Veel gezochte termen

Psychosenet blog

Droomvlucht naar Rundhausen – over veerkracht en fantasie

Droomvlucht naar Rundhausen

Toen medio maart bijna heel Europa op slot ging vanwege de corona, leverde dat op veel plekken bijzondere beelden op. Tal van historische binnensteden, die normaal worden overspoeld door een tsunami aan toeristen, waren plots vrijwel uitgestorven. Hopensjouwer schrijft over veerkracht en fantasie in coronatijd.

Veerkracht

In Venetië konden de weinige overgebleven inwoners weer een praatje maken met elkaar. De Amsterdamse Wallen, normaal één groot gekkenhuis, maakten op foto’s ineens een weldadig rustige indruk. En in Brugge kon je zelfs voor het eerst sinds tijden weer karpers zien in het glasheldere water. Kortom: de inwoners van deze steden hadden eindelijk hun stad weer even voor zichzelf. Voor hen is deze coronacrisis een ‘blessing in disguise’.

De afgelopen periode kwamen af en toe de muren op me af en benauwde het idee me dat ik binnen moest blijven

Fantasie

Maar zelfs als je aan huis gebonden bent, kun je altijd nog in je geest eropuit trekken en fantaseren over prachtige wereldreizen. Zelf put ik hoop uit mijn moeder, die soms smakelijk kan vertellen over de oorlog: hoe ze met het gezin in de huiskamer zat, waar ze elkaar boeiende verhalen vertelden over spannende reizen naar allerlei exotische landen. Het was uitgesloten dat ze daar echt heen konden, voegde ze eraan toe, maar zo hielden ze elkaar wel op de been. En voor nog geen cent reisde je de hele wereld rond: tel uit je winst!

En een paar weken aan huis gebonden zijn zoals nu is nog relatief licht als je het vergelijkt met mensen die jarenlang gevangen zaten in extreme omstandigheden zonder enig perspectief

De bekende psychiater Viktor Frankl beschreef in zijn boek ‘De zin van het bestaan’ hoe hij zich mentaal overeind hield toen hij in Auschwitz gevangen zat. Terwijl hij sommigen zag wegzakken in hun ellende, kwamen anderen juist in hun kracht en probeerden ze lotgenoten op te beuren. Volgens Frankl wisten alleen díe mensen te overleven, die bleven hopen op een nieuw bestaan als ze weer eenmaal uit het kamp waren.

Te overleven

Dat optimisme en die mentale veerkracht doet me denken aan de film ‘La vita è bella’. Daarin sleept een vader zijn zoontje door het harde bestaan in datzelfde Auschwitz heen door hem voor te houden dat het slechts een spel is en dat hij op het eind een tank wint als hij volhoudt. (En inderdaad rijdt op het eind een heuse tank het kamp binnen…). Als je onder zulke extreme omstandigheden het hoofd boven water weet te houden, moet een corona-lockdown zéker te overleven zijn.

Hoewel de maatregelen eindelijk weer wat versoepeld worden, zullen we er deze zomer zeker niet meer zo massaal op uit kunnen trekken als andere jaren

Maar ook dichtbij huis kun je een prima vakantie hebben. Wat dacht je van een Bed & Breakfast in Environs-la-Maison, een droomvlucht naar Rundhausen of een luxe rustoord in Opper-Balkonië? Of blader anders eens door die fantastische Dominicus-reisgids voor Spokanië van Rolandt Tweehuysen.

Dromen

Want met een rijke geest is alles mogelijk en kun je zelfs onbekommerd (en zonder mondkapjes!) een prachtige treinreis maken dwars door Europa. Hou daarbij dan wel deze gedenkwaardige regels van de dichter Jan van Nijlen voor ogen:

Bestijg de trein nooit zonder uw valies met dromen, dan vindt ge in elke stad behoorlijk onderkomen.


Hopensjouwer

Meer lezen? Hier vind je meer blogs van Hopensjouwer.

Ook onderstaande blogs zijn de moeite van het lezen waard:


Draag bij aan PsychoseNet

Wil je ons steunen?

Steun ons!

Doneer met onze QR code

Bibliotheek

De boeken van PsychoseNet

In onze digitale bibliotheek vind je een gevarieerde verzameling boeken voor jong en oud over zorg, herstel en GGZ.

