houts

We zijn allemaal patiënten neemt de lezer mee in de wereld van de psycholoog aan de hand van het behandeltraject.

Red mij niet – Sanne van Arnhem

Red mij niet – Sanne van Arnhem

Red mij niet is een Praktisch handboek over hoe je iemand die het zwaar heeft tot steun kunt zijn zonder het probleem te willen oplossen.

Bijna dood – Steven Laureys

Bijna dood – Steven Laureys

Steven Laureys over zijn boek Bijna dood: “Een bijna-doodervaring is een van de meest ingrijpende gebeurtenissen die je kan meemaken”.

Psychose bij jongeren – Mariska Christianen, Freek Dhooge, Jef Lisaerde

Psychose bij jongeren – Mariska Christianen, Freek Dhooge, Jef Lisaerde

Psychose bij jongeren biedt hulpverleners en naasten ruggensteun om in verbinding te blijven met psychosegevoelige jongeren.

Alles geeft licht – Julia Baird

Alles geeft licht – Julia Baird

Julia Baird vertelt ze hoe ze haar eigen ‘innerlijke gloed’ wist te cultiveren in het licht van een levensbedreigende ziekte.

Suicidepreventie – René den Haan

Suicidepreventie – René den Haan

Hoe kan de behandelaar zorgen voor hoop en wat kan deze doen om het contact te optimaliseren wanneer er sprake is van suïcidaal gedrag?

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Nadya van der Sluis raakte tijdens haar stage in een psychose. Ze neemt je in Van kwetsbaarheid naar kracht mee met haar kwetsbaarheid.

Oud zeer – Bram Bakker

Oud zeer – Bram Bakker

Bram Bakker blikt in Oud zeer terug op zijn verleden en de oude, niet verwerkte pijn die dit soms lastige verleden met zich meebracht.

Ik durf niets maar doe alles – Martine Bakker

Ik durf niets maar doe alles – Martine Bakker

Ik durf niets maar doe alles is een inspirerend verhaal vol humor en lef van Martine Bakker. Hij ging optreden als stand-upcomedian. 

50 manieren waarop ik mijn leven verpestte en hoe jij dat kunt voorkomen – François de Waal

50 manieren waarop ik mijn leven verpestte en hoe jij dat kunt voorkomen – François de Waal

François de Waal laat zien hoe je met succes de confrontatie met jezelf kunt aangaan en een gelukkiger leven kunt leiden.

Het komt voor in de beste families – Griet Frère

Het komt voor in de beste families – Griet Frère

In Het komt voor in de beste families helpt Griet Frère familieleden van mensen met een geestelijk gezondheidsprobleem aan antwoorden.

De zin van het leven – Fokke Obbema

De zin van het leven – Fokke Obbema

De zin van het leven is een boek vol inspirerende antwoorden op vragen die we ons allemaal wel eens stellen, maar zelden expliciet beantwoorden.

100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag — Wendy de Pree

100+ lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag — Wendy de Pree

Wendy de Pree bundelt in 100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven verschillende herkenbare uitdagingen die zorgen voor een stressvol leven.

Trauma begrijpen in 33 vragen – Simona Karbouniaris en Jim van Os

Trauma begrijpen in 33 vragen – Simona Karbouniaris en Jim van Os

Het boek Trauma begrijpen in 33 vragen geeft duidelijkheid over trauma. Dit fijne boek brengt oorzaken, behandelingen en bejegening samen.

Zintuig verzint – Leen Verhaert

Zintuig verzint – Leen Verhaert

Leen Verhaert ging in 2016/2018 door een verwarde episode. Ze gaat in het boek Zintuig verzint in gesprek met haar psychose.

Vraagbaak psychose en schizofrenie – Lieuwe de Haan

Vraagbaak psychose en schizofrenie – Lieuwe de Haan

Dit boek biedt toegankelijke kennis over de verschijnselen, de oorzaken, de behandeling en het vóórkomen van psychose en schizofrenie.

Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie – Marijke Groot

Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie – Marijke Groot

Marijke Groot schrijft met de nodige zelfspot gedichten, berichten en anekdotes over haar ervaring met depressie en de GGZ.

Het waait wel weer over – Johan Stegeman

Het waait wel weer over – Johan Stegeman

In deze autobiografie neemt Johan je vanaf zijn jeugd mee in zijn turbulente leven naar zijn eerste psychose.

Niemandskinderen – Carolien Roodvoets

Niemandskinderen – Carolien Roodvoets

Het boek Niemandskinderen’ is voor volwassenen die worstelen met de last die een onveilige jeugd met zich meebrengt.

Broertje dood – Jelte Krijnsen

Broertje dood – Jelte Krijnsen

Jelte Krijnsens Broertje dood is een eerbetoon aan zijn kleine broertje, dat hij nooit heeft gezien, maar levenslang op zijn netvlies heeft.

Onzichtbare wonden – Kay Douglas

Onzichtbare wonden – Kay Douglas

Met Onzichtbare wonden helpt ervaringsdeskundige Kay Douglas je stap voor stap op weg om je uit relatieverstrikkingen te bevrijden.

Schemervluchten – Helen Macdonald

Schemervluchten – Helen Macdonald

Voel je je onrustig? In Schemervluchten vind je mooie natuuressays over heimwee naar het platteland, knokkende hazen en zonsverduisteringen.

Stoppen met antidepressiva – Marianne ter Mors

Stoppen met antidepressiva – Marianne ter Mors

Stoppen met antidepressiva, herstelverhaal van Marianne ter Mors, is hét boek voor iedereen die wil stoppen met antidepressiva.

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Lindsay Gibson schreef er een boek over.

Wijzen naar de maan – Jan Geurtz

Wijzen naar de maan – Jan Geurtz

Jan Geurtz toont met ontroerende en deels autobiografische verhalen hoe spiritualiteit in een mens kan ontwaken en ontwikkelen.

Activeer je Nervus Vagus – Luc Swinnen

Activeer je Nervus Vagus – Luc Swinnen

Sociaal contact een belangrijke bescherming tegen stress? Jazeker. In dit boek lees je alles over het activeren van de nervus vagus. Doen!

Het evenwicht – Martin Bril

Het evenwicht – Martin Bril

In de zomer van 2008 hoorde Martin Bril dat hij kanker had. Het weerhield hem er niet van door te gaan met schrijven.

Briefwisseling tussen een schizofreen en een autist – Axel Ruiters, Felix Sperans

Briefwisseling tussen een schizofreen en een autist – Axel Ruiters, Felix Sperans

Axel Ruiters en Felix Sperans schrokken van het hun moeilijke leven. Ze schreven het boek Briefwisseling tussen een schizofreen en een autist.

In de waan van het leven – Mieke Terlouw

In de waan van het leven – Mieke Terlouw

Aangrijpend verhaal van een dochter over haar leven met een vader met psychotische wanen en hoe zij pas na zijn zelfmoord tot dat besef kwam.

Zelfregulatie, ontwikkeling en herstel – Jaap van der Stel

Zelfregulatie, ontwikkeling en herstel – Jaap van der Stel

“Zelfregulatie, ontwikkeling en herstel”, schrijft Jaap van der Stel. gaat over het vermogen om het psychisch functioneren te beïnvloeden.

Intimiteit – Paul Verhaeghe

Intimiteit – Paul Verhaeghe

In ‘Intimiteit’ onderzoekt Paul Verhaeghe actuele kwesties en vragen rondom intimiteit en de intieme relatie met ons eigen lichaam.