Overweldigend –  Frits de Lange

Overweldigend – Frits de Lange

Overweldigend van Frits de Lange laat zien hoe we niet alles onder controle hebben en waarom dat helemaal niet erg is.

Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut – Hesther Selbeck

Het Mongoolse paard, het meisje en de therapeut – Hesther Selbeck

Hesther Selbeck schreef Het Mongoolse paard het meisje en de therapeut. Ze is systeemtherapeut en ontwikkelde Contextuele Paardentherapie.

MeToo in de zorgrelatie – Selini Roozen e.a.

MeToo in de zorgrelatie – Selini Roozen e.a.

Seksueel grensoverschrijdend gedrag in de zorg, echt waar?! MeToo. Ook binnen de afhankelijkheidsrelatie tussen patiënt en zorgverlener.

Werkboek Je partners depressie samen verwerken – Stef Linsen

Werkboek Je partners depressie samen verwerken – Stef Linsen

Naasten van mensen met depressiegevoeligheid missen vaak begrip, steun en informatie. Het boek Je partners depressie samen verwerken helpt.

Tussen waan en zin – Brenda Froyen

Tussen waan en zin – Brenda Froyen

Brenda Froyen vertelt in Tussen waan en zin over de ontwrichting die een psychose kan veroorzaken. Vervolg op Kortsluiting in mijn hoofd.

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

Anders omgaan met verdriet – David Dewulf

David Dewulf neemt je mee op een innerlijke reis die je opnieuw kan doen genieten van dit tijdelijke geschenk dat het leven heet.

Waarom een psychose niet zo gek is – Stijn Vanheule

Waarom een psychose niet zo gek is – Stijn Vanheule

Het boek Waarom een psychose niet zo gek is biedt een nieuw perspectief op wat het betekent een psychose door te maken.

De geur van een moeder – Lucia van den Brink

De geur van een moeder – Lucia van den Brink

De geur van een moeder gaat over Lentl als kind en als dertig jarige. Over onveilig opgroeien. Wat dat met je doet.

Wegen naar seksuele waardigheid – Maya Schrier-Kerstan

Wegen naar seksuele waardigheid – Maya Schrier-Kerstan

In Wegen naar seksuele waardigheid helpt Maya Schrier-Kerstan je op je weg naar gezonde seksualiteit en intimiteit.

PostTraumatische Groei – Anja Jongkind, Greet Vonk

PostTraumatische Groei – Anja Jongkind, Greet Vonk

Na ellende sterker tevoorschijn komen? In de wetenschap heet dat Post Traumatische Groei -> ‘what doesn’t kill you, makes you stronger’.

Niets is wat het lijkt, depressie in de spotlight – Fred van Leer, Conny Schalke

Niets is wat het lijkt, depressie in de spotlight – Fred van Leer, Conny Schalke

In Niets is wat het lijkt – depressie in de spotlight staat het rauwe verhaal van presentator Fred van Leer over zijn leven centraal.

Mama heeft een beer in haar hoofd – Nele Reynders

Mama heeft een beer in haar hoofd – Nele Reynders

Over een moeder met psychische problemen die haar kind wil vertellen wat er aan de hand is. Invoelend geschreven door Nele Reynders.

Eerste Hulp Aan Getraumatiseerde Kinderen – Florian van Campenhout

Eerste Hulp Aan Getraumatiseerde Kinderen – Florian van Campenhout

Veel kinderen maken ernstige gebeurtenissen mee. Dit kan leiden tot relationeel trauma, ook wel complex of ontwikkelingstrauma genoemd.

A beautiful Dutch story – Sayno Nimbus (Ebook)

A beautiful Dutch story – Sayno Nimbus (Ebook)

Roman met biografische elementen, betreffende een spannende relaas vanuit een ex-psychotisch persoon geschreven met mooie, eigen illustraties.

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Van kwetsbaarheid naar kracht – Nadya van der Sluis

Nadya van der Sluis raakte tijdens haar stage in een psychose. Ze neemt je in Van kwetsbaarheid naar kracht mee met haar kwetsbaarheid.

Bink – Nathalie Kokke

Bink – Nathalie Kokke

Bink is een psychologische roman over verslaving. Nathalie kruipt zoals geen ander dat kan in de huid van de psychosegevoelige Bink Santillian.

Taalkracht – Christien Brinkgreve

Taalkracht – Christien Brinkgreve

In ‘Taalkracht’ presenteert een rijk palet van schrijvers betekenisvolle taalverschuivingen. Met bijdragen van Paul Verhaeghe, Trudy Dehue en Jim van Os.

Het leefstijlboek voor de zorgprofessional — Rogier Hoenders

Het leefstijlboek voor de zorgprofessional — Rogier Hoenders

Een leefstijlinterventie tot een dagelijkse gewoonte maken is lastig. In Het leefstijlboek voor de zorgprofessional resoneert deze uitdaging.

Trauma is iets wonderlijks – Steve Haines, Sophie Standing

Trauma is iets wonderlijks – Steve Haines, Sophie Standing

Dit unieke stripboek legt het wonderlijke van trauma uit, hoe het de hersenen verwart en het lichaam beïnvloedt.

Rode komeet – Heather Clark

Rode komeet – Heather Clark

De biografie Rode komeet van Sylvia Plath door Heather Clark. Door de New York Times uitgeroepen tot het beste boek van het jaar 2021.

Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma – Janina Fischer

Innerlijke zelfvervreemding overwinnen na trauma – Janina Fischer

Er worden technieken en handvatten aangereikt om een gevoel van veiligheid te ontwikkelen en een verbinding tot stand te brengen.

Doorbroken taboes – Lana B.

Doorbroken taboes – Lana B.

Hoe een jonge vrouw seksueel misbruik, extreem geweld, ontvoering, een sekte en haar persoonlijkheidsstoornissen overwon en ervaringsdeskundige werd.

Psychogenocide – Erik Thys

Psychogenocide – Erik Thys

Hitler en compagnie richtten zich in de periode vóór de Holocaust al tegen hun eigen burgers met een psychiatrische problematiek of handicap.

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Ongezien opgegroeid – Lindsay Gibson

Niet alle ouders zijn emotioneel volwassen, of emotioneel beschikbaar voor hun kinderen. Lindsay Gibson schreef er een boek over.

Jan – Ineke van Pelt

Jan – Ineke van Pelt

Op 3 november 2013 beëindigt de dan 39-jarige Jan bewust zijn leven. Een leven dat hem alles, maar ook niets te bieden heeft.

Emotioneel onafhankelijk – Lindsay C. Gibson

Emotioneel onafhankelijk – Lindsay C. Gibson

Lindsay Gibson toont in Emotioneel onafhankelijk hoe mensen die ongezien zijn opgegroeid zich kunnen wapenen tegen de buitenwereld.

Het Pillenprobleem – Dick Bijl

Het Pillenprobleem – Dick Bijl

Dick Bijl stelt kritische vragen rondom medicijngebruik. Werken ze voldoende of is het beter te minderen? Herziene uitgave.

Gozert – Pieter Koolwijk

Gozert – Pieter Koolwijk

Het bekroonde kinderboek van Pieter Koolwijk gaat over een jongetje dat stemmen hoort. Ties is de enige die Gozert hoort.

Het onderste van de put – Sandra van Eck-Leurs

Het onderste van de put – Sandra van Eck-Leurs

Het onderste van de put is een ervaringsverhaal over burn-out, depressie, persoonlijkheidsstoornis van Sandra van Eck-Leurs.

Met een somber monster …- Mariet van de Merwe

Met een somber monster …- Mariet van de Merwe

In dit boek vind je gedrag wat bij somberheid kan horen, oorzaken èn lichtpuntjes die je kunnen helpen. Een boek van Mariet van de Merwe.

Tot hier en niet verder – Rolf Sellin

Tot hier en niet verder – Rolf Sellin

Versterk je centrum en bescherm je grenzen met Tot hier en niet verder van Rolf Sellin. Met zelfkennistest en reflectievragen.

Stoppen met antidepressiva – Marianne ter Mors

Stoppen met antidepressiva – Marianne ter Mors

Stoppen met antidepressiva, herstelverhaal van Marianne ter Mors, is hét boek voor iedereen die wil stoppen met antidepressiva.

Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie – Marijke Groot

Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie – Marijke Groot

Marijke Groot schrijft met de nodige zelfspot gedichten, berichten en anekdotes over haar ervaring met depressie en de GGZ.

Hoera… een depressie! – Ron van den Bovenkamp

Hoera… een depressie! – Ron van den Bovenkamp

Een inspirerend boek dat hoop geeft en laat zien dat je een depressie kunt overwinnen, zonder terugval erna en zonder antidepressiva.

Ik dacht dat ik gelukkig was – Karien Kruyswijk

Ik dacht dat ik gelukkig was – Karien Kruyswijk

Karien laat zien wat ze geleerd heeft over narcisme en onbewuste patronen. Er is altijd een uitweg is, ook al is de shit nog zo diep.

Koorddansers – Annemiek Dols, Moniek van Dijk, Carla Kogelman

Koorddansers – Annemiek Dols, Moniek van Dijk, Carla Kogelman

Eén à twee procent van de Nederlanders is bipolair. In dit boek laten mensen met een bipolaire stoornis zichzelf zien, in woord en beeld.

Met de wereld in de rug – Thomas Melle

Met de wereld in de rug – Thomas Melle

Thomas Melle is bipolair. Hij vertelt over zijn langzame herstel, geeft zo een buitengewoon inzicht in de belevingswereld van een patiënt.

Werkboek hyperventilatie, angst en paniek – Katrien Geeraerts

Werkboek hyperventilatie, angst en paniek – Katrien Geeraerts

Ervaringsdeskundigen leggen uit wat hyperventilatie is, hoe angst en paniek ontstaan, wat de symptomen zijn en wie er extra vatbaar voor is.

Filosofie van de waanzin – Wouter Kusters

Filosofie van de waanzin – Wouter Kusters

‘Filosofie van de waanzin van Wouter Kusters plaatst de waanzin tussen bijzondere ervaringen van wijsheid, mystiek en creativiteit.’

Wat ik me herinner – Sinead O’Connor

Wat ik me herinner – Sinead O’Connor

Sinead O’Connor heeft PTSS, ze heeft haar trauma verwerkt in kunst en bereikte een groot publiek. Ze is vaker keren opgenomen geweest.

Help! Ik word opgenomen –  Lester Half

Help! Ik word opgenomen – Lester Half

De gedachten van Lester Half tijdens zijn zoektocht naar herstel tijdens opname in een psychiatrische instelling.

Vandaag koop ik alle kleuren – Karin Anema

Vandaag koop ik alle kleuren – Karin Anema

In ‘Vandaag koop ik alle kleuren’ levert Karin Anema, schrijfster van reisboeken, een bijzondere prestatie.

De leegte voorbij – Esther van Fenema, Joost Röselaers

De leegte voorbij – Esther van Fenema, Joost Röselaers

In De leegte voorbij gaan psychiater Esther van Fenema en predikant Joost Röselaers op zoek naar naar nieuwe vormen van zin en verbondenheid.

Het helen van je innerlijke kind – Susanne Hühn

Het helen van je innerlijke kind – Susanne Hühn

Ieder van ons heeft een innerlijk kind in zich. Maar hoe kun je met dat kind in contact komen en het geven wat het nodig heeft?

Verdriet is het ding met veren – Max Porter

Verdriet is het ding met veren – Max Porter

Een vader en zijn twee jonge zoontjes worden geconfronteerd met de plotselinge dood van hun echtgenote en moeder.

Wat is je overkomen? – Oprah Winfrey en Bruce D. Perry

Wat is je overkomen? – Oprah Winfrey en Bruce D. Perry

Oprah Winfrey en Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen. In plaats van ‘wat is er mis met je?’ vragen ze: ‘wat is je overkomen?

Het leven kent geen weg terug – Wilfried Nelles

Het leven kent geen weg terug – Wilfried Nelles

Het leven kent geen weg terug. Dit toont Wilfried Nelles met zijn denkkader van 7 levens- en bewustzijnsstadia: het levensintegratieproces.

De stilte voorbij: trauma’s ontrafeld – Marianne Kwakman

De stilte voorbij: trauma’s ontrafeld – Marianne Kwakman

Wat is de oorzaak van bipolariteit? Is het erfelijk? Marianne Kwakman neemt ons in ‘De Stile voorbij’ mee in haar levensverhaal.

Hart voor de GGZ – Remke van Staveren

Hart voor de GGZ – Remke van Staveren

Remke van Staveren schrijft in haar boek ‘HART voor de GGZ’ over werken met compassie in een nieuwe ggz. Verbeter de zorg, begin bij jezelf.

Zee van ruimte – Merijntje Betzema

Zee van ruimte – Merijntje Betzema

Merijntje Betzema laat in Zee van ruimte zien dat je ongeacht een diagnose als autisme een manier van leven kunt zoeken die past bij jou.

Praktijkboek herstelondersteunende zorg – Joyce Langedijk

Praktijkboek herstelondersteunende zorg – Joyce Langedijk

Aandachtspunten om herstelgericht te werken zijn op een rij gezet en vanuit de praktijk beschreven, met concrete handvatten en voorbeelden.

Van taboe naar traumabewust – Kassandra Goddijn

Van taboe naar traumabewust – Kassandra Goddijn

Dat trauma alleen zou gaan over afschuwelijke gebeurtenissen is een misverstand. Kassandra Goddijn legt begrijpelijk uit wat trauma wél is.

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen – Manon Uphoff

Vallen is als vliegen is een indringend boek over seksueel misbruik en herstel daarvan. Geschreven door bekroond schrijfster Manon Uphoff.

Maanman – Kieke Plooij

Maanman – Kieke Plooij

De liefde van de tienjarige Margot voor haar vader die kunstschilder is en zich door weinig mensen begrepen voelt, wordt op de proef gesteld.

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het verstoorde leven – Etty Hillesum

Het dagboek van Etty toont de persoonlijke, innerlijke ontwikkeling te midden van de turbulentie van de Tweede Wereldoorlog.

Jan Foudraine – Alex Rutten

Jan Foudraine – Alex Rutten

Alex Rutten schildert van Jan Foudraine een levendig portret van Foudraine als denker, doener en voorvechter van de psychotherapie.

Onzichtbaar – Jolanda den Heijer

Onzichtbaar – Jolanda den Heijer

Het boek ‘Onzichtbaar’ van Jolanda den Heijer is gebaseerd op een waargebeurd verhaal over een jeugd van mishandeling en verwaarlozing.

Als je toch honderd wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn – Rhee Kun Hoo

Als je toch honderd wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn – Rhee Kun Hoo

Als je toch honderd wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn is een boek over kracht van doodgewoon geluk door de psychiater Rhee Kun Hoo.

Met mijn ziel onder de arm – Riet Fiddelaers-Jaspers

Met mijn ziel onder de arm – Riet Fiddelaers-Jaspers

Met mijn ziel onder de arm – Aan de hand van stappen in de verliescirkel neemt de auteur de lezer mee op verkenning door het rouwlandschap.

Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn – Wendy de Pree

Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn – Wendy de Pree

In Nederland zou ongeveer 15 tot 20 procent van de jongeren met een angststoornis kampen. Wat echt werkt bij kinderen die snel angstig zijn.

Middernachtbibliotheek – Matt Haig

Middernachtbibliotheek – Matt Haig

Als je alles waar je spijt van hebt ongedaan kunt maken, zou je dat dan ook doen? Middernachtbibliotheek, een boek van Matt Haig.

Toeval bestaat niet, alles gebeurt met een reden – Sacha Schreurs

Toeval bestaat niet, alles gebeurt met een reden – Sacha Schreurs

“In dit boek staat mijn waargebeurde verhaal over de psychose die ik kreeg na de bevalling, met hele moeilijke momenten en ook mooie momenten.”

Iedereen autistisch – Gijs Lauret

Iedereen autistisch – Gijs Lauret

Iedereen autistisch beschrijft op analytische, humoristische wijze de zoektocht van een psycholoog die de diagnose ASS krijgt.

Ik ben niet gek, ik ben Bipo! – Aaron Smits

Ik ben niet gek, ik ben Bipo! – Aaron Smits

Aaron geeft jullie een kijkje in het verhaal achter zijn diagnose van een Bipolaire stoornis type 1. Een boek van Aaron Smits.

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg – Jeroen Follens

De Treurwilg is een fictief verhaal gebaseerd op gebeurtenissen uit de realiteit over een man met psychiatrische problemen.

De gelukkige piekeraar – Bart Verkuil

De gelukkige piekeraar – Bart Verkuil

In ‘De gelukkige piekeraar’ legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen en hoe we er ons voordeel mee kunnen doen.

Vraagbaak psychose en schizofrenie – Lieuwe de Haan

Vraagbaak psychose en schizofrenie – Lieuwe de Haan

Dit boek biedt toegankelijke kennis over de verschijnselen, de oorzaken, de behandeling en het vóórkomen van psychose en schizofrenie.

De glazen stolp – Sylvia Plath

De glazen stolp – Sylvia Plath

De glazen stolp van Sylvia Plath is het pijnlijke verslag van een ambitieuze jonge vrouw die niet serieus genomen wordt door de maatschappij.

Angstkonijn – Frank van der Heijden

Angstkonijn – Frank van der Heijden

Angstkonijn – Een opmerkelijke mix van een leven met een angststoornis en de zoektocht naar een vader, geschreven door Frank van der Heijden.

Niet alleen op de wereld – Dorien Verloop

Niet alleen op de wereld – Dorien Verloop

Dorien Verloop beschrijft in Niet alleen op de wereld openhartig de verhalen van jongeren die één of beide ouders verloren.

Help, mijn partner heeft een depressie! – Stef Linsen

Help, mijn partner heeft een depressie! – Stef Linsen

Dit boek stelt alle belangrijke kwesties voor partners aan de orde over depressie op een begrijpelijke manier.

Rood is ja – Sara Kroos

Rood is ja – Sara Kroos

Rood is ja is Sara Kroos’ eerlijke en confronterende verhaal over herhalend misbruik, leven met psychische klachten en de weg naar herstel.

Vals alarm – Menno Oosterhoff

Vals alarm – Menno Oosterhoff

Leven met een dwangstoornis? Psychiater Menno Oosterhoff put in Vals Alarm uit zijn belevingen als dwangpatiënt.

In gesprek met jongvolwassenen – Suzanne Kruys, Wouter Zuurbier, Wico Mulder

In gesprek met jongvolwassenen – Suzanne Kruys, Wouter Zuurbier, Wico Mulder

Constante prestatiedruk en de daaruit voortvloeiende stress kunnen leiden tot klachten als somberheid, angst en paniek bij jongvolwassenen.

De bange mens – Daan Heerma van Voss

De bange mens – Daan Heerma van Voss

In ‘De bange mens’ gaat Daan Heerma van Voss op zoek naar de bron van onze angsten. ‘De bange mens’ is een boek dat ons allemaal aangaat.

De levende erfenis van trauma transformeren – Janina Fisher

De levende erfenis van trauma transformeren – Janina Fisher

Getraumatiseerde mensen hebben handvatten nodig om te kunnen werken aan de symptomen die hun dagelijkse bezigheden bemoeilijken.

Mijn vader is een vliegtuig – Antoinette Beumer

Mijn vader is een vliegtuig – Antoinette Beumer

Eva gaat op zoek naar de angsten uit haar vroegste jeugd. Haar vader, die lange tijd in een GGZ instelling verbleef, speelt daar een rol in.

Julia – Hanneke Joosten

Julia – Hanneke Joosten

Als Julia in een psychose belandt, wordt ze opgenomen in een psychiatrische inrichting. Tijdens haar verblijf glijdt Julia steeds verder weg.

Activeer je Nervus Vagus – Luc Swinnen

Activeer je Nervus Vagus – Luc Swinnen

Sociaal contact een belangrijke bescherming tegen stress? Jazeker. In dit boek lees je alles over het activeren van de nervus vagus. Doen!

De polyvagaaltheorie in therapie, Basisboek – Deb Dana

De polyvagaaltheorie in therapie, Basisboek – Deb Dana

Door de polyvagaaltheorie hebben we inzicht gekregen waarom mensen na trauma zo moeilijk terugkeren naar een toestand van rust en vertrouwen.

Slikken of stikken – Meindert Inderwisch

Slikken of stikken – Meindert Inderwisch

Meindert Inderwisch schreef Slikken of stikken. Slaap- en kalmeringstabletten zijn verslavend. Medicijnverslaving krijgt weinig aandacht.

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Samen intelligent bewegen – Fabio D’Agata

Het menselijk lichaam is slimmer dan je denkt. Fabio D’Agata legt dit uit in zijn eerste boek: Intelligent Bewegen.

Nu kan ik verder – Hans Schleiffert

Nu kan ik verder – Hans Schleiffert

Hans Scheiffert toont met Nu kan ik verder wat het betekent voor cliënten als professionals wél in gesprek durven gaan over kinderwens.

De mythe van normaal – Gabor Maté

De mythe van normaal – Gabor Maté

In De mythe van normaal laat Gabor Maté zien wat ‘normaal’ in een toxische maatschappij betekent voor trauma, ziekte en heling.

Een bloem van een tante – An Swerts

Een bloem van een tante – An Swerts

Leon zijn lievelingstante is tante Lisa. Een mooi, gevoelig verhaal over een tante met een bipolaire stoornis. Voor kinderen vanaf 6 jaar.

Zeg me waarom? – Marjan Spelbrink en Emilio Veendorp

Zeg me waarom? – Marjan Spelbrink en Emilio Veendorp

Marjan Spelbrink en Emilio Veendorp verbinden woord en beeld over zelfdoding in Zeg me waarom? Veertien verhalen van kwetsbare mensen.

De nervus vagus als bron van herstel – Stanley Rosenberg

De nervus vagus als bron van herstel – Stanley Rosenberg

Rosenberg toont hoe we ons autonome zenuwstelsel optimaal kunnen laten werken en hoe we een gevoel van veiligheid cultiveren.

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Wegwijs in de WIA – Nicoline van Klaveren

Ben je bijna twee jaar arbeidsongeschikt, dan moet je de WIA-aanvraag indienen. Het boek Wegwijs in de WIA van Nicoline van Klaveren helpt.

Diagnostiek van traumagerelateerde dissociatie – Suzette Boon

Diagnostiek van traumagerelateerde dissociatie – Suzette Boon

Suzette Boon schrijft over op de diagnostiek van trauma en dissociatie, aan de hand van het door haarzelf ontwikkelde diagnostisch instrument.

Wie ben je niet – Madeleine van Mourik

Wie ben je niet – Madeleine van Mourik

Madeleine van Mourik in Wie ben je niet: “Het aantal mensen met een burn-out en depressie is hoog. Moeten we anders gaan kijken?”

Mindfulness, in de maalstroom van je leven – Edel Maex

Mindfulness, in de maalstroom van je leven – Edel Maex

In het boek ‘Mindfulness – in de maalstroom van je leven’ van psychiater Edel Maex leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken.

Wijzen naar de maan – Jan Geurtz

Wijzen naar de maan – Jan Geurtz

Jan Geurtz toont met ontroerende en deels autobiografische verhalen hoe spiritualiteit in een mens kan ontwaken en ontwikkelen.

De kwestie verwarde personen – Bauke Koekkoek

De kwestie verwarde personen – Bauke Koekkoek

In zijn nieuwe boek ‘De kwestie verwarde personen’ pleit lector Bauke Koekkoek voor een geheel andere benadering van de verwarde medemens.

Welkom in mijn wereld – Ingrid Lammerant

Welkom in mijn wereld – Ingrid Lammerant

Welkom in mijn wereld verhaalt in woord en beeld over de rol van natuur en spiritualiteit bij psychosegevoeligheid.

Hier ben ik – May-May Meijer

Hier ben ik – May-May Meijer

May-May Meijer beschrijft hoe ze lijdt onder haar depressie na haar eerste dwangopname. Het is het vervolg op het boek ‘Missie Wereldvrede’.

Hoop verlenen – Peter Dierinck

Hoop verlenen – Peter Dierinck

Peter Dierinck pleit in zijn boek ‘Hoop verlenen’ voor een vermaatschappelijking van de geestelijke gezondheidszorg en meer participatie en inclusie.

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Anderhoofd, de verhalen – Jeroen Verkroost

Kunnen vliegen als een paard, weten dat je de Messias bent. Deze ervaringen zijn inspiratie voor de verhalenbundel Anderhoofd.

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Opdringerige gedachten overwinnen – S. Winston en M. Seif

Deze gids helpt je af te rekenen met opdringerige gedachten en de bijkomende schaamte, eenzaamheid, schuld- en angstgevoelens.

Hoe zit het nu echt met antidepressiva – Christiaan Vinkers

Hoe zit het nu echt met antidepressiva – Christiaan Vinkers

Ruim een miljoen Nederlanders slikt antidepressiva. Staat onze psychische gezondheid inderdaad onder druk door de alsmaar toenemende stress?

Stilstaan bij trauma – Vivian Broughton

Stilstaan bij trauma – Vivian Broughton

Dit boek laat zien wanneer een trauma ontstaat, wat de gevolgen ervan kunnen zijn en hoe deze herkend en geheeld kunnen worden